Létti sig um tvö kíló og bætti heimsmetið Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 21. apríl 2024 11:31 Armand Duplantis við töfluna sem sýnir heimsetið hans. Getty/DI YIN Svíinn Armand Duplantis sló sitt eigið heimsmet í stangarstökki í gær þegar hann fór yfir 6,24 metra á Demantamóti í Xiamen í Kína. Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis. Frjálsar íþróttir Mest lesið „Höfum gleymt ástæðunni fyrir því að VAR var tekið upp“ Enski boltinn Nýr kynjakvóti FIFA: Öll kvennalandslið verða að hafa kvenþjálfara Fótbolti Rafmagnað klúður í brasilíska fótboltanum Fótbolti „Vona bara að landsliðsþjálfarinn hafi verið að horfa“ Körfubolti Ekki gott kvöld fyrir Ísland í Evrópu- og Sambandsdeildinni Fótbolti Dagskráin: Körfuboltakvöld, Man. United í beinni og úrslitaleikur um sæti í Bónus Sport Segir að Tómas Bent ætli að spila með grímu Fótbolti „Algjörlega óviðunandi að senda mína leikmenn út í óvissuna“ Körfubolti Háttsettur meðlimur CAF fordæmir „viðurstyggilega“ ákvörðun Fótbolti Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið Handbolti Fleiri fréttir 37 ára Gylfi stefnir á EM 2028 Nýr kynjakvóti FIFA: Öll kvennalandslið verða að hafa kvenþjálfara Segir að Tómas Bent ætli að spila með grímu „Höfum gleymt ástæðunni fyrir því að VAR var tekið upp“ Dagskráin: Körfuboltakvöld, Man. United í beinni og úrslitaleikur um sæti í Bónus Rafmagnað klúður í brasilíska fótboltanum Háttsettur meðlimur CAF fordæmir „viðurstyggilega“ ákvörðun „Vörnin var ekki nægilega góð og við eigum inni þar“ „Verðum að ná sigri í þessu verkefni“ „Vona bara að landsliðsþjálfarinn hafi verið að horfa“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 85-88| Valur tryggði heimaleikjaréttinn í fyrstu umferð Ekki gott kvöld fyrir Ísland í Evrópu- og Sambandsdeildinni Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið „Erum svekktir að við séum búnir að missa nokkra leiki hér og þar“ „Búnir að vera þrír úrslitaleikir og það er einn í viðbót eftir“ Uppgjör: Þór Þ.-Njarðvík 109 - 72: Þórsarar lifa í voninni eftir öflugan sigur Freyr stýrði Brann inn í undanúrslit bikarsins Uppgjör: Ármann-Grindavík 103-87 | Rúlluðu upp deildarmeisturunum Nottingham Forest og Crystal Palace fóru bæði áfram Albert með stoðsendingu þegar Fiorentina fór áfram „Algjörlega óviðunandi að senda mína leikmenn út í óvissuna“ Friðrik Leó og félagar fóru auðveldlega yfir fyrstu hindrunina Uppgjörið: ÍR - KR 102-99 | Hetjuleg endurkoma ÍR-inga Foringinn fagnar endurkomu Norður-Kóreu á HM „Við sniðgöngum Bandaríkin en ekki HM“ Bronslið Dags Sig burstaði Svisslendinga í fyrsta leik eftir EM Guðrún Brá í góðri stöðu eftir einn besta hringinn á ferlinum Messi kominn í 900 mörk Besta sætið: Ónýt dekk og Svíar í hefndarhug Frábært að sleppa við austantjaldið Sjá meira
Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis.
Frjálsar íþróttir Mest lesið „Höfum gleymt ástæðunni fyrir því að VAR var tekið upp“ Enski boltinn Nýr kynjakvóti FIFA: Öll kvennalandslið verða að hafa kvenþjálfara Fótbolti Rafmagnað klúður í brasilíska fótboltanum Fótbolti „Vona bara að landsliðsþjálfarinn hafi verið að horfa“ Körfubolti Ekki gott kvöld fyrir Ísland í Evrópu- og Sambandsdeildinni Fótbolti Dagskráin: Körfuboltakvöld, Man. United í beinni og úrslitaleikur um sæti í Bónus Sport Segir að Tómas Bent ætli að spila með grímu Fótbolti „Algjörlega óviðunandi að senda mína leikmenn út í óvissuna“ Körfubolti Háttsettur meðlimur CAF fordæmir „viðurstyggilega“ ákvörðun Fótbolti Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið Handbolti Fleiri fréttir 37 ára Gylfi stefnir á EM 2028 Nýr kynjakvóti FIFA: Öll kvennalandslið verða að hafa kvenþjálfara Segir að Tómas Bent ætli að spila með grímu „Höfum gleymt ástæðunni fyrir því að VAR var tekið upp“ Dagskráin: Körfuboltakvöld, Man. United í beinni og úrslitaleikur um sæti í Bónus Rafmagnað klúður í brasilíska fótboltanum Háttsettur meðlimur CAF fordæmir „viðurstyggilega“ ákvörðun „Vörnin var ekki nægilega góð og við eigum inni þar“ „Verðum að ná sigri í þessu verkefni“ „Vona bara að landsliðsþjálfarinn hafi verið að horfa“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 85-88| Valur tryggði heimaleikjaréttinn í fyrstu umferð Ekki gott kvöld fyrir Ísland í Evrópu- og Sambandsdeildinni Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið „Erum svekktir að við séum búnir að missa nokkra leiki hér og þar“ „Búnir að vera þrír úrslitaleikir og það er einn í viðbót eftir“ Uppgjör: Þór Þ.-Njarðvík 109 - 72: Þórsarar lifa í voninni eftir öflugan sigur Freyr stýrði Brann inn í undanúrslit bikarsins Uppgjör: Ármann-Grindavík 103-87 | Rúlluðu upp deildarmeisturunum Nottingham Forest og Crystal Palace fóru bæði áfram Albert með stoðsendingu þegar Fiorentina fór áfram „Algjörlega óviðunandi að senda mína leikmenn út í óvissuna“ Friðrik Leó og félagar fóru auðveldlega yfir fyrstu hindrunina Uppgjörið: ÍR - KR 102-99 | Hetjuleg endurkoma ÍR-inga Foringinn fagnar endurkomu Norður-Kóreu á HM „Við sniðgöngum Bandaríkin en ekki HM“ Bronslið Dags Sig burstaði Svisslendinga í fyrsta leik eftir EM Guðrún Brá í góðri stöðu eftir einn besta hringinn á ferlinum Messi kominn í 900 mörk Besta sætið: Ónýt dekk og Svíar í hefndarhug Frábært að sleppa við austantjaldið Sjá meira