Ásdís Rán orðin einkaþjálfari í World Class Stefán Árni Pálsson skrifar 6. mars 2019 13:30 Ásdís Rán komin í nýjan bransa. „Hef hafið störf við einkaþjálfun hjá Worldclass,“ segir athafnarkonan og nú einkaþjálfarinn Ásdís Rán í færslu á Instagram. „Mitt markmið er að hjálpa viðskiptavinum mínum að ná jafnvægi í lífstíl, heilsurækt og vellíðan,“ segir Ásdís og bætir við að hægt sé að fá upplýsingar um bókanir í einkaskilaboðum. Ásdís hefur verið áberandi hér á landi síðastliðin tuttugu ár og mestmegnis starfað sem fyrirsæta á þeim tíma. Nú ætlar hún að aðstoða Íslendinga að koma sér í form. Hún er einnig rósasali og þyrluflugmaður. View this post on InstagramHef hafið störf við einkaþjálfun hjá Worldclass. Mitt markmið er að hjálpa viðskiptavinum mínum að ná jafnvægi í lífstíl, heilsurækt og vellíðan. Hægt er að fá upplýsingar um bókanir í skilaboðum You can do It ! #fitness #training #privatetrainer #worldclass #buttlifttraining A post shared by Asdis Ran aka The IceQueen (@asdisran) on Mar 5, 2019 at 3:01pm PST Heilsa Tímamót Tengdar fréttir „Þetta fólk er ekkert frægt, það er bara þekkt“ "Þetta er meira kannski sorgin að missa það sem manni finnst ótrúlega gaman. Að ég geti ekki verið í "actioni“ og verkefnum eins og áður. Eitthvað sem ég er vön að gera í tuttugu ár, maður er svolítið að missa barnið sitt.“ 7. desember 2018 15:30 Bálreið Ásdís Rán segir Söru Heimis enga IceQueen "Mig langaði að staðfesta það að ég á nú einkaleyfi á nafninu IceQueen.“ 18. febrúar 2019 15:15 Karlmennskan að deyja út að mati Ásdísar: Ekki sexý að konurnar séu að borga fyrir mennina Athafnarkonan Ásdís Rán Gunnarsdóttir mætti í útvarpsþáttinn Harmageddon á X-inu í morgun og ræddi þar um Valentínusardaginn sem verður haldinn hátíðlegur um heim allan á morgun. 13. febrúar 2019 15:00 Mest lesið Leiðir skilja hjá leikhúspari Lífið Hroðvirknislegt hljóð og klisjur setja strik í reikninginn Gagnrýni Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Lífið samstarf Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Lífið Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni Lífið samstarf Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Lífið Nornir komu saman á miðilsfundi Lífið Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Lífið Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks Lífið 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Lífið samstarf Fleiri fréttir Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Leiðir skilja hjá leikhúspari Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Nornir komu saman á miðilsfundi Átti óheillavænlegt samtal við Kennedy fyrir flugslysið: „Ég þarf ekki aðstoðarflugmann“ Prinsinn hefur nám við Eton-skóla Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Eitt allra krúttlegasta mót ársins Ólíkt hafast þeir að forsetarnir fyrrverandi Einn mánuður án áfengis breytti öllu Krakkatía vikunnar: Pöndur, Instagram og Sveppi Augnablikið þegar fréttastofan sjálf varð að frétt Skrifaði gamanþætti um löggur á meðan hann var sjálfur að leika löggu Myndin tileinkuð mömmu Skrifaði sig í sögubækur Cambridge Fréttatía vikunnar: SÁÁ, pulsa og óharðnaðir unglingar Opnar sig um bótoxnotkunina Skipti máli að börn með krabbamein eigi sinn dag Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing Sjá meira
„Hef hafið störf við einkaþjálfun hjá Worldclass,“ segir athafnarkonan og nú einkaþjálfarinn Ásdís Rán í færslu á Instagram. „Mitt markmið er að hjálpa viðskiptavinum mínum að ná jafnvægi í lífstíl, heilsurækt og vellíðan,“ segir Ásdís og bætir við að hægt sé að fá upplýsingar um bókanir í einkaskilaboðum. Ásdís hefur verið áberandi hér á landi síðastliðin tuttugu ár og mestmegnis starfað sem fyrirsæta á þeim tíma. Nú ætlar hún að aðstoða Íslendinga að koma sér í form. Hún er einnig rósasali og þyrluflugmaður. View this post on InstagramHef hafið störf við einkaþjálfun hjá Worldclass. Mitt markmið er að hjálpa viðskiptavinum mínum að ná jafnvægi í lífstíl, heilsurækt og vellíðan. Hægt er að fá upplýsingar um bókanir í skilaboðum You can do It ! #fitness #training #privatetrainer #worldclass #buttlifttraining A post shared by Asdis Ran aka The IceQueen (@asdisran) on Mar 5, 2019 at 3:01pm PST
Heilsa Tímamót Tengdar fréttir „Þetta fólk er ekkert frægt, það er bara þekkt“ "Þetta er meira kannski sorgin að missa það sem manni finnst ótrúlega gaman. Að ég geti ekki verið í "actioni“ og verkefnum eins og áður. Eitthvað sem ég er vön að gera í tuttugu ár, maður er svolítið að missa barnið sitt.“ 7. desember 2018 15:30 Bálreið Ásdís Rán segir Söru Heimis enga IceQueen "Mig langaði að staðfesta það að ég á nú einkaleyfi á nafninu IceQueen.“ 18. febrúar 2019 15:15 Karlmennskan að deyja út að mati Ásdísar: Ekki sexý að konurnar séu að borga fyrir mennina Athafnarkonan Ásdís Rán Gunnarsdóttir mætti í útvarpsþáttinn Harmageddon á X-inu í morgun og ræddi þar um Valentínusardaginn sem verður haldinn hátíðlegur um heim allan á morgun. 13. febrúar 2019 15:00 Mest lesið Leiðir skilja hjá leikhúspari Lífið Hroðvirknislegt hljóð og klisjur setja strik í reikninginn Gagnrýni Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Lífið samstarf Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Lífið Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni Lífið samstarf Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Lífið Nornir komu saman á miðilsfundi Lífið Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Lífið Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks Lífið 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Lífið samstarf Fleiri fréttir Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Leiðir skilja hjá leikhúspari Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Nornir komu saman á miðilsfundi Átti óheillavænlegt samtal við Kennedy fyrir flugslysið: „Ég þarf ekki aðstoðarflugmann“ Prinsinn hefur nám við Eton-skóla Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Eitt allra krúttlegasta mót ársins Ólíkt hafast þeir að forsetarnir fyrrverandi Einn mánuður án áfengis breytti öllu Krakkatía vikunnar: Pöndur, Instagram og Sveppi Augnablikið þegar fréttastofan sjálf varð að frétt Skrifaði gamanþætti um löggur á meðan hann var sjálfur að leika löggu Myndin tileinkuð mömmu Skrifaði sig í sögubækur Cambridge Fréttatía vikunnar: SÁÁ, pulsa og óharðnaðir unglingar Opnar sig um bótoxnotkunina Skipti máli að börn með krabbamein eigi sinn dag Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing Sjá meira
„Þetta fólk er ekkert frægt, það er bara þekkt“ "Þetta er meira kannski sorgin að missa það sem manni finnst ótrúlega gaman. Að ég geti ekki verið í "actioni“ og verkefnum eins og áður. Eitthvað sem ég er vön að gera í tuttugu ár, maður er svolítið að missa barnið sitt.“ 7. desember 2018 15:30
Bálreið Ásdís Rán segir Söru Heimis enga IceQueen "Mig langaði að staðfesta það að ég á nú einkaleyfi á nafninu IceQueen.“ 18. febrúar 2019 15:15
Karlmennskan að deyja út að mati Ásdísar: Ekki sexý að konurnar séu að borga fyrir mennina Athafnarkonan Ásdís Rán Gunnarsdóttir mætti í útvarpsþáttinn Harmageddon á X-inu í morgun og ræddi þar um Valentínusardaginn sem verður haldinn hátíðlegur um heim allan á morgun. 13. febrúar 2019 15:00