Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Giljagaur kom til byggða

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Afþakka miðann til Vínar vinni þeir undankeppnina

Hvert er mest óþolandi orð íslenskunnar?

Heigulsleg ákvörðun Rúv, hörundsárir listamenn og versta bók flóðsins

Klámleikkona slapp með sekt og brottvísun

Þetta gúggluðu Íslendingar á árinu

Fréttatía vikunnar: Afsökunarbeiðni, fréttastef og blaðamannafundur

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Grunaði strax að ókunnugur maður væri faðir vinkonu sinnar

„Versta hljómsveit Íslandssögunnar“ segir rappara vera með sig á heilanum

Íslenskt La(m)bubu úr gæru, soðnu kindahorni og fiskaugum

Mest lesið

Afþakka miðann til Vínar vinni þeir undankeppnina

Hvert er mest óþolandi orð íslenskunnar?

Heigulsleg ákvörðun Rúv, hörundsárir listamenn og versta bók flóðsins

Klámleikkona slapp með sekt og brottvísun

Þetta gúggluðu Íslendingar á árinu

Fréttatía vikunnar: Afsökunarbeiðni, fréttastef og blaðamannafundur

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Grunaði strax að ókunnugur maður væri faðir vinkonu sinnar

„Versta hljómsveit Íslandssögunnar“ segir rappara vera með sig á heilanum

Íslenskt La(m)bubu úr gæru, soðnu kindahorni og fiskaugum

Tarot dagsins