Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Ég var mjög reiður út í heiminn í marga mánuði“

Einhleypan: Grænkeri sem hrífst af hugrekki

Stjórnarandstaðan hræðist ekkert meðan ríkisstjórnin þori ekki út úr húsi

Mamma mætti á frumsýningu Fjallsins

Selur fantaflotta íbúð sem hann keypti af Birni Braga

Berglind Festival, Hallgrímur Helga og Unnsteinn á sumarhryllingnum

Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat?

„Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“

Kosning hafin fyrir Hlustendaverðlaunin

Saknar ekki fullrar innkeyrslu af glæsikerrum

Mest lesið

„Ég var mjög reiður út í heiminn í marga mánuði“

Einhleypan: Grænkeri sem hrífst af hugrekki

Stjórnarandstaðan hræðist ekkert meðan ríkisstjórnin þori ekki út úr húsi

Mamma mætti á frumsýningu Fjallsins

Selur fantaflotta íbúð sem hann keypti af Birni Braga

Berglind Festival, Hallgrímur Helga og Unnsteinn á sumarhryllingnum

Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat?

„Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“

Kosning hafin fyrir Hlustendaverðlaunin

Saknar ekki fullrar innkeyrslu af glæsikerrum

Tarot dagsins