Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

„Grínast oft með að ég gaf honum um ellefu ár til að hætta við“

Lífið

Að eiturefnum sé dreift úr flugvélum yfir fólk

Lífið

„Strákar verða að sýna tilfinningar“

Lífið

„Ekkert gengið að casha út á pabba“

Menning

Nefndirnar sem smíða orðin: Lýðnetið víkur fyrir internetinu og þjarki fyrir bóta

Lífið

Af hverju er hvítasunnan haldin hátíðleg?

Lífið

Amatörar, hvalfirskur bóndi og barátta við borgina verðlaunuð

Bíó og sjónvarp

„Ertu kannski Íslendingur?“

Lífið

Æskuvinir láta drauminn rætast og opna veitingastaðinn Héðinn

Matur

Stálheppinn viðskiptavinur N1 vann frítt flug í heilt ár með PLAY

Lífið samstarf

Fleiri fréttir

Nefndirnar sem smíða orðin: Lýðnetið víkur fyrir internetinu og þjarki fyrir bóta

Að eiturefnum sé dreift úr flugvélum yfir fólk

„Strákar verða að sýna tilfinningar“

„Grínast oft með að ég gaf honum um ellefu ár til að hætta við“

Af hverju er hvítasunnan haldin hátíðleg?

„Ertu kannski Íslendingur?“

Brúnkukrems- og karókíkvöld á dagskrá kvenfanga

Krakkatían: Aldur, tími og Greta Thunberg

Söfnuðu milljón krónum fyrir ungt fólk með krabbamein

Fékk sér Stöð 2 húðflúr í beinni útsendingu

Vann gullverðlaun fyrir sykurblómaskreytingu

Vala Kristín og Hilmir Snær búin að eiga

Laufey Lín og Barbra Streisand leiða saman hesta sína

Stuð og stemning á „árshátíð íslenskra þungarokkara“ í Stykkishólmi

Þjóðhátíð um raunveruleikaþátt Brynjars: „Það er ekkert í boði“

Fréttatía vikunnar: Trump, Parkinson og fótbolti

Hélt við konu besta vinar síns

Ríkissáttasemjari selur glæsihús undir dönskum áhrifum

Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum

Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss

Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann

Harry Potter leikari tekur aftur við hlutverki sínu

Brynjar skiptir Aroni út

Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal

Svona hljómar Himinn og jörð í flutningi Svölu

Romeo Beckham og Kim Turnbull sögð hætt saman

Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin

Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Sjá meira

Mest lesið

„Grínast oft með að ég gaf honum um ellefu ár til að hætta við“

Lífið

Að eiturefnum sé dreift úr flugvélum yfir fólk

Lífið

„Strákar verða að sýna tilfinningar“

Lífið

„Ekkert gengið að casha út á pabba“

Menning

Nefndirnar sem smíða orðin: Lýðnetið víkur fyrir internetinu og þjarki fyrir bóta

Lífið

Af hverju er hvítasunnan haldin hátíðleg?

Lífið

Amatörar, hvalfirskur bóndi og barátta við borgina verðlaunuð

Bíó og sjónvarp

„Ertu kannski Íslendingur?“

Lífið

Æskuvinir láta drauminn rætast og opna veitingastaðinn Héðinn

Matur

Stálheppinn viðskiptavinur N1 vann frítt flug í heilt ár með PLAY

Lífið samstarf

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.