Hvernig er að eldast í Reykjavík? Sara Björg Sigurðardóttir skrifar 13. maí 2026 10:47 Eldra fólk og hagsmunasamtök þeirra hafa stigið fram í aðdraganda sveitarstjórnarkosninga og kallað eftir umræðu um hvað stjórnmálaflokkar vilja gera fyrir sístækkandi hóp eldra fólks í borginni. Borgarlífið snýst ekki bara um skólastarf, snemmtæk inngrip og rekstur borgarinnar. Þriðjungur kjósenda er eldra fólk, hópur sem mætir á kjörstað og tekur afstöðu enda kjörsókn þessa hóps mun meiri og betri en þeirra sem yngri eru. Hvaða þjónusta er í borginni fyrir þennan mikilvæga hóp? Hvers vegna er hún svona ósýnileg? Er Reykjavíkurborg borg fyrir eldra fólk? Samvera, sund og heilsuefling í hverju hverfi Í borginni er fjölbreytt þjónusta fyrir fjölbreyttan hóp eldra fólks, fólk sem er á breiðu aldursbili sem aftur kallar á ólíka nálgun á þjónustu. Við erum að tala um heilsuhraust eldra fólk, hóp sem er í þörf fyrir stuðning og svo þau sem eru orðin hrum. Þessi þjónusta spannar allt frá hreyfingu og heilsurækt yfir þátttöku félagslífs til markvissrar heimaþjónustu fyrir þá sem þurfa meiri stuðning. Sameiginlegt markmið er alltaf skýrt: Að gera fólki kleift að búa sem lengst heima við sem bestar aðstæður. Fyrir heilsuhraust eldra fólk stendur til boða fjölbreytt framboð íþrótta- og tómstundastarfs víðsvegar um borgina. Íþróttafélög í öllum hverfum bjóða upp á leikfimi fyrir 60 ára og eldri þar sem lögð er áhersla á þol, styrk, jafnvægi og liðleika, en einnig á félagslega samveru. Slíkt starf fer fram meðal annars hjá Ármanni, KR, Fjölni, Fram, Fylki, ÍR, Víkingi, Val og Þrótti. Samhliða öflugu starfi innan íþróttafélaga í hverfum borgarinnar er boðið upp á sundleikfimi í sex sundlaugum borgarinnar 2-4 sinnum í viku. Sundlaugamenning í borginni er einstök, hefur verið skráð á heimsminjaskrá UNESCO. Sundlaugar eru almenningsrými, almenningsgæði, þar sem allar kynslóðir, fólk af öllum gerðum og stærðum, kemur saman til að synda, hreyfa sig, spjalla við félaga eða ókunnuga, njóta samfélags eða einveru umlukið vatni. Sundlaugamenning styður þess vegna við líkamlega, andlega og félagslega heilsu og sundleikfimin er frábær viðbót við aðra heilsueflingu. Menning, félagsstarf og blessuð blómaborgin Menningin er ekki bara í lauginni heldur er Reykjavík menningarborg. Þátttaka í ríku menningarlífi er mikilvægur hluti af þjónustu borgarinnar en Menningarkort Reykjavíkur veitir eldri fólki aðgang að söfnum og viðburðum á sérkjörum. Bókasöfn borgarinnar bjóða upp á fjölbreytta þjónustu, þar á meðal heimsendingu bóka fyrir þau sem ekki eiga heimangengt. Dagskrá félagsmiðstöðvanna er fjölbreytt og flest fólk ætti að geta fundið eitthvað við sitt hæfi. Vinnustofur, listasmiðjur, klúbbastarf, spilamennska, skoðunarferðir, jóga, dans og leikfimi eru örfá dæmi um það sem er í boði í hverri viku. Lífsgæðin felast oft í hversdagsleikanum og tækifærum til fjölbreyttrar þjónustu í sínu nærumhverfi. Þau felast líka í tækifærum til að njóta útivistar allt árið um kring á mörgum fjölmörgu gönguleiðum, hjólastígum og almennum útivistarsvæðum víðsvegar um borgina – sem víða hafa verið fegruð með blómaskreytingum sem ég veit að gönguhópar elta sumir hverjir uppi. Reykjavíkurborg leiðandi í þjónustu Fyrir þau sem þurfa stuðning er heimaþjónusta Reykjavíkurborgar veigamikill hlekkur í þjónustu með það markmiði markmið styrkja einstaklinga til sjálfstæðrar búsetu, bæta lífsgæði þeirra og styðja aðstandendur. Flestir vilja búa sem lengst heima þrátt fyrir veikindi eða skertra færni.Um 80% þeirra sem fá heimaþjónustu er eldra fólk og skiptist heimaþjónustan í heimahjúkrun og heimastuðning. Heimahjúkrun er fyrir fólk sem þarf heilbrigðisþjónustu í heimahúsi en heimastuðningur felur í sér aðstoð við daglegar athafnir ásamt félagslegum stuðningi vegna veikinda eða endurhæfingar. Þjónustan er einstaklingsmiðuð og byggir á mati á þörfum hvers og eins, þar sem tekið er mið af heildar aðstæðum, færni og félagslegri stöðu. Málstjóri léttir umönnunarbyrði og styrkir velferð Samfylkingin vill bæta þjónustu við eldra fólk og aðstandendur þeirra með að endurhugsa þjónustu við eldra fólk í Reykjavík og bjóða upp á málstjóra þegar þverfagleg þjónustuþörf vex. Með skýrari verkaskiptingu og samhæfingu má létta umönnunarbyrði þeirra sem oft bera mikla ábyrgð samhliða opinberri þjónustu en hann samræmir þjónustu milli aðila þegar þjónustuþörf vex, tryggir að þarfir einstaklings séu metnar heildstætt, er tengiliður fyrir notanda og aðstandendur og dregur úr álagi og umönnunarbyrði á fjölskyldur og aðstandendur. Samfylkingin vill ekki bara styrkja velferð eldra fólks heldur líka aðstandendur með málstjóra, tryggjum áframhaldandi farsæld eldra fólks með því að setja X-við S 16. maí. Höfundur er borgarfulltrúi Samfylkingarinnar og skipar 10. sæti á lista flokksins í Reykjavík. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Skoðun: Sveitarstjórnarkosningar 2026 Sara Björg Sigurðardóttir Mest lesið Hvar hefur 400.000 manna þjóð mest áhrif? Baldur Johnsen Skoðun „Viltu koma út að leika?“ Hallgrímur Helgason Skoðun Hvernig ákveður þjóð sig? - Samhygð á undanhaldi Davíð Brynjar Sigurjónsson Skoðun Þegar mótrökin verða meðmæli Rögnvaldur Guðmundsson Skoðun Referendum: The Status Quo is Path Dependent Smári McCarthy Skoðun Amma getur ekki eldað. Borgarfulltrúinn getur það. Bæði borga 1.900. Kristín Ólafsdóttir Skoðun Íslensk mjólkurframleiðsla er ekki skiptimynt í Brussel Sigurbjörg Ottesen Skoðun Referendum: What Is Path Dependence? Carl Baudenbacher Skoðun Veikar konur, hið hæga þjóðarmorð og Reykjavíkurmaraþon Viðar Hreinsson Skoðun Spörum milljarða Lárus Blöndal Sigurðsson Skoðun Skoðun Skoðun Hvar hefur 400.000 manna þjóð mest áhrif? Baldur Johnsen skrifar Skoðun Hvernig ákveður þjóð sig? - Samhygð á undanhaldi Davíð Brynjar Sigurjónsson skrifar Skoðun Siðferðiskirtillinn Jón Bragi Gunnlaugsson skrifar Skoðun Spörum milljarða Lárus Blöndal Sigurðsson skrifar Skoðun Drottningaviðtal – þegar ein rödd fær sviðið Kolbrún Áslaugar Baldursdóttir skrifar Skoðun Þegar náttúran verður okkur framandi Guðný Þorsteinsdóttir skrifar Skoðun Þurfum við kreatín og prótín sem bætiefni? Jóhanna Eyrún Torfadóttir,Dögg Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Af hverju aðildarviðræður? Björn Leví Gunnarsson skrifar Skoðun Hvað var afaðlagað? Þorvaldur Logason skrifar Skoðun Fullveldi - ættaróðal eða verkfæri sjálfstæðrar þjóðar? Martha Árnadóttir skrifar Skoðun Referendum: The Status Quo is Path Dependent Smári McCarthy skrifar Skoðun Amma getur ekki eldað. Borgarfulltrúinn getur það. Bæði borga 1.900. Kristín Ólafsdóttir skrifar Skoðun Þegar Ísland verður 600 þúsund manna borgríki – hver á þá að framleiða matinn? Eyjólfur Ingvi Bjarnason skrifar Skoðun Gylliboðin sem ekki standast Ólafur Hannesson skrifar Skoðun Þegar mótrökin verða meðmæli Rögnvaldur Guðmundsson skrifar Skoðun Er ekki alltaf brjálað að gera? Sigríður Indriðadóttir skrifar Skoðun Spliff, Donk & Gengja á Alþingi Benedikt V Warén skrifar Skoðun Bannmenn og bruggarar Arnar Sigurðsson skrifar Skoðun Íslensk mjólkurframleiðsla er ekki skiptimynt í Brussel Sigurbjörg Ottesen skrifar Skoðun Hversdagsleg menning og majónes Logi Einarsson skrifar Skoðun Lærum lýðræði Ingibjörg Rósa Björnsdóttir skrifar Skoðun Referendum: What Is Path Dependence? Carl Baudenbacher skrifar Skoðun Veikar konur, hið hæga þjóðarmorð og Reykjavíkurmaraþon Viðar Hreinsson skrifar Skoðun ESB-aðild eykur áhrif smáríkja. Reynsla Íra er mjög jákvæð Dominic Scott skrifar Skoðun Hvaða Evrópusamband erum við að kjósa um? Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Hefur einhver trú á topplistum? Dagbjört Hákonardóttir skrifar Skoðun Seðlabankastjóri og stríðsöxin Halla Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Ísland þarf raunhæfar lausnir — ekki óútskýrðar stærðir og óraunhæfar sviðsmyndir Eggert Guðmundsson skrifar Skoðun „Viltu koma út að leika?“ Hallgrímur Helgason skrifar Skoðun Vaxtaþrælarnir og hinir Ingólfur Sverrisson skrifar Sjá meira
Eldra fólk og hagsmunasamtök þeirra hafa stigið fram í aðdraganda sveitarstjórnarkosninga og kallað eftir umræðu um hvað stjórnmálaflokkar vilja gera fyrir sístækkandi hóp eldra fólks í borginni. Borgarlífið snýst ekki bara um skólastarf, snemmtæk inngrip og rekstur borgarinnar. Þriðjungur kjósenda er eldra fólk, hópur sem mætir á kjörstað og tekur afstöðu enda kjörsókn þessa hóps mun meiri og betri en þeirra sem yngri eru. Hvaða þjónusta er í borginni fyrir þennan mikilvæga hóp? Hvers vegna er hún svona ósýnileg? Er Reykjavíkurborg borg fyrir eldra fólk? Samvera, sund og heilsuefling í hverju hverfi Í borginni er fjölbreytt þjónusta fyrir fjölbreyttan hóp eldra fólks, fólk sem er á breiðu aldursbili sem aftur kallar á ólíka nálgun á þjónustu. Við erum að tala um heilsuhraust eldra fólk, hóp sem er í þörf fyrir stuðning og svo þau sem eru orðin hrum. Þessi þjónusta spannar allt frá hreyfingu og heilsurækt yfir þátttöku félagslífs til markvissrar heimaþjónustu fyrir þá sem þurfa meiri stuðning. Sameiginlegt markmið er alltaf skýrt: Að gera fólki kleift að búa sem lengst heima við sem bestar aðstæður. Fyrir heilsuhraust eldra fólk stendur til boða fjölbreytt framboð íþrótta- og tómstundastarfs víðsvegar um borgina. Íþróttafélög í öllum hverfum bjóða upp á leikfimi fyrir 60 ára og eldri þar sem lögð er áhersla á þol, styrk, jafnvægi og liðleika, en einnig á félagslega samveru. Slíkt starf fer fram meðal annars hjá Ármanni, KR, Fjölni, Fram, Fylki, ÍR, Víkingi, Val og Þrótti. Samhliða öflugu starfi innan íþróttafélaga í hverfum borgarinnar er boðið upp á sundleikfimi í sex sundlaugum borgarinnar 2-4 sinnum í viku. Sundlaugamenning í borginni er einstök, hefur verið skráð á heimsminjaskrá UNESCO. Sundlaugar eru almenningsrými, almenningsgæði, þar sem allar kynslóðir, fólk af öllum gerðum og stærðum, kemur saman til að synda, hreyfa sig, spjalla við félaga eða ókunnuga, njóta samfélags eða einveru umlukið vatni. Sundlaugamenning styður þess vegna við líkamlega, andlega og félagslega heilsu og sundleikfimin er frábær viðbót við aðra heilsueflingu. Menning, félagsstarf og blessuð blómaborgin Menningin er ekki bara í lauginni heldur er Reykjavík menningarborg. Þátttaka í ríku menningarlífi er mikilvægur hluti af þjónustu borgarinnar en Menningarkort Reykjavíkur veitir eldri fólki aðgang að söfnum og viðburðum á sérkjörum. Bókasöfn borgarinnar bjóða upp á fjölbreytta þjónustu, þar á meðal heimsendingu bóka fyrir þau sem ekki eiga heimangengt. Dagskrá félagsmiðstöðvanna er fjölbreytt og flest fólk ætti að geta fundið eitthvað við sitt hæfi. Vinnustofur, listasmiðjur, klúbbastarf, spilamennska, skoðunarferðir, jóga, dans og leikfimi eru örfá dæmi um það sem er í boði í hverri viku. Lífsgæðin felast oft í hversdagsleikanum og tækifærum til fjölbreyttrar þjónustu í sínu nærumhverfi. Þau felast líka í tækifærum til að njóta útivistar allt árið um kring á mörgum fjölmörgu gönguleiðum, hjólastígum og almennum útivistarsvæðum víðsvegar um borgina – sem víða hafa verið fegruð með blómaskreytingum sem ég veit að gönguhópar elta sumir hverjir uppi. Reykjavíkurborg leiðandi í þjónustu Fyrir þau sem þurfa stuðning er heimaþjónusta Reykjavíkurborgar veigamikill hlekkur í þjónustu með það markmiði markmið styrkja einstaklinga til sjálfstæðrar búsetu, bæta lífsgæði þeirra og styðja aðstandendur. Flestir vilja búa sem lengst heima þrátt fyrir veikindi eða skertra færni.Um 80% þeirra sem fá heimaþjónustu er eldra fólk og skiptist heimaþjónustan í heimahjúkrun og heimastuðning. Heimahjúkrun er fyrir fólk sem þarf heilbrigðisþjónustu í heimahúsi en heimastuðningur felur í sér aðstoð við daglegar athafnir ásamt félagslegum stuðningi vegna veikinda eða endurhæfingar. Þjónustan er einstaklingsmiðuð og byggir á mati á þörfum hvers og eins, þar sem tekið er mið af heildar aðstæðum, færni og félagslegri stöðu. Málstjóri léttir umönnunarbyrði og styrkir velferð Samfylkingin vill bæta þjónustu við eldra fólk og aðstandendur þeirra með að endurhugsa þjónustu við eldra fólk í Reykjavík og bjóða upp á málstjóra þegar þverfagleg þjónustuþörf vex. Með skýrari verkaskiptingu og samhæfingu má létta umönnunarbyrði þeirra sem oft bera mikla ábyrgð samhliða opinberri þjónustu en hann samræmir þjónustu milli aðila þegar þjónustuþörf vex, tryggir að þarfir einstaklings séu metnar heildstætt, er tengiliður fyrir notanda og aðstandendur og dregur úr álagi og umönnunarbyrði á fjölskyldur og aðstandendur. Samfylkingin vill ekki bara styrkja velferð eldra fólks heldur líka aðstandendur með málstjóra, tryggjum áframhaldandi farsæld eldra fólks með því að setja X-við S 16. maí. Höfundur er borgarfulltrúi Samfylkingarinnar og skipar 10. sæti á lista flokksins í Reykjavík.
Skoðun Þurfum við kreatín og prótín sem bætiefni? Jóhanna Eyrún Torfadóttir,Dögg Guðmundsdóttir skrifar
Skoðun Amma getur ekki eldað. Borgarfulltrúinn getur það. Bæði borga 1.900. Kristín Ólafsdóttir skrifar
Skoðun Þegar Ísland verður 600 þúsund manna borgríki – hver á þá að framleiða matinn? Eyjólfur Ingvi Bjarnason skrifar
Skoðun Ísland þarf raunhæfar lausnir — ekki óútskýrðar stærðir og óraunhæfar sviðsmyndir Eggert Guðmundsson skrifar