Birna sigraði á nýju Íslandsmeti | Hákon varði titil sinn Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 22. júlí 2012 16:30 Sigurvegararnir Birna og Hákon við Ásvallalaug í Hafnarfirði í dag. Mynd / Egill Ingi Jónsson Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst) Innlendar Mest lesið „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Handbolti Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Fótbolti „Þér að kenna ef við vinnum ekki deildina“ Enski boltinn Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Enski boltinn Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt Handbolti Gæti fengið bann sem gildir um allan heim Fótbolti Hafnarfjörður keypti Skessuna fyrir 1.190 milljónir Fótbolti „Eins manns dauði er annars brauð“ Handbolti Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid Fótbolti Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst Fótbolti Fleiri fréttir Hafnaði risasamningi Risanna og verður áfram Hrútur Segir Arsenal sífellt skorta eitthvað til að vinna titla „Þér að kenna ef við vinnum ekki deildina“ Telur ólöglega lyfjanotkun bara betur falda í dag Skuggi yfir fyrsta heimaleik San Diego Gæti fengið bann sem gildir um allan heim Hundrað prósenta Sigvaldi í úrvalsliði Íranir ætluðu ekki að húðstrýkja Ronaldo Lofaði Hamilton að ræða ekki við Verstappen Hafnarfjörður keypti Skessuna fyrir 1.190 milljónir Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt „Eins manns dauði er annars brauð“ Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid „Brjálæðisleg orka“ Hákonar og einstakt samband við David Serena Williams orðin eigandi fyrsta kanadíska WNBA-liðsins „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Dagskráin: Madridarslagur í Meistaradeildinni og Hákon í sviðsljósinu Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst „Urðum okkur sjálfum til skammar“ Breyttist í Messi þegar það vantaði Messi Nottingham Forest vann aftur eftir vítakeppni Juventus nálgast titilbaráttuna óðfluga Aflýstu leik í spænsku deildinni vegna flóðahættu Martin og félagar gulir og glaðir þriðja leikinn í röð Svo nálægt fyrsta sigrinum síðan í ágúst Vinícius Júnior vill nýjan Real Madrid samning strax Fanney Inga og félagar unnu stórsigur í sænska bikarnum Réð son sinn sem forseta félagsins Sjá meira
Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst)
Innlendar Mest lesið „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Handbolti Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Fótbolti „Þér að kenna ef við vinnum ekki deildina“ Enski boltinn Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Enski boltinn Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt Handbolti Gæti fengið bann sem gildir um allan heim Fótbolti Hafnarfjörður keypti Skessuna fyrir 1.190 milljónir Fótbolti „Eins manns dauði er annars brauð“ Handbolti Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid Fótbolti Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst Fótbolti Fleiri fréttir Hafnaði risasamningi Risanna og verður áfram Hrútur Segir Arsenal sífellt skorta eitthvað til að vinna titla „Þér að kenna ef við vinnum ekki deildina“ Telur ólöglega lyfjanotkun bara betur falda í dag Skuggi yfir fyrsta heimaleik San Diego Gæti fengið bann sem gildir um allan heim Hundrað prósenta Sigvaldi í úrvalsliði Íranir ætluðu ekki að húðstrýkja Ronaldo Lofaði Hamilton að ræða ekki við Verstappen Hafnarfjörður keypti Skessuna fyrir 1.190 milljónir Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt „Eins manns dauði er annars brauð“ Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid „Brjálæðisleg orka“ Hákonar og einstakt samband við David Serena Williams orðin eigandi fyrsta kanadíska WNBA-liðsins „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Dagskráin: Madridarslagur í Meistaradeildinni og Hákon í sviðsljósinu Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst „Urðum okkur sjálfum til skammar“ Breyttist í Messi þegar það vantaði Messi Nottingham Forest vann aftur eftir vítakeppni Juventus nálgast titilbaráttuna óðfluga Aflýstu leik í spænsku deildinni vegna flóðahættu Martin og félagar gulir og glaðir þriðja leikinn í röð Svo nálægt fyrsta sigrinum síðan í ágúst Vinícius Júnior vill nýjan Real Madrid samning strax Fanney Inga og félagar unnu stórsigur í sænska bikarnum Réð son sinn sem forseta félagsins Sjá meira