Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Þórdís Dröfn hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

„Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“

Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“

Langþráður draumur verður að veruleika

Mest lesið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Þórdís Dröfn hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

„Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“

Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“

Langþráður draumur verður að veruleika

Tarot dagsins