Að vera samferða sjálfum sér Helga Margrét Þorsteinsdóttir skrifar 17. mars 2012 08:00 Helga Margrét Þorsteinsdóttir Fyrir nokkrum vikum bætti ég Íslandsmetið mitt í fimmtarþraut. Í kjölfarið átti ég samtal við eina bestu vinkonu mína sem vakti mig til umhugsunar og gaf mér innblástur í þennan pistil. Þessi vinkona mín æfir og keppir einnig í frjálsum íþróttum. Síðastliðin ár hafa verið henni erfið á brautinni og ekki gengið sem skildi. En loksins núna í vetur fóru hlutirnir aftur að gerast hjá henni og hún er farin að hlaupa á mun betri tímum en síðastliðin ár. Sama dag og ég setti Íslandsmetið hafði hún einmitt hlaupið á flottum tíma. Við vorum því báðar sáttar með daginn. Ég talaði mest um hvað mér hefði þótt gaman í dag en hún talaði mest um hvað hún ætti mikið inni sem kæmi fram í næsta hlaupi. Auðvitað var ég sammála henni í því en fannst ég þó verða að stoppa hana þegar hún sagði: „Ó, það verður svo gaman hjá okkur næsta sumar." Af hverju þurfum við alltaf að vera einu skrefi á undan okkur sjálfum? Við erum varla komin yfir endamarkslínuna þegar við erum farin að tala um hvað næsta hlaup á að vera rosalega öflugt. Þegar íslenska landsliðið í handbolta hefur keppni á stórmóti virðist það stundum skipta meira máli að ná góðu sæti upp á að komast inn á næsta stórmót eða lenda í góðum riðli í næstu undankeppni í stað þess að ná virkilega góðum árangri á því móti sem er í gangi akkúrat þá stundina. Þegar ég set Íslandsmet í fimmtarþraut innanhúss gefur það góð fyrirheit fyrir sumarið. Að sjálfsögðu má líta á það þannig en væri ekki gáfulegra bara að taka öllum árangri fagnandi án þess að þurfa sífellt að skilyrða hann við eitthvað sem hugsanlega getur orðið í framtíðinni? Ég veit að fyrir frjálsíþróttafólk skiptir sumarið 2012 miklu máli en það kæmi mér ekki á óvart ef að árangur sumarsins 2012 verði tengdur við sumarið 2016 þegar Ólympíuleikarnir verða haldnir aftur. Ég sjálf stend mig oft að því að vera byrjuð að plana næsta æfinga- og keppnistímabil áður en núverandi æfinga- og keppnistímabili er lokið. Næsta sumar ætla ég að stökkva svona langt, lyfta svona þungt, hlaupa svona hratt, æfa svona mikið, vinna allar keppnir sem ég tek þátt í og bæta öll met. Það er auðvelt að gleyma sér í framtíðinni og missa af núverandi tímabili, tímabilinu sem síðasta sumar átti einmitt að vera tímabilið sem allt átti að ganga upp. Það er mikilvægt að vera samferða sjálfum sér, taka eitt skref í einu og byrja á réttum enda. Ætli maður sér að verða Ólympíumeistari er gott að byrja á því að tryggja sér keppnisrétt á leikunum fyrst. Frjálsar íþróttir Pistillinn Mest lesið Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Körfubolti ÍA – ÍBV 2-2 | Frábær endurkoma Eyjamanna í jafntefli á Skaganum Íslenski boltinn Maguire skilinn eftir heima í algjörum molum Fótbolti Sáttur eftir skrýtna daga: „Auðvitað er þetta truflandi“ Íslenski boltinn Elvar Már óvænt til Tenerife út tímabilið Körfubolti Gísli Þorgeir tryggði Magdeburg þýska meistaratitilinn Handbolti Þrír ættliðir Íslandsmeistara: „Nú þarftu fimm í viðbót til að ná mér“ Körfubolti Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Enski boltinn Stórar breytingar á leið Íslands á stórmót Fótbolti Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Fótbolti Fleiri fréttir Skipað að ganga frá samningi við Alfreð sem fyrst Sigursælasti ökuþór NASCAR látinn langt fyrir aldur fram „Leið aldrei eins og við værum að sigla þessu heim“ Lítið þorp í Gana hélt skrúðgöngu fyrir Aston Villa Fékk að vita af skiptunum klukkan tvö í gær Neuer snýr aftur og verður aðalmarkmaðurinn á HM Mikil óvissa og engin áhætta tekin með Sveindísi Ronaldo skoraði tvennu og varð meistari í lokaumferðinni Gísli Þorgeir tryggði Magdeburg þýska meistaratitilinn Enginn Evrópubolti hjá Brynjólfi á næsta tímabili Elín Klara endaði leikinn með látum og er einum sigri frá titlinum Úlfur Ágúst sleit liðband Viktor Bjarki fór meiddur af velli skömmu fyrir landsleik Dómarar kvarta formlega undan Real Madrid og framkomu forsetans ÍA – ÍBV 2-2 | Frábær endurkoma Eyjamanna í jafntefli á Skaganum Maguire skilinn eftir heima í algjörum molum Besta sætið: Þarf að finna nýja fermingargjöf fyrir drenginn Fetar í fótspor föður síns og þjálfar Keflavík Sláarkeppni milli Þórdísar og Mistar Bestu mörkin: „Komið blómvöndum og öllu á þá“ Stórar breytingar á leið Íslands á stórmót Gunnlaugur Árni náði stórum áfanga Sáttur eftir skrýtna daga: „Auðvitað er þetta truflandi“ Hópurinn gegn Spáni og Úkraínu: Helmingslíkur á að Sveindís spili Þorsteinn kynnti hópinn sem á að koma Íslandi í átt að HM Hræddir um að verði sett slæmt fordæmi Þrír ættliðir Íslandsmeistara: „Nú þarftu fimm í viðbót til að ná mér“ „Sérstaklega þegar þjálfarinn er ekki uppbyggilegri en þetta“ Sjáðu öll mörkin: Hrafnhildur Ása og Sigríður í ham Spilaði úrslitaleikinn puttabrotinn Sjá meira
Fyrir nokkrum vikum bætti ég Íslandsmetið mitt í fimmtarþraut. Í kjölfarið átti ég samtal við eina bestu vinkonu mína sem vakti mig til umhugsunar og gaf mér innblástur í þennan pistil. Þessi vinkona mín æfir og keppir einnig í frjálsum íþróttum. Síðastliðin ár hafa verið henni erfið á brautinni og ekki gengið sem skildi. En loksins núna í vetur fóru hlutirnir aftur að gerast hjá henni og hún er farin að hlaupa á mun betri tímum en síðastliðin ár. Sama dag og ég setti Íslandsmetið hafði hún einmitt hlaupið á flottum tíma. Við vorum því báðar sáttar með daginn. Ég talaði mest um hvað mér hefði þótt gaman í dag en hún talaði mest um hvað hún ætti mikið inni sem kæmi fram í næsta hlaupi. Auðvitað var ég sammála henni í því en fannst ég þó verða að stoppa hana þegar hún sagði: „Ó, það verður svo gaman hjá okkur næsta sumar." Af hverju þurfum við alltaf að vera einu skrefi á undan okkur sjálfum? Við erum varla komin yfir endamarkslínuna þegar við erum farin að tala um hvað næsta hlaup á að vera rosalega öflugt. Þegar íslenska landsliðið í handbolta hefur keppni á stórmóti virðist það stundum skipta meira máli að ná góðu sæti upp á að komast inn á næsta stórmót eða lenda í góðum riðli í næstu undankeppni í stað þess að ná virkilega góðum árangri á því móti sem er í gangi akkúrat þá stundina. Þegar ég set Íslandsmet í fimmtarþraut innanhúss gefur það góð fyrirheit fyrir sumarið. Að sjálfsögðu má líta á það þannig en væri ekki gáfulegra bara að taka öllum árangri fagnandi án þess að þurfa sífellt að skilyrða hann við eitthvað sem hugsanlega getur orðið í framtíðinni? Ég veit að fyrir frjálsíþróttafólk skiptir sumarið 2012 miklu máli en það kæmi mér ekki á óvart ef að árangur sumarsins 2012 verði tengdur við sumarið 2016 þegar Ólympíuleikarnir verða haldnir aftur. Ég sjálf stend mig oft að því að vera byrjuð að plana næsta æfinga- og keppnistímabil áður en núverandi æfinga- og keppnistímabili er lokið. Næsta sumar ætla ég að stökkva svona langt, lyfta svona þungt, hlaupa svona hratt, æfa svona mikið, vinna allar keppnir sem ég tek þátt í og bæta öll met. Það er auðvelt að gleyma sér í framtíðinni og missa af núverandi tímabili, tímabilinu sem síðasta sumar átti einmitt að vera tímabilið sem allt átti að ganga upp. Það er mikilvægt að vera samferða sjálfum sér, taka eitt skref í einu og byrja á réttum enda. Ætli maður sér að verða Ólympíumeistari er gott að byrja á því að tryggja sér keppnisrétt á leikunum fyrst.
Frjálsar íþróttir Pistillinn Mest lesið Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Körfubolti ÍA – ÍBV 2-2 | Frábær endurkoma Eyjamanna í jafntefli á Skaganum Íslenski boltinn Maguire skilinn eftir heima í algjörum molum Fótbolti Sáttur eftir skrýtna daga: „Auðvitað er þetta truflandi“ Íslenski boltinn Elvar Már óvænt til Tenerife út tímabilið Körfubolti Gísli Þorgeir tryggði Magdeburg þýska meistaratitilinn Handbolti Þrír ættliðir Íslandsmeistara: „Nú þarftu fimm í viðbót til að ná mér“ Körfubolti Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Enski boltinn Stórar breytingar á leið Íslands á stórmót Fótbolti Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Fótbolti Fleiri fréttir Skipað að ganga frá samningi við Alfreð sem fyrst Sigursælasti ökuþór NASCAR látinn langt fyrir aldur fram „Leið aldrei eins og við værum að sigla þessu heim“ Lítið þorp í Gana hélt skrúðgöngu fyrir Aston Villa Fékk að vita af skiptunum klukkan tvö í gær Neuer snýr aftur og verður aðalmarkmaðurinn á HM Mikil óvissa og engin áhætta tekin með Sveindísi Ronaldo skoraði tvennu og varð meistari í lokaumferðinni Gísli Þorgeir tryggði Magdeburg þýska meistaratitilinn Enginn Evrópubolti hjá Brynjólfi á næsta tímabili Elín Klara endaði leikinn með látum og er einum sigri frá titlinum Úlfur Ágúst sleit liðband Viktor Bjarki fór meiddur af velli skömmu fyrir landsleik Dómarar kvarta formlega undan Real Madrid og framkomu forsetans ÍA – ÍBV 2-2 | Frábær endurkoma Eyjamanna í jafntefli á Skaganum Maguire skilinn eftir heima í algjörum molum Besta sætið: Þarf að finna nýja fermingargjöf fyrir drenginn Fetar í fótspor föður síns og þjálfar Keflavík Sláarkeppni milli Þórdísar og Mistar Bestu mörkin: „Komið blómvöndum og öllu á þá“ Stórar breytingar á leið Íslands á stórmót Gunnlaugur Árni náði stórum áfanga Sáttur eftir skrýtna daga: „Auðvitað er þetta truflandi“ Hópurinn gegn Spáni og Úkraínu: Helmingslíkur á að Sveindís spili Þorsteinn kynnti hópinn sem á að koma Íslandi í átt að HM Hræddir um að verði sett slæmt fordæmi Þrír ættliðir Íslandsmeistara: „Nú þarftu fimm í viðbót til að ná mér“ „Sérstaklega þegar þjálfarinn er ekki uppbyggilegri en þetta“ Sjáðu öll mörkin: Hrafnhildur Ása og Sigríður í ham Spilaði úrslitaleikinn puttabrotinn Sjá meira