Nýtt heimsmet sett: „Sé því að ég á að geta gert miklu betur“ Aron Guðmundsson skrifar 27. júní 2025 10:03 Þorleifur Þorleifsson, Íslandsmethafi í bakgarðshlaupum. Vísir/Sigurjón Phil Gore frá Ástralíu er nýr heimsmethafi í bakgarðshlaupum eftir keppni sem stóð yfir í fimm sólarhringa. Íslandsmethafi í íþróttinni segir það stóru spurninguna hvort einhver takmörk séu fyrir því hversu langt er hægt að hlaupa. Vinsældir íþróttarinnar á heimsvísu hafa skotist upp frá fyrsta stóra hlaupinu árið 2011. Þá var heimsmet sett upp á 18 hringi. Síðan þá hafa árin liðið og heimsmet ítrekað verið slegin, alltaf er hlaupið lengra og lengra og nú er heimsmetið 119 hringir. En hvað skýrir þessa bætingu? „Í rauninni er þetta frekar einfalt. Fólk er hægt og rólega að læra inn á þetta. Þetta er náttúrulega mjög ungt sport. 2011 fer fyrsta keppnin fram og svo fer þetta upp í 50-60 hringi og fólk fer allt í einu að hugsa upp í 100 hringi. Það bætist alltaf aðeins við, fólk er að læra inn á sjálft sig, taka reynslu úr hinum keppnunum og svo bara vex þetta svona.“ En eru einhver takmörk fyrir því hversu langt er hægt að hlaupa? „Þetta er stóra spurningin. Ef maður horfði á Phil í nótt, þegar að hann kláraði hlaupið, þá átti hann nóg eftir. Ef hann hefði fengið leyfi til að halda áfram þá væri hann ábyggilega enn að hlaupa. Svarið þar er bara við höfum ekki hugmynd um það. En það á pottþétt eftir að bæta þetta heimsmet. Spurningin er bara hvort að á einhverjum tímapunkti þurfi að setja bara þröskuld þar sem að við 200 hringi hætti keppnin eða hvort það eigi bara að leyfa mönnum að hlaupa endalaust. Það er bara spurning hvað verður.“ Sem ríkjandi Íslandsmeistari í bakgarðshlaupum hér á landi fékk Þorleifur boð í stærsta bakgarðshlaup á heimsvísu í Bandaríkjunum í október næstkomandi. Undirbúningurinn er á þá leið sem maður heldur, að hlaupa bara nógu mikið. „Ég hef svona aðeins verið að einbeita mér að hraðanum núna í ár. Aðeins að bæta hann. Ég er tiltölulega rólegur yfir þessu. Ég fór í þessa keppni fyrir tveimur árum síðan, veit hvar þetta er og veit út í hvað ég er að fara. Þarf ekkert að vera stressaður fyrir því. Undirbúningurinn snýst dálítið um að bíða bara eftir þessu og hugsa ekkert allt of mikið út í þetta.“ Gaman væri að bæta eigið Íslandsmet upp á 62 hringi. „Núna eru þeir að klára 119 hringi. Ég á rétt yfir helminginn af því. Ég sé því að ég á að geta gert miklu betur út frá því.“ Bakgarðshlaup Mest lesið Uppgjörið: FH - Haukar 27-21 | Hafnarfjörður er hvítur í bili Handbolti Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn Körfubolti Uppgjörið: ÍR - Tindastóll 90-98 | Stólarnir stigu stórt skref í átt að undanúrslitum Körfubolti Allir verði að sjá æfingar Thelmu Sport „Það er ekki afsökun heldur staðreynd“ Íslenski boltinn Keflvíkingur keppti í Squid Game Íslenski boltinn Bayern hafði betur í skemmtilegum leik Fótbolti Úti er ævintýri hjá Völsungi Fótbolti Hætta með maraþonhlaup á HM í frjálsum Sport Sérfræðingarnir svara: Albert synti gegn straumnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Allt of margir leikmenn sem þurfa að stíga upp“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn „Þetta er margfræg klisja“ „Mér finnst ég alltaf koma með orku í liðið“ „Tel mig vera rosalegan stemningskarl“ Fimm ensk lið í Meistaradeildinni á næsta ári Uppgjörið: FH - Haukar 27-21 | Hafnarfjörður er hvítur í bili Uppgjörið: ÍR - Tindastóll 90-98 | Stólarnir stigu stórt skref í átt að undanúrslitum Havertz hetjan í steindauðri skák Bayern hafði betur í skemmtilegum leik Íslendingaliðið áfram eftir frábæran sigur Sveindís fyrst til að hljóta verðlaun vestanhafs Goðsögn fallin frá Stórleikur Kristjáns dugði skammt Fékk fyrirliðabandið og bauð upp á furðulega fimmu Segja að Rodriguez sé ekki með sjaldgæfan sjúkdóm Úti er ævintýri hjá Völsungi Manchester United nýtir fríið til að fara í æfingaferð til Írlands Unnu leik á mánudag sem hafði byrjað sólarhring fyrr Besta sætið: Grindvíkingar hafa verið mjög lélegir Tómas Bent mögulega í úrslitaleik um titilinn á lokadeginum Ein af hetjunum úr sögu félagsins gæti endað drauminn Hætta með maraþonhlaup á HM í frjálsum Vinícius Júnior segir mikilvægt að Yamal láti í sér heyra Shaq er að byrja með nýja troðsludeild Fór holu í höggi á alþjóðlegu móti „Dreymir að minnsta kosti um Evrópu“ Keflavíkurstrákarnir urðu Scania-meistarar og áttu Scania-kónginn Besta-spáin 2026: Vöðvarnir hnyklaðir „Finnur fyrir metnaðinum og möguleikunum“ Sjá meira
Vinsældir íþróttarinnar á heimsvísu hafa skotist upp frá fyrsta stóra hlaupinu árið 2011. Þá var heimsmet sett upp á 18 hringi. Síðan þá hafa árin liðið og heimsmet ítrekað verið slegin, alltaf er hlaupið lengra og lengra og nú er heimsmetið 119 hringir. En hvað skýrir þessa bætingu? „Í rauninni er þetta frekar einfalt. Fólk er hægt og rólega að læra inn á þetta. Þetta er náttúrulega mjög ungt sport. 2011 fer fyrsta keppnin fram og svo fer þetta upp í 50-60 hringi og fólk fer allt í einu að hugsa upp í 100 hringi. Það bætist alltaf aðeins við, fólk er að læra inn á sjálft sig, taka reynslu úr hinum keppnunum og svo bara vex þetta svona.“ En eru einhver takmörk fyrir því hversu langt er hægt að hlaupa? „Þetta er stóra spurningin. Ef maður horfði á Phil í nótt, þegar að hann kláraði hlaupið, þá átti hann nóg eftir. Ef hann hefði fengið leyfi til að halda áfram þá væri hann ábyggilega enn að hlaupa. Svarið þar er bara við höfum ekki hugmynd um það. En það á pottþétt eftir að bæta þetta heimsmet. Spurningin er bara hvort að á einhverjum tímapunkti þurfi að setja bara þröskuld þar sem að við 200 hringi hætti keppnin eða hvort það eigi bara að leyfa mönnum að hlaupa endalaust. Það er bara spurning hvað verður.“ Sem ríkjandi Íslandsmeistari í bakgarðshlaupum hér á landi fékk Þorleifur boð í stærsta bakgarðshlaup á heimsvísu í Bandaríkjunum í október næstkomandi. Undirbúningurinn er á þá leið sem maður heldur, að hlaupa bara nógu mikið. „Ég hef svona aðeins verið að einbeita mér að hraðanum núna í ár. Aðeins að bæta hann. Ég er tiltölulega rólegur yfir þessu. Ég fór í þessa keppni fyrir tveimur árum síðan, veit hvar þetta er og veit út í hvað ég er að fara. Þarf ekkert að vera stressaður fyrir því. Undirbúningurinn snýst dálítið um að bíða bara eftir þessu og hugsa ekkert allt of mikið út í þetta.“ Gaman væri að bæta eigið Íslandsmet upp á 62 hringi. „Núna eru þeir að klára 119 hringi. Ég á rétt yfir helminginn af því. Ég sé því að ég á að geta gert miklu betur út frá því.“
Bakgarðshlaup Mest lesið Uppgjörið: FH - Haukar 27-21 | Hafnarfjörður er hvítur í bili Handbolti Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn Körfubolti Uppgjörið: ÍR - Tindastóll 90-98 | Stólarnir stigu stórt skref í átt að undanúrslitum Körfubolti Allir verði að sjá æfingar Thelmu Sport „Það er ekki afsökun heldur staðreynd“ Íslenski boltinn Keflvíkingur keppti í Squid Game Íslenski boltinn Bayern hafði betur í skemmtilegum leik Fótbolti Úti er ævintýri hjá Völsungi Fótbolti Hætta með maraþonhlaup á HM í frjálsum Sport Sérfræðingarnir svara: Albert synti gegn straumnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Allt of margir leikmenn sem þurfa að stíga upp“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn „Þetta er margfræg klisja“ „Mér finnst ég alltaf koma með orku í liðið“ „Tel mig vera rosalegan stemningskarl“ Fimm ensk lið í Meistaradeildinni á næsta ári Uppgjörið: FH - Haukar 27-21 | Hafnarfjörður er hvítur í bili Uppgjörið: ÍR - Tindastóll 90-98 | Stólarnir stigu stórt skref í átt að undanúrslitum Havertz hetjan í steindauðri skák Bayern hafði betur í skemmtilegum leik Íslendingaliðið áfram eftir frábæran sigur Sveindís fyrst til að hljóta verðlaun vestanhafs Goðsögn fallin frá Stórleikur Kristjáns dugði skammt Fékk fyrirliðabandið og bauð upp á furðulega fimmu Segja að Rodriguez sé ekki með sjaldgæfan sjúkdóm Úti er ævintýri hjá Völsungi Manchester United nýtir fríið til að fara í æfingaferð til Írlands Unnu leik á mánudag sem hafði byrjað sólarhring fyrr Besta sætið: Grindvíkingar hafa verið mjög lélegir Tómas Bent mögulega í úrslitaleik um titilinn á lokadeginum Ein af hetjunum úr sögu félagsins gæti endað drauminn Hætta með maraþonhlaup á HM í frjálsum Vinícius Júnior segir mikilvægt að Yamal láti í sér heyra Shaq er að byrja með nýja troðsludeild Fór holu í höggi á alþjóðlegu móti „Dreymir að minnsta kosti um Evrópu“ Keflavíkurstrákarnir urðu Scania-meistarar og áttu Scania-kónginn Besta-spáin 2026: Vöðvarnir hnyklaðir „Finnur fyrir metnaðinum og möguleikunum“ Sjá meira
Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn Körfubolti
Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn Körfubolti