Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Takturinn er mikilvægur

4. júlí 2011 19:00

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir hve mikilvægt það er að vera með góðan takt í golfsveiflunni. Birgir sýnir æfingar sem flestir kylfingar geta nýtt sér en þær eru úr þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu. Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf

Mest lesið

Bergrós flutt á sjúkrahús: „Gat hvorki gengið né talað“

Sport

Þrír líklegustu dottnir úr leik

Sport

„Betra liðið tapaði”

Fótbolti

„Vissi bara ekki hvað var að gerast hérna“

Íslenski boltinn

„Ég er ríkmontinn af þeim”

Fótbolti

„Arfaslakir og undir í öllum þáttum leiksins“

Íslenski boltinn

„Allir tala um hvað ég er gamall“

Íslenski boltinn

Þykja Alpine liðið vera of dýrt

Formúla 1

Uppgjör: FH - ÍA 0-1 | ÍA sótti sigur í Kaplakrika

Íslenski boltinn

Fara í efstu deild þrátt fyrir jafntefli í umspili

Fótbolti

Fleiri fréttir

Ragga frábær í Austurríki og náði öðru sæti

Gunnlaugur Árni náði stórum áfanga

Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti

Rory reiður: „Grjóthaltu kjafti“

Fyrsti Englendingurinn til að vinna PGA í 107 ár

Aron fagnaði sigri eftir bráðabana

Aldrei unnið atvinnumannamót en er efstur fyrir lokahringinn á PGA

„Þá hefði ég tekið því og hlaupið í burtu“

Svíinn sjóðheitur í lokin og McIlroy stimplaði sig inn

„Ég er búin að bíða eftir þessu lengi“

Biðst afsökunar á „óafsakanlegri hegðun“

„Við erum alltaf að gefa í“

„Hrikalegur dagur“ hjá McIlroy sem fékk fjóra skolla í röð

Refsað fyrir að mæta mínútu of seint á PGA meistaramótið

McIlroy klár þrátt fyrir sársauka

„Svo lærir maður á þetta og byrjar að blómstra í lífinu og golfinu“

Blaðran heldur áfram að bögga McIlroy

Dagbjartur einu skrefi frá Opna bandaríska

McIlroy þurfti að hætta eftir þrjár holur

Nær Spieth loksins að loka hringnum?

Tveir Íslendingar á meðal fimm efstu í Danmörku

Drifkrafturinn hjá McIlroy meiri eftir tímamótasigur

Gunnlaugur mun aftur keppa á sterkasta áhugamannamóti í heimi

DeChambeau mun einbeita sér að Youtube ef LIV verður að engu

Golfsveifla Sigmundar Davíðs heldur hægri sinnuð

Landsmót í golfhermi til lykta leitt á Sýn Sport

Tilvistarkreppa LIV-mótaraðarinnar heldur áfram

Bjartsýnn á að spila aftur eftir þriggja hæða fall

Tekur við sem fyrirliði í ljósi handtöku Tiger Woods

DeChambeau drullufúll með aðstæður á LIV mótinu

Sjá meira

Mest lesið

Bergrós flutt á sjúkrahús: „Gat hvorki gengið né talað“

Sport

Þrír líklegustu dottnir úr leik

Sport

„Betra liðið tapaði”

Fótbolti

„Vissi bara ekki hvað var að gerast hérna“

Íslenski boltinn

„Ég er ríkmontinn af þeim”

Fótbolti

„Arfaslakir og undir í öllum þáttum leiksins“

Íslenski boltinn

„Allir tala um hvað ég er gamall“

Íslenski boltinn

Þykja Alpine liðið vera of dýrt

Formúla 1

Uppgjör: FH - ÍA 0-1 | ÍA sótti sigur í Kaplakrika

Íslenski boltinn

Fara í efstu deild þrátt fyrir jafntefli í umspili

Fótbolti