Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Enn reið Tarantino vegna þess sem hann gerði íslenskum konum

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Verkefnið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti og varð Daníel að þegja í heilt ár

Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður?

Óttast að Dimma hafi endað í gini tófunnar

Theodór Elmar og Pattra í sundur

Fór í hjartastopp eftir að hafa borðað 10.000 hitaeiningar á dag

Retinól-salat tekur yfir TikTok

Leikur plötusnúð á Hollywood sem eltir æskuástina til Spánar

Þrýstingur Trump dugði til að fá Rush Hour 4 í gegn

Mest lesið

Enn reið Tarantino vegna þess sem hann gerði íslenskum konum

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Verkefnið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti og varð Daníel að þegja í heilt ár

Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður?

Óttast að Dimma hafi endað í gini tófunnar

Theodór Elmar og Pattra í sundur

Fór í hjartastopp eftir að hafa borðað 10.000 hitaeiningar á dag

Retinól-salat tekur yfir TikTok

Leikur plötusnúð á Hollywood sem eltir æskuástina til Spánar

Þrýstingur Trump dugði til að fá Rush Hour 4 í gegn

Tarot dagsins