Þelamerkurskóli tekur brenniboltaáskorun UMFÍ með trompi UMFÍ 25. maí 2020 12:52 Áskorun tekið! Nær allir nemendur Þelemerkurskóla í Hörgársveit tóku áskorun UMFÍ um að keppa í brennibolta í frímínútum út vikuna. Þelamerkurskóli í Hörgársveit tekur þátt í Hreyfiviku UMFÍ af fullum krafti. Hreyfivikan hófst í dag og gengur út á að hvetja landsmenn til þess að hreyfa sig á hverjum degi. Allir grunnskólar landsins fengu sérstaka brenniboltaáskorun sem krakkarnir í Þelamerkurskóla ætla að taka með trompi. Ragna Baldvinsdóttir íþróttakennari í Þelamerkurskóla. „Það eru 65 nemendur í skólanum í heildina, 1. til 10. bekkur og yfir 50 krakkar skráðu sig í brenniboltann. Það er býsna gott hlutfall,“ segir Ragna Baldvinsdóttir, íþróttakennari við Þelamerkurskóla og fulltrúi heilsueflingarnefndar við skólann. Hún segir áherslu lagða á heilbrigða hreyfingu í skólastarfinu yfirleitt og ávallt sé bryddað upp á einhverju hressilegu í Hreyfivikunni. Brenniboltaáskorunin hafi þó verið sérstaklega hvetjandi. „Undanfarin ár höfum við alltaf gert eitthvað hér í skólanum þegar Hreyfivikan stendur yfir en ekki skráð okkur sérstaklega inn. Brenniboltaáskorunin kveikti áhugann að skrá þátttökuna. UMFÍ stendur vel að þessu og Sabína, verkefnastjóri Hreyfivikunnar hafði beint samband við skólana,“ segir Ragna. „Við skiptum bekkjunum upp í átta lið sem keppa á móti hvert öðru í frímínútum. Svo endum við vikuna á því að 10. bekkur skorar á kennarana í brennibolta.“ Fleira munu krakkarnir í skólanum gera í tilefni Hreyfivikunnar meðal annars dansa og ganga á fjöll. Búið er að stika 400 metra hring á lóð skólans og ganga nemendur fjóra hringi að lágmarki í upphafi dags. „Það er svo gott að standa upp frá bókunum og dansa og þessa vikuna munu kennararnir brjóta upp kennslustundirnar hjá sér með dansæfingum. Við höfum valið tvö lög sem krakkarnir læra dans við og á föstudaginn munu allir nemendur dansa úti, í vonandi góðu veðri. Á síðasta ári var mikill metnaður í krökkunum að læra sporin og við reiknum með mikilli danssýningu á föstudaginn. Þá innleiddum við Míluna, hugmynd sem á upptök sín í Skotlandi, en markmiðið með Mílunni er að efla andlega og líkamlega heilsu nemenda og starfsfólks. Búið er að stika 400 metra hring við skólann og eru gengnir að lágmarki fjórir hringir í einu í upphafi hvers dags. Allur skólinn tekur þátt í Mílunni. 9. og 10. bekkur mun einnig ganga á fjall í sveitinni og ýmislegt fleira,“ segir Ragna. Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér. Heilsa Íþróttir Hörgársveit Mest lesið Húsið helmingi dýrara tveimur árum síðar Lífið Sætti sig við að geta ekki breytt pabba sínum Lífið Ástarbréf til íslenskra költmynda Tónlist Digger grefur sína eigin gröf Gagnrýni Smáralind breytist í tímavél um helgina Lífið samstarf Hetjan 1986 veit enn ekki hver sendi honum spóluna Lífið „Ætli við endum ekki í einhvers konar fráhvörfum“ Lífið Stefndu á 150 milljónir en einbýlið kostaði meira Lífið Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Lífið samstarf Fréttatía vikunnar: Stjörnur, svindl og Nóbel Lífið Fleiri fréttir Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Smáralind breytist í tímavél um helgina Tennis, tónlist og samfélag: Happdrætti Blindrafélagsins skiptir máli Siglingar, safarí og suðrænar strendur meðal spennandi sérferða Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti Svona getur lyfjaskammtarinn einfaldað daglegt líf Sprenging í sölu saltvatnspotta á Íslandi Kona fagnar tólf árum í nýjum og glæsilegum Firði Mæðgurnar á bak við Kalkliti mæta í Skútuvog Húðin breytist með aldrinum: Hagkaup leggur aukna áherslu á fræðslu „Það er sannarlega óþarfi að mygla inni“ Nýsköpun frá Icewear fyrir íslenskt veðurfar Sótti kvittunina í ruslið og vann draumaferð til Ástralíu Mikil þátttaka í Íslandsmóti fyrirtækja í Kviss Aldur er ekki hindrun heldur nýtt skeið í lífinu „Ég hef svo margar spurningar fyrir Georg Bjarnfreðarson!“ Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu „Nú skaltu bara fara í pottinn, Pottakóngur!“ Systur skapa heilsusamfélag fyrir konur á öllum æviskeiðum Próteinskammtur alltaf með í töskunni Þrjátíu árum fagnað með fullu húsi og mikilli matarveislu Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Prjónaæði grípur um sig meðal Íslendinga Hátt í þúsund manns mættu í matar- og vínveislu Innnes Lifandi menning í hjarta Hafnarfjarðar Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Nýr sólarhringsstaður á Miklubraut: Sbarro, kaffi og verslun allan sólarhringinn Meira til baka með Takk í Bónus og Hagkaup Sjá meira
Þelamerkurskóli í Hörgársveit tekur þátt í Hreyfiviku UMFÍ af fullum krafti. Hreyfivikan hófst í dag og gengur út á að hvetja landsmenn til þess að hreyfa sig á hverjum degi. Allir grunnskólar landsins fengu sérstaka brenniboltaáskorun sem krakkarnir í Þelamerkurskóla ætla að taka með trompi. Ragna Baldvinsdóttir íþróttakennari í Þelamerkurskóla. „Það eru 65 nemendur í skólanum í heildina, 1. til 10. bekkur og yfir 50 krakkar skráðu sig í brenniboltann. Það er býsna gott hlutfall,“ segir Ragna Baldvinsdóttir, íþróttakennari við Þelamerkurskóla og fulltrúi heilsueflingarnefndar við skólann. Hún segir áherslu lagða á heilbrigða hreyfingu í skólastarfinu yfirleitt og ávallt sé bryddað upp á einhverju hressilegu í Hreyfivikunni. Brenniboltaáskorunin hafi þó verið sérstaklega hvetjandi. „Undanfarin ár höfum við alltaf gert eitthvað hér í skólanum þegar Hreyfivikan stendur yfir en ekki skráð okkur sérstaklega inn. Brenniboltaáskorunin kveikti áhugann að skrá þátttökuna. UMFÍ stendur vel að þessu og Sabína, verkefnastjóri Hreyfivikunnar hafði beint samband við skólana,“ segir Ragna. „Við skiptum bekkjunum upp í átta lið sem keppa á móti hvert öðru í frímínútum. Svo endum við vikuna á því að 10. bekkur skorar á kennarana í brennibolta.“ Fleira munu krakkarnir í skólanum gera í tilefni Hreyfivikunnar meðal annars dansa og ganga á fjöll. Búið er að stika 400 metra hring á lóð skólans og ganga nemendur fjóra hringi að lágmarki í upphafi dags. „Það er svo gott að standa upp frá bókunum og dansa og þessa vikuna munu kennararnir brjóta upp kennslustundirnar hjá sér með dansæfingum. Við höfum valið tvö lög sem krakkarnir læra dans við og á föstudaginn munu allir nemendur dansa úti, í vonandi góðu veðri. Á síðasta ári var mikill metnaður í krökkunum að læra sporin og við reiknum með mikilli danssýningu á föstudaginn. Þá innleiddum við Míluna, hugmynd sem á upptök sín í Skotlandi, en markmiðið með Mílunni er að efla andlega og líkamlega heilsu nemenda og starfsfólks. Búið er að stika 400 metra hring við skólann og eru gengnir að lágmarki fjórir hringir í einu í upphafi hvers dags. Allur skólinn tekur þátt í Mílunni. 9. og 10. bekkur mun einnig ganga á fjall í sveitinni og ýmislegt fleira,“ segir Ragna. Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér.
Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér.
Heilsa Íþróttir Hörgársveit Mest lesið Húsið helmingi dýrara tveimur árum síðar Lífið Sætti sig við að geta ekki breytt pabba sínum Lífið Ástarbréf til íslenskra költmynda Tónlist Digger grefur sína eigin gröf Gagnrýni Smáralind breytist í tímavél um helgina Lífið samstarf Hetjan 1986 veit enn ekki hver sendi honum spóluna Lífið „Ætli við endum ekki í einhvers konar fráhvörfum“ Lífið Stefndu á 150 milljónir en einbýlið kostaði meira Lífið Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Lífið samstarf Fréttatía vikunnar: Stjörnur, svindl og Nóbel Lífið Fleiri fréttir Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Smáralind breytist í tímavél um helgina Tennis, tónlist og samfélag: Happdrætti Blindrafélagsins skiptir máli Siglingar, safarí og suðrænar strendur meðal spennandi sérferða Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti Svona getur lyfjaskammtarinn einfaldað daglegt líf Sprenging í sölu saltvatnspotta á Íslandi Kona fagnar tólf árum í nýjum og glæsilegum Firði Mæðgurnar á bak við Kalkliti mæta í Skútuvog Húðin breytist með aldrinum: Hagkaup leggur aukna áherslu á fræðslu „Það er sannarlega óþarfi að mygla inni“ Nýsköpun frá Icewear fyrir íslenskt veðurfar Sótti kvittunina í ruslið og vann draumaferð til Ástralíu Mikil þátttaka í Íslandsmóti fyrirtækja í Kviss Aldur er ekki hindrun heldur nýtt skeið í lífinu „Ég hef svo margar spurningar fyrir Georg Bjarnfreðarson!“ Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu „Nú skaltu bara fara í pottinn, Pottakóngur!“ Systur skapa heilsusamfélag fyrir konur á öllum æviskeiðum Próteinskammtur alltaf með í töskunni Þrjátíu árum fagnað með fullu húsi og mikilli matarveislu Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Prjónaæði grípur um sig meðal Íslendinga Hátt í þúsund manns mættu í matar- og vínveislu Innnes Lifandi menning í hjarta Hafnarfjarðar Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Nýr sólarhringsstaður á Miklubraut: Sbarro, kaffi og verslun allan sólarhringinn Meira til baka með Takk í Bónus og Hagkaup Sjá meira