Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Tvær miðaldra: Þekktust ekkert en láta nú drauminn rætast saman

Kalli Bjarni búinn að breyta lífi sínu

Bað Youtube um að fjarlæga myndbandið

Hittast á laun

„Magnað ég hafi lifað 22 ár án þess að fara í aðra aðgerð“

„Að koma hingað inn er eins og að fara inn í annan heim“

Fögnuðu Hennar Rödd á alþjóðlegum baráttudegi kvenna

„Loksins kominn til okkar“

Flaug á hausinn fyrsta skóladaginn eftir frí

Njáll á yfir fimmtíu mótorhjól og mun aldrei hætta að safna

Mest lesið

Tvær miðaldra: Þekktust ekkert en láta nú drauminn rætast saman

Kalli Bjarni búinn að breyta lífi sínu

Bað Youtube um að fjarlæga myndbandið

Hittast á laun

„Magnað ég hafi lifað 22 ár án þess að fara í aðra aðgerð“

„Að koma hingað inn er eins og að fara inn í annan heim“

Fögnuðu Hennar Rödd á alþjóðlegum baráttudegi kvenna

„Loksins kominn til okkar“

Flaug á hausinn fyrsta skóladaginn eftir frí

Njáll á yfir fimmtíu mótorhjól og mun aldrei hætta að safna

Tarot dagsins