Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Eigandi lúxushótels selur miðbæjarperlu

Lúxusferðaforstjóri og kaupmaður selja í gamla Vesturbænum

„Þetta er ekki uppgjör á mínu uppeldi“

„Þessu hef ég verið háður býsna lengi“

Þú færð ekki leikskólapláss en svona á að halda barnaafmæli

Svona sjá Pétur og Heiða leikskólavandann

Eyddi kröfulistanum sem hann birti í gríni

Bergþór og Laufey selja slotið

Rosalia komin með skvísu upp á arminn

Trölli stelur jólunum í Borgarleikhúsinu

Mest lesið

Eigandi lúxushótels selur miðbæjarperlu

Lúxusferðaforstjóri og kaupmaður selja í gamla Vesturbænum

„Þetta er ekki uppgjör á mínu uppeldi“

„Þessu hef ég verið háður býsna lengi“

Þú færð ekki leikskólapláss en svona á að halda barnaafmæli

Svona sjá Pétur og Heiða leikskólavandann

Eyddi kröfulistanum sem hann birti í gríni

Bergþór og Laufey selja slotið

Rosalia komin með skvísu upp á arminn

Trölli stelur jólunum í Borgarleikhúsinu

Tarot dagsins