Annie nálgast 40. viku og segir „hreyfinguna takmarkaða þessa daganna“ Anton Ingi Leifsson skrifar 4. ágúst 2020 11:30 Annie heldur áfram að taka á því. mynd/instagram Það styttist í að CrossFit-stjarnan Annie Mist Þórisdóttir eignist sitt fyrsta barn en hún er gengin rúmlega 39 vikur. Annie Mist hefur verið dugleg að leyfa þeim milljón manns sem fylgja henni á Instagram að sjá hvernig hún hefur verið að æfa á meðgöngunni. Í gær birti hún nokkur myndbönd af sér á æfingunni en hún segir þó að æfingunum hafi fækkað. „Hreyfingin er að verða mjög takmörkuð þessa daganna en ég get alltaf hjólað og ég nýt þess,“ skrifaði Annie. „Ég þarf ekki að fara hratt til þess að hjartslátturinn fari upp en það þýðir bara að það sé auðvelt fyrir mig að ná mikilli vinnu,“ bætti Annie við. Hún lét svo fylgja hvað hún gerði á æfingunni sinni sem má sjá í færslunni hér að neðan. View this post on Instagram Movement becoming very limited these days - but I can always bike and appreciate that knees going out a little more then usually when biking making space I don t have to go very fast for HR to rise up but that just means very easy for me to get lots of work done 3 rounds of C2bike 5min damper decreasing each minute 10-8-6-4-2 2 min break 4 min amrap 5 cal bike 10 DB snatch 10 step ups or step over 5 air squats 2min break Very steady pace #fitpregnancy #enjoythejourney #ready @thetrainingplan @foodspring_athletics A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Aug 3, 2020 at 7:58am PDT CrossFit Mest lesið „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Körfubolti Ronaldo gæti spilað með syni sínum Fótbolti Leicester féll aftur og Coventry landaði titlinum Enski boltinn Glaður að hafa ekki hlýtt gervigreindinni Fótbolti Martröð Chelsea en Brighton gæti endað í Meistaradeild Evrópu Sport Ótrúleg endurkoma og Inter gæti náð tvennunni Fótbolti Tindastóll - Stjarnan 95-96 | Sóttu fyrsta sigurinn þrátt fyrir áföllin Körfubolti Þriðji markvörðurinn stígur upp hjá Liverpool Enski boltinn Baulað á skúrk síðustu viku en Real heldur í vonina Fótbolti Ísland niður um sæti en berst við tvö af þremur bestu í heimi Fótbolti Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Titringur í Grindavík, barist i Bestu og City gæti farið á toppinn Ronaldo gæti spilað með syni sínum „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Baulað á skúrk síðustu viku en Real heldur í vonina Tindastóll - Stjarnan 95-96 | Sóttu fyrsta sigurinn þrátt fyrir áföllin Ótrúleg endurkoma og Inter gæti náð tvennunni Leicester féll aftur og Coventry landaði titlinum Martröð Chelsea en Brighton gæti endað í Meistaradeild Evrópu Valsmenn opna veskið til að landa Samúel Kára Glaður að hafa ekki hlýtt gervigreindinni Ísland niður um sæti en berst við tvö af þremur bestu í heimi Þriðji markvörðurinn stígur upp hjá Liverpool Dómaraskandall og augnpot: Hrafn getur bundið enda á áralanga baráttu sína gegn Bean Neymar æfur: „Enginn maður þolir þetta“ Pressa á Stólunum og Hlynur Bærings með óvænta innkomu Fyrstur til að vera kosinn varnarmaður ársins með fullu húsi Valsmönnum fjölgar í Mosfellsbæ Breiðabliki spáð titli en Val neðri helmingi Sjálfstæðisflokkur langstærstur í Bestu deild kvenna Pressan á Tindastól? „Einhver sálfræði 101 sem hann er að reyna rembast við“ Svona var fundurinn fyrir Bestu deild kvenna Úlfarnir og Haukarnir með endurkomur Spjótin standa að Jóni Degi og Freyr stígur inn á milli Grétar lætur staðar numið í Skógarselinu Eðlileg skýring á tættum Laugardalsvelli Ótrúlegur endir á maraþoni: Fagnaði of snemma og missti af sigrinum KR-ingar komast ekki til Eyja: „Þetta er leiðindamál“ Shearer segir að leikmenn Newcastle hafi fleygt Howe undir rútuna Kjartan tippar á leiki Arsenal og City út tímabilið Ungur samherji Elíasar særðist alvarlega í hnífsstungurárás Sjá meira
Það styttist í að CrossFit-stjarnan Annie Mist Þórisdóttir eignist sitt fyrsta barn en hún er gengin rúmlega 39 vikur. Annie Mist hefur verið dugleg að leyfa þeim milljón manns sem fylgja henni á Instagram að sjá hvernig hún hefur verið að æfa á meðgöngunni. Í gær birti hún nokkur myndbönd af sér á æfingunni en hún segir þó að æfingunum hafi fækkað. „Hreyfingin er að verða mjög takmörkuð þessa daganna en ég get alltaf hjólað og ég nýt þess,“ skrifaði Annie. „Ég þarf ekki að fara hratt til þess að hjartslátturinn fari upp en það þýðir bara að það sé auðvelt fyrir mig að ná mikilli vinnu,“ bætti Annie við. Hún lét svo fylgja hvað hún gerði á æfingunni sinni sem má sjá í færslunni hér að neðan. View this post on Instagram Movement becoming very limited these days - but I can always bike and appreciate that knees going out a little more then usually when biking making space I don t have to go very fast for HR to rise up but that just means very easy for me to get lots of work done 3 rounds of C2bike 5min damper decreasing each minute 10-8-6-4-2 2 min break 4 min amrap 5 cal bike 10 DB snatch 10 step ups or step over 5 air squats 2min break Very steady pace #fitpregnancy #enjoythejourney #ready @thetrainingplan @foodspring_athletics A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Aug 3, 2020 at 7:58am PDT
CrossFit Mest lesið „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Körfubolti Ronaldo gæti spilað með syni sínum Fótbolti Leicester féll aftur og Coventry landaði titlinum Enski boltinn Glaður að hafa ekki hlýtt gervigreindinni Fótbolti Martröð Chelsea en Brighton gæti endað í Meistaradeild Evrópu Sport Ótrúleg endurkoma og Inter gæti náð tvennunni Fótbolti Tindastóll - Stjarnan 95-96 | Sóttu fyrsta sigurinn þrátt fyrir áföllin Körfubolti Þriðji markvörðurinn stígur upp hjá Liverpool Enski boltinn Baulað á skúrk síðustu viku en Real heldur í vonina Fótbolti Ísland niður um sæti en berst við tvö af þremur bestu í heimi Fótbolti Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Titringur í Grindavík, barist i Bestu og City gæti farið á toppinn Ronaldo gæti spilað með syni sínum „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Baulað á skúrk síðustu viku en Real heldur í vonina Tindastóll - Stjarnan 95-96 | Sóttu fyrsta sigurinn þrátt fyrir áföllin Ótrúleg endurkoma og Inter gæti náð tvennunni Leicester féll aftur og Coventry landaði titlinum Martröð Chelsea en Brighton gæti endað í Meistaradeild Evrópu Valsmenn opna veskið til að landa Samúel Kára Glaður að hafa ekki hlýtt gervigreindinni Ísland niður um sæti en berst við tvö af þremur bestu í heimi Þriðji markvörðurinn stígur upp hjá Liverpool Dómaraskandall og augnpot: Hrafn getur bundið enda á áralanga baráttu sína gegn Bean Neymar æfur: „Enginn maður þolir þetta“ Pressa á Stólunum og Hlynur Bærings með óvænta innkomu Fyrstur til að vera kosinn varnarmaður ársins með fullu húsi Valsmönnum fjölgar í Mosfellsbæ Breiðabliki spáð titli en Val neðri helmingi Sjálfstæðisflokkur langstærstur í Bestu deild kvenna Pressan á Tindastól? „Einhver sálfræði 101 sem hann er að reyna rembast við“ Svona var fundurinn fyrir Bestu deild kvenna Úlfarnir og Haukarnir með endurkomur Spjótin standa að Jóni Degi og Freyr stígur inn á milli Grétar lætur staðar numið í Skógarselinu Eðlileg skýring á tættum Laugardalsvelli Ótrúlegur endir á maraþoni: Fagnaði of snemma og missti af sigrinum KR-ingar komast ekki til Eyja: „Þetta er leiðindamál“ Shearer segir að leikmenn Newcastle hafi fleygt Howe undir rútuna Kjartan tippar á leiki Arsenal og City út tímabilið Ungur samherji Elíasar særðist alvarlega í hnífsstungurárás Sjá meira