„Um leið og ég byrjaði þá varð ég allt í einu Sara aftur“ Runólfur Trausti Þórhallsson skrifar 2. apríl 2022 10:00 Í hvaða sæti ætli Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir endi í ár? Mynd/Twitter/@CrossFitGames Sara Sigmundsdóttir hefur náð mögnuðum árangri í endurkomu sinni eftir að hafa slitið krossband í hné á síðasta ári. Rætt var við Söru í Sportpakka Stöðvar 2 á föstudagskvöld. Nú, tæpu ári eftir að hafa farið í aðgerð á hné, er Sara komin á fullt í undankeppninni fyrir heimsleikana. Eftir síðustu keppni er Sara komin upp í þriðja sætið í Evrópu. „Ég er enn með nokkra veikleika en ég kom sjálfri mér alveg virkilega á óvart. Ég nefndi þrjár æfingar sem ég vildi alls ekki að kæmu en þær komu allar. Hugsaði „Úff, þetta er ekki að fara vera gott,“ en um leið og ég byrjaði þá varð ég allt í einu Sara aftur og treysti líkamanum mínum, nýtti mér „zone-ið“ og ég er að komast á ról aftur en ég er ekki alveg kominn í besta hópinn aftur“ sagði Sara og hló í viðtali við Stöð 2 og Vísi. „Standið núna er of gott til að vera satt. Sjö, níu, þrettán. Ég er komin á gott ról aftur, ég flutti til Bandaríkjanna og er bara vélmenni þar. Ég vakna átta fer að æfa níu, er að æfa frá níu til svona sex eða hálf sjö. Með pásum á milli auðvitað. Fer síðan í klakabað, fer í gufu og svo er ég bara farin að sofa aftur. Þetta er bara vélmennalífið núna og það er að skila sér,“ sagði Sara að endingu. CrossFit Mest lesið Guðmundur svekktur eftir sniðgöngu: „Finnst þetta skammarlegt“ Handbolti Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Sport Skotinn til bana í jarðarför móður sinnar Fótbolti Lindgren segir að þetta verði ár Íslands Handbolti Eitt félag hefur grætt mest á mistökum VAR Enski boltinn Skipti Orra inn og út á nokkrum mínútum: „Óásættanlegt“ Fótbolti Mætum „Napóleon“ og lærisveinum hans í fyrsta leik á EM í handbolta Handbolti Meiðslamartröð Orra um að kenna en ekki leiðinlegum þjálfara Fótbolti Danir voru líka að hugsa um að ráða Dag Handbolti Sigvaldi ekki hafnað launalækkun Handbolti Fleiri fréttir Íslendingar unnu gull, silfur og brons í Austurríki Viktor Bjarki með tvennu í undirbúningi fyrir Meistaradeildina „Allt um þjóðhátíðina í Kristianstad“ Trúin eykst á Suðurnesjum með komu McLaughlin Ásdís Karen fagnaði sigri gegn stórliðinu Blikar farnir að fylla í skörðin Hættur að þjálfa Steelers eftir nítján ár með liðið María í eitt besta lið Svíþjóðar en tekur íslenska landsliðið fram yfir það sænska Ajax fær son Zlatans að láni frá AC Milan Guardiola segir að Haaland sé úrvinda Víkingur og Breiðablik mætast í fyrsta leik Bestu deildarinnar Segir ósanngjarnt að kalla Arsenal „Set Piece FC“ Danir voru líka að hugsa um að ráða Dag Klopp: Brottför Xabi Alonso frá Real Madrid kemur mér ekkert við Sigvaldi ekki hafnað launalækkun Kallar stjörnur Real Madrid „dekraða krakka“ Lindgren segir að þetta verði ár Íslands Leita að þeim sem truflaði Mo Salah með græna ljósinu LIV-stjörnur þekkjast ekki boð PGA-manna Eitt félag hefur grætt mest á mistökum VAR Meiðslamartröð Orra um að kenna en ekki leiðinlegum þjálfara Mætum „Napóleon“ og lærisveinum hans í fyrsta leik á EM í handbolta Eina hlaup ársins sem enginn kláraði Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Breiðablik leitar að leikmönnum en reglur UEFA flækja málin Meðalaldur íslenska landsliðsins einn sá hæsti á EM Skotinn til bana í jarðarför móður sinnar Dagskráin í dag: Toppslagur hér heima og stórleikur á Englandi Benoný kom inn á og breytti leiknum Skipti Orra inn og út á nokkrum mínútum: „Óásættanlegt“ Sjá meira
Nú, tæpu ári eftir að hafa farið í aðgerð á hné, er Sara komin á fullt í undankeppninni fyrir heimsleikana. Eftir síðustu keppni er Sara komin upp í þriðja sætið í Evrópu. „Ég er enn með nokkra veikleika en ég kom sjálfri mér alveg virkilega á óvart. Ég nefndi þrjár æfingar sem ég vildi alls ekki að kæmu en þær komu allar. Hugsaði „Úff, þetta er ekki að fara vera gott,“ en um leið og ég byrjaði þá varð ég allt í einu Sara aftur og treysti líkamanum mínum, nýtti mér „zone-ið“ og ég er að komast á ról aftur en ég er ekki alveg kominn í besta hópinn aftur“ sagði Sara og hló í viðtali við Stöð 2 og Vísi. „Standið núna er of gott til að vera satt. Sjö, níu, þrettán. Ég er komin á gott ról aftur, ég flutti til Bandaríkjanna og er bara vélmenni þar. Ég vakna átta fer að æfa níu, er að æfa frá níu til svona sex eða hálf sjö. Með pásum á milli auðvitað. Fer síðan í klakabað, fer í gufu og svo er ég bara farin að sofa aftur. Þetta er bara vélmennalífið núna og það er að skila sér,“ sagði Sara að endingu.
CrossFit Mest lesið Guðmundur svekktur eftir sniðgöngu: „Finnst þetta skammarlegt“ Handbolti Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Sport Skotinn til bana í jarðarför móður sinnar Fótbolti Lindgren segir að þetta verði ár Íslands Handbolti Eitt félag hefur grætt mest á mistökum VAR Enski boltinn Skipti Orra inn og út á nokkrum mínútum: „Óásættanlegt“ Fótbolti Mætum „Napóleon“ og lærisveinum hans í fyrsta leik á EM í handbolta Handbolti Meiðslamartröð Orra um að kenna en ekki leiðinlegum þjálfara Fótbolti Danir voru líka að hugsa um að ráða Dag Handbolti Sigvaldi ekki hafnað launalækkun Handbolti Fleiri fréttir Íslendingar unnu gull, silfur og brons í Austurríki Viktor Bjarki með tvennu í undirbúningi fyrir Meistaradeildina „Allt um þjóðhátíðina í Kristianstad“ Trúin eykst á Suðurnesjum með komu McLaughlin Ásdís Karen fagnaði sigri gegn stórliðinu Blikar farnir að fylla í skörðin Hættur að þjálfa Steelers eftir nítján ár með liðið María í eitt besta lið Svíþjóðar en tekur íslenska landsliðið fram yfir það sænska Ajax fær son Zlatans að láni frá AC Milan Guardiola segir að Haaland sé úrvinda Víkingur og Breiðablik mætast í fyrsta leik Bestu deildarinnar Segir ósanngjarnt að kalla Arsenal „Set Piece FC“ Danir voru líka að hugsa um að ráða Dag Klopp: Brottför Xabi Alonso frá Real Madrid kemur mér ekkert við Sigvaldi ekki hafnað launalækkun Kallar stjörnur Real Madrid „dekraða krakka“ Lindgren segir að þetta verði ár Íslands Leita að þeim sem truflaði Mo Salah með græna ljósinu LIV-stjörnur þekkjast ekki boð PGA-manna Eitt félag hefur grætt mest á mistökum VAR Meiðslamartröð Orra um að kenna en ekki leiðinlegum þjálfara Mætum „Napóleon“ og lærisveinum hans í fyrsta leik á EM í handbolta Eina hlaup ársins sem enginn kláraði Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Breiðablik leitar að leikmönnum en reglur UEFA flækja málin Meðalaldur íslenska landsliðsins einn sá hæsti á EM Skotinn til bana í jarðarför móður sinnar Dagskráin í dag: Toppslagur hér heima og stórleikur á Englandi Benoný kom inn á og breytti leiknum Skipti Orra inn og út á nokkrum mínútum: „Óásættanlegt“ Sjá meira