Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Íslensk áhöfn tekur þátt í endurvakningu Pan Am

„Eini maðurinn sem er bókaður í golf undir dauðahótunum“

Þingkonur hlutu blessun Leós páfa

Myndaveisla: Þær voru fjallkonur um land allt í ár

Bregðast við bakslagi með Hinsegin Hrísey

Fréttatía vikunnar: Fálkaorður, friðlýsing og húðflúr

Kemst ekki inn í landið og Hafdís þarf að bíða

Í hennar anda að vera ein slakasta brúður sögunnar

„Þegar ég hitti þá fyrst pissaði ég á mig“

Taktu þátt í sumarbókaviku á Bylgjunni og Vísi

Mest lesið

Íslensk áhöfn tekur þátt í endurvakningu Pan Am

„Eini maðurinn sem er bókaður í golf undir dauðahótunum“

Þingkonur hlutu blessun Leós páfa

Myndaveisla: Þær voru fjallkonur um land allt í ár

Bregðast við bakslagi með Hinsegin Hrísey

Fréttatía vikunnar: Fálkaorður, friðlýsing og húðflúr

Kemst ekki inn í landið og Hafdís þarf að bíða

Í hennar anda að vera ein slakasta brúður sögunnar

„Þegar ég hitti þá fyrst pissaði ég á mig“

Taktu þátt í sumarbókaviku á Bylgjunni og Vísi

Tarot dagsins