Heilsa

Hollur sumarsafi

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 30. júlí 2014 11:00

Vísir/Getty

Meinhollur bláberjadrykkur, fullur af andoxunarefnum og frábærlega góður í sumarsólinni.

Uppskrift:

1 bolli af frosnum bláberjum

1/2 fersk rauðrófa

1 bolli lífrænt kókosvatn

1 lúka af ferskri piparmintu

1 matskeið chia fræ

Setjið öll hráefnin saman í blandara og blandið saman á hæstu stillingu. Til þess að gera drykkinn fallegri er hægt að skreyta hann með piparmintulaufum.

Drekkið og njótið!

Drykkir Heilsa Uppskriftir

Mest lesið

Sjáðu Nínu Dögg sem Vigdísi í fyrstu stiklunni

Bíó og sjónvarp

Hraðfréttir verða Hlaðfréttir

Lífið

Óhugnanlegt neyðarlínusímtal: „Hann var bara dáinn“

Lífið

Eins og að setja bensín á díselbíl

Heilsa

Khalid kemur út úr skápnum

Lífið

Datt í miðri sýningu á Ellý: „Eitt lélegasta fall leikhússögunnar“

Lífið

Flaug alla leið frá Ástralíu til að heimsækja Eiðistorg

Lífið

Vilt þú taka þátt í nýjum þætti á Stöð 2?

Lífið

Sykurlausar og dísætar smákökur

Lífið

„Þetta var það erfitt, að við vorum öll dofin“

Lífið

Fleiri fréttir

Eins og að setja bensín á díselbíl

„Eins og nýfráskilin kona á fjórða búbbluglasi“

Sjá meira

Mest lesið

Sjáðu Nínu Dögg sem Vigdísi í fyrstu stiklunni

Bíó og sjónvarp

Hraðfréttir verða Hlaðfréttir

Lífið

Óhugnanlegt neyðarlínusímtal: „Hann var bara dáinn“

Lífið

Eins og að setja bensín á díselbíl

Heilsa

Khalid kemur út úr skápnum

Lífið

Datt í miðri sýningu á Ellý: „Eitt lélegasta fall leikhússögunnar“

Lífið

Flaug alla leið frá Ástralíu til að heimsækja Eiðistorg

Lífið

Vilt þú taka þátt í nýjum þætti á Stöð 2?

Lífið

Sykurlausar og dísætar smákökur

Lífið

„Þetta var það erfitt, að við vorum öll dofin“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.