Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Gefur út bók um reynsluna af því að vera útilokuð úr bransanum

Hafði leitað árangurslaust að blóðföður sínum í áratugi

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Ísraelar fá að vera með í Eurovision

Chanel og Snorri eiga von á syni

Forritararnir borðuðu sveppina til að ná að vera aðeins lengur en hinir

„Ég er pínu meyr í dag“

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

„Það er hægt að búa til alvöru hasarmyndir á Íslandi“

Erum við of heimsk til að nota gervigreind?

Mest lesið

Gefur út bók um reynsluna af því að vera útilokuð úr bransanum

Hafði leitað árangurslaust að blóðföður sínum í áratugi

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Ísraelar fá að vera með í Eurovision

Chanel og Snorri eiga von á syni

Forritararnir borðuðu sveppina til að ná að vera aðeins lengur en hinir

„Ég er pínu meyr í dag“

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

„Það er hægt að búa til alvöru hasarmyndir á Íslandi“

Erum við of heimsk til að nota gervigreind?

Tarot dagsins