Andrea opnar sig eftir sjálfsniðurrrif: „Andskotinn hafi það“ Aron Guðmundsson skrifar 8. júní 2026 11:52 Andrea Kolbeins átti erfitt uppdráttar á EM í utanvegahlaupum í Slóveníu um nýliðna helgi. Íslenska hlaupadrottningin Andrea Kolbeinsdóttir, opnar sig um mikla erfiðleika á nýafstöðnu EM í utanvegahlaupum í Slóveníu í færslu á samfélagsmiðlum. Með færslunni birtir hún myndband frá erfiðum tímapunkti í hlaupinu sem Andrea segir kennslu um hvernig eigi ekki að tala við sjálfan sig. „Það er mjög svekkjandi að ná ekki því besta úr sér þegar það skiptir manni mestu máli,“ skrifar Andrea í opinskárri færslu á samfélagsmiðlinum Instagram eftir að hafa upplifað erfiðan dag á EM í utanvegahlaupum um nýliðna helgi þar sem að hún hafnaði í 31. sæti. Eins og líkaminn læsist Andrea, sem er ein af hlaupadrottningum Íslands, þurfti að há mikla baráttu við sjálfa sig þegar að hlutirnir voru ekki að fara eins og hún ætlaði sér. „Þegar kemur að stærsta markmiðinu er eins og líkaminn læsist, maginn herpist og hálsinn þrengist. Í kjölfarið fer hausinn með tilheyrandi neikvæðu sjálfstali og ég skokka í mark.“ Andrea hafði verið að gera frábæra hluti í aðdraganda EM og í viðtali við íþróttadeild Sýnar á dögunum opnaði hún sig um baráttu við stress og kvíða fyrir stórar keppnir og hefur hún unnið markvisst að því að sigrast á þeim þáttum. „Ég hélt ég væri komin lengra með þessa vinnu. Fannst ég mjög vel stemmd og róleg daginn og nóttina fyrir en svo fannst mér ég ekki hafa neina stjórn í hlaupinu sjálfu.“ Reif sjálfa sig niður Með færslunni birtir Andrea myndband úr hlaupinu sjálfu þar sem að Eyjólfur Guðgeirsson, hjólreiðakappi reynir að stappa í hana stálinu á erfiðum tímapunkti. „Eyjólfur náði myndbandi kennslu um hvernig maður á ekki að tala við sig.“ View this post on Instagram A post shared by Andrea Kolbeinsdóttir (@andreakolbeins) „Það er ekki styrkur að klára þegar að þú ert fokking skokkandi. Glatað,“ má heyra Andreu segja í myndbandinu eftir að Eyjólfur hafði sagt við hana að það fælist styrkur í því að klára hlaupið sem var 53,6 kílómetrar að lengd og fól í sér mikla hækkun. „Andskotinn hafi það. Þetta átti að vera svo góður dagur,“ sagði Andrea á meðan að Eyjólfur reyndi að stappa í hana stálinu og sagði við hana að hún væri flottust. „Ég er nefnilegast ekki flottust,“ svaraði Andrea sem í baráttu við hausinn reyndi að snúa neikvæðni yfir í jákvæðni og þakkaði Eyjólfi og þeim sem studdu hana á leiðinni fyrir stuðningninn. Hlaup Mest lesið Biðst afsökunar og afsalar sér sigrinum Sport Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Fótbolti Mun saga Arons endurtaka sig? Fótbolti Seldur frá Keflavík til Sýrlands Íslenski boltinn Heimir ræddi við hvern einasta leikmann um leikina við Ísraela Fótbolti „Eins og að horfa á bíómynd“ Sport Strákarnir á Saga Class en stelpurnar aftar í vélinni Sport Tætti í sig fulltrúa ungstirnisins: „Hvernig eruð þið að hugsa um þennan strák?“ Enski boltinn „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Sport Orri grátlega nálægt því að tryggja stig fyrir Real Sociedad Fótbolti Fleiri fréttir Markaveislur og stórsigrar í Evrópudeildinni Stórsigur hjá Magdeburg og svekkjandi jafntefli í Danmörku Ungstirni Manchester City tryggðu liðinu stórsigur Infantino beðin um að gefa upp gögn um sölu heimsmeistaramótsins ÍBV beið eftir betra veðri og sótti sigur Reynir Þór og félagar töpuðu með einu marki í mikilli dramatík Breiðablik - Grindavík/Njarðvík | Titilbaráttan hefst fyrir alvöru Orri grátlega nálægt því að tryggja stig fyrir Real Sociedad Fanney og Arna sáu um varnarvinnuna í góðum sigri Heimir ræddi við hvern einasta leikmann um leikina við Ísraela „Hversu mikil pressa var á honum?“ Biðst afsökunar og afsalar sér sigrinum Sjáum til hvort þetta verði algjör þvæla Hvað er eiginlega að Man. Utd? Seldur frá Keflavík til Sýrlands Verstappen tók fram úr hundrað ökuþórum Segir að Messi eigi að vinna Gullknöttinn Sleppir landsleikjunum fyrir brúðkaupsferð Tætti í sig fulltrúa ungstirnisins: „Hvernig eruð þið að hugsa um þennan strák?“ Klopp velur tvo landsliðshópa með sextán nýja Héldu slysinu leyndu: „Ég er fegin að vera á lífi“ Sextán í bann fyrir nasistakveðjur Í skýjunum með dönsku nýlenduna í Þorpinu Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Hundrað marka Messi lét MLS-stjórann heyra það „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fagn Brynjólfs slær í gegn Boehly selur og kveður Chelsea Dagskráin í dag: Orri í Evrópu og Besta deildin „Erum að spila fyrir allt Þórs samfélagið“ Sjá meira
„Það er mjög svekkjandi að ná ekki því besta úr sér þegar það skiptir manni mestu máli,“ skrifar Andrea í opinskárri færslu á samfélagsmiðlinum Instagram eftir að hafa upplifað erfiðan dag á EM í utanvegahlaupum um nýliðna helgi þar sem að hún hafnaði í 31. sæti. Eins og líkaminn læsist Andrea, sem er ein af hlaupadrottningum Íslands, þurfti að há mikla baráttu við sjálfa sig þegar að hlutirnir voru ekki að fara eins og hún ætlaði sér. „Þegar kemur að stærsta markmiðinu er eins og líkaminn læsist, maginn herpist og hálsinn þrengist. Í kjölfarið fer hausinn með tilheyrandi neikvæðu sjálfstali og ég skokka í mark.“ Andrea hafði verið að gera frábæra hluti í aðdraganda EM og í viðtali við íþróttadeild Sýnar á dögunum opnaði hún sig um baráttu við stress og kvíða fyrir stórar keppnir og hefur hún unnið markvisst að því að sigrast á þeim þáttum. „Ég hélt ég væri komin lengra með þessa vinnu. Fannst ég mjög vel stemmd og róleg daginn og nóttina fyrir en svo fannst mér ég ekki hafa neina stjórn í hlaupinu sjálfu.“ Reif sjálfa sig niður Með færslunni birtir Andrea myndband úr hlaupinu sjálfu þar sem að Eyjólfur Guðgeirsson, hjólreiðakappi reynir að stappa í hana stálinu á erfiðum tímapunkti. „Eyjólfur náði myndbandi kennslu um hvernig maður á ekki að tala við sig.“ View this post on Instagram A post shared by Andrea Kolbeinsdóttir (@andreakolbeins) „Það er ekki styrkur að klára þegar að þú ert fokking skokkandi. Glatað,“ má heyra Andreu segja í myndbandinu eftir að Eyjólfur hafði sagt við hana að það fælist styrkur í því að klára hlaupið sem var 53,6 kílómetrar að lengd og fól í sér mikla hækkun. „Andskotinn hafi það. Þetta átti að vera svo góður dagur,“ sagði Andrea á meðan að Eyjólfur reyndi að stappa í hana stálinu og sagði við hana að hún væri flottust. „Ég er nefnilegast ekki flottust,“ svaraði Andrea sem í baráttu við hausinn reyndi að snúa neikvæðni yfir í jákvæðni og þakkaði Eyjólfi og þeim sem studdu hana á leiðinni fyrir stuðningninn.
Hlaup Mest lesið Biðst afsökunar og afsalar sér sigrinum Sport Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Fótbolti Mun saga Arons endurtaka sig? Fótbolti Seldur frá Keflavík til Sýrlands Íslenski boltinn Heimir ræddi við hvern einasta leikmann um leikina við Ísraela Fótbolti „Eins og að horfa á bíómynd“ Sport Strákarnir á Saga Class en stelpurnar aftar í vélinni Sport Tætti í sig fulltrúa ungstirnisins: „Hvernig eruð þið að hugsa um þennan strák?“ Enski boltinn „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Sport Orri grátlega nálægt því að tryggja stig fyrir Real Sociedad Fótbolti Fleiri fréttir Markaveislur og stórsigrar í Evrópudeildinni Stórsigur hjá Magdeburg og svekkjandi jafntefli í Danmörku Ungstirni Manchester City tryggðu liðinu stórsigur Infantino beðin um að gefa upp gögn um sölu heimsmeistaramótsins ÍBV beið eftir betra veðri og sótti sigur Reynir Þór og félagar töpuðu með einu marki í mikilli dramatík Breiðablik - Grindavík/Njarðvík | Titilbaráttan hefst fyrir alvöru Orri grátlega nálægt því að tryggja stig fyrir Real Sociedad Fanney og Arna sáu um varnarvinnuna í góðum sigri Heimir ræddi við hvern einasta leikmann um leikina við Ísraela „Hversu mikil pressa var á honum?“ Biðst afsökunar og afsalar sér sigrinum Sjáum til hvort þetta verði algjör þvæla Hvað er eiginlega að Man. Utd? Seldur frá Keflavík til Sýrlands Verstappen tók fram úr hundrað ökuþórum Segir að Messi eigi að vinna Gullknöttinn Sleppir landsleikjunum fyrir brúðkaupsferð Tætti í sig fulltrúa ungstirnisins: „Hvernig eruð þið að hugsa um þennan strák?“ Klopp velur tvo landsliðshópa með sextán nýja Héldu slysinu leyndu: „Ég er fegin að vera á lífi“ Sextán í bann fyrir nasistakveðjur Í skýjunum með dönsku nýlenduna í Þorpinu Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Hundrað marka Messi lét MLS-stjórann heyra það „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fagn Brynjólfs slær í gegn Boehly selur og kveður Chelsea Dagskráin í dag: Orri í Evrópu og Besta deildin „Erum að spila fyrir allt Þórs samfélagið“ Sjá meira