Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur

Fann nýjan tilgang í kjölfar lömunar í kraftlyftingum

Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita

Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri

Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti

Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja

Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul

Kynferðisleg gremja, sænskur senuþjófur og náttúruklám

Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum

Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf

Mest lesið

Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur

Fann nýjan tilgang í kjölfar lömunar í kraftlyftingum

Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita

Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri

Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti

Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja

Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul

Kynferðisleg gremja, sænskur senuþjófur og náttúruklám

Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum

Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf

Tarot dagsins