Lífið

Dagur í lífi aflraunamannsins Jens Andra

Stefán Árni Pálsson skrifar 28. október 2019 15:30

Jens æfir daglega og það mikið. Hann þarf því að borða mjög reglulega og töluvert magn í einu.

Jens Andri Fylkisson starfar sem styrktarþjálfari í Sporthúsinu í Kópavogi og er sjálfur aflraunakappi.

Á YouTube-síðunni Iceland with a View er fylgst vel með degi í lífi hans. Hvernig venjulegur dagur er hjá manni sem stundar aflraunir.

Hvað borðar hann og hversu mikið? hversu margar kalóríur þarf hann að innbyrða á dag? hvernig æfir hann? og margt fleira.

Svona er venjulegur dagur hjá Jens Andra.

Aflraunir

Mest lesið

„Ég hef tapað vinum á því að eiga peninga“

Lífið

Trúlofuðu sig í laxveiði

Lífið

Stjörnulífið: „Mesta milf Íslands“

Lífið

Áróðursvélar Netanjahús séu á fullu blasti í Eurovision

Lífið

Óraunverulegt að kaupa íbúð í miðborg London

Lífið

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Áskorun

Borgarstjóri og bombur í brjálaðri GusGus-gleði

Tónlist

Sonur Tinu Turner látinn

Lífið

Höfundur hinna erótísku Rutshire Chronicles-bóka látinn

Lífið

Sat uppi með útgáfu af sjálfri sér sem hún kunni ekki við

Lífið

Fleiri fréttir

Trúlofuðu sig í laxveiði

Höfundur hinna erótísku Rutshire Chronicles-bóka látinn

Áróðursvélar Netanjahús séu á fullu blasti í Eurovision

Stjörnulífið: „Mesta milf Íslands“

„Ég hef tapað vinum á því að eiga peninga“

Sonur Tinu Turner látinn

Óraunverulegt að kaupa íbúð í miðborg London

Krakkatían: Bannað að hlæja, Friðarsúlan og Iceguys

Sat uppi með útgáfu af sjálfri sér sem hún kunni ekki við

Ungir Sjálfstæðismenn samankomnir á sambandsþingi

Fréttatía vikunnar: Play, fiskbúðingur og stjörnuskilnaður

Gerður í Blush hennar helsta fyrirmynd

Útbjó lágkolvetna prógram fyrir systur sína sem léttist strax og fékk meiri orku

Flugfreyja, íþróttakona og ráðherra breyttu leiknum

„Ákvað að skilja hana eftir þar og athuga hversu langt ég kæmist“

„Gætum orðið fyrsta þjóð í heimi til að útrýma leghálskrabbameini“

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Keeping Up Appearances-leikkona látin

Auðveldara að tengjast fólki í eigin persónu

Galopnar sig og segist ætla að breyta hlutunum

Heimatilbúið „corny“

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Framlag Kenýu til Óskarsverðlaunanna til sýnis á Ísafirði

Keith sagður kominn með nýja kærustu

Það var bannað að hlæja á Kjarval

Eitt rými sem má alls ekki mynda í Alþingishúsinu

Centro-hjónin selja Beverly Hills-villuna

Ástarsenur í viku tvö með stórleikaranum

Segir spjallmenni Meta herja kynferðislega á börn

„Rúrik Gíslason hefur sagt hæ við mig“

Sjá meira

Mest lesið

„Ég hef tapað vinum á því að eiga peninga“

Lífið

Trúlofuðu sig í laxveiði

Lífið

Stjörnulífið: „Mesta milf Íslands“

Lífið

Áróðursvélar Netanjahús séu á fullu blasti í Eurovision

Lífið

Óraunverulegt að kaupa íbúð í miðborg London

Lífið

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Áskorun

Borgarstjóri og bombur í brjálaðri GusGus-gleði

Tónlist

Sonur Tinu Turner látinn

Lífið

Höfundur hinna erótísku Rutshire Chronicles-bóka látinn

Lífið

Sat uppi með útgáfu af sjálfri sér sem hún kunni ekki við

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.