Jóga

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

„Þetta verður hvasst, blautt og hlýtt“

Veður

Sjáðu herbergið sem Samfó vill en Sjallar neita að yfirgefa

Innlent

Dagur og lærisveinar hans í úrslit

Handbolti

Fimm dýrustu eignirnar sem seldust árið 2024

Lífið

Kenndi Biden, flugmönnum, flugumferðarstjórum og „DEI“ um slysið

Erlent

Tilraun til stunguárásar í Hafnarfirði

Innlent

Sprautan sprakk og konan heppin að halda auganu

Innlent

Héraðsdómur vísar Kiðjabergsmáli frá dómi

Innlent

Segir nýja forgangsröðun jarðganga uppi á borðinu

Innlent

Eitt frægasta hús landsins enn á sölu

Lífið