Það er ekki nóg að tala um geðheilbrigði. Það er kominn tími á aðgerðir Jóna Kristín Einarsdóttir skrifar 25. júlí 2026 08:02 Það er mikið talað um geðheilbrigðismál hér á Íslandi. Það er talað um mikilvægi þess að leita sér hjálpar, um að grípa fólk snemma og um að bati sé mögulegur þegar réttur stuðningur er til staðar. En hvað gerist þegar einstaklingur leitar sér hjálpar, vill fá hjálp og aðstandendur berjast með honum en kerfið segir samt „Nei.“ Ég er aðstandandi einstaklings sem glímir við alvarlegan geðvanda. Einstaklingur sem hefur verið lagður inn á geðdeild, hættir síðan á lyfjum eftir útskrift, glímir við ranghugmyndir, hefur skaðað sjálfan sig og lýsir því yfir að vilja ekki lifa. Við höfum ítrekað óskað aftur eftir innlögn. Í hvert skipti hefur okkur fundist við vera að reyna að sannfæra kerfið um að ástandið sé „nógu alvarlegt“. Hversu alvarlegt þarf það eiginlega að vera? Það sem situr hvað mest í mér er ekki bara höfnunin heldur líka vanmátturinn. Að standa hjá og horfa upp á manneskju biðja um hjálp en á sama tíma upplifir að það sé einfaldlega ekki pláss eða úrræði. Undanfarin ár hafa fjölmiðlar, fagfólk og fólk með eigin reynslu ítrekað bent á alvarlega stöðu geðheilbrigðismála á Íslandi. Það hefur verið rætt um skort á úrræðum, yfirfullar deildir og mikilvægi þess að grípa fólk fyrr. Samt sitja fjölskyldur enn uppi með sömu spurningarnar þegar þær þurfa á kerfinu að halda: Af hverju fær fólk ekki þá hjálp sem það þarf þegar óskað er eftir henni? Ég er nýútskrifaður hjúkrunarfræðingur og ég ætlaði mér lengi að verða geðhjúkrunarfræðingur. Mig langaði að vinna með og aðstoða fólk sem glímir við erfiða geðvanda. En eftir að hafa upplifað geðheilbrigðiskerfið sem aðstandandi hef ég misst allan áhuga á því. Ekki vegna þess að ég ber ekki virðingu fyrir starfsfólkinu, þvert á móti, ég veit að þar starfar margt frábært fólk sem gerir sitt besta við erfiðar aðstæður. Heldur vegna þess að ég gæti ekki unnið í kerfi þar sem mér fyndist ég neyðast til að segja fólki sem augljóslega þarf hjálp að það geti ekki fengið hana. Þetta snýst ekki um að finna sökudólga. Þetta snýst um kerfi sem virðist vera komið að þolmörkum. Af hverju þurfum við að bíða eftir því að eitthvað enn alvarlegra gerist áður en fólk fær hjálp? Af hverju virðist geðheilbrigðisþjónustan svo oft grípa fólk þegar það er orðið of seint en ekki þegar það er enn að biðja um hjálp? Ég veit að fjölskyldan mín er ekki sú eina sem hefur upplifað þetta. Það er nákvæmlega þess vegna sem mér finnst mikilvægt að tala um þetta. Ég skora á stjórnvöld að gera geðheilbrigðisþjónustu að raunverulegu forgangsmáli þannig að fólk fái þá hjálp sem það þarf þegar þess er óskað, ekki þegar það er orðið of seint. Það er ekki aðeins mannúðlegt – það er líka skynsamleg heilbrigðisstefna. Við getum og eigum að gera betur. Höfundur er hjúkrunarfræðingur. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Geðheilbrigði Mest lesið Fokk, ég er með ristilkrabbamein! Matthías Freyr Matthíasson Skoðun Börn þurfa úrræði, ekki innantóm loforð Ása Berglind Hjálmarsdóttir Skoðun Breyttur einkunnakvarði gerir námsmatið ekki skýrara Hjálmar Bogi Hafliðason,Jón Páll Haraldsson,Kristín Jóhannesdóttir,Margrét Sverrisdóttir,Snædís Valsdóttir,Þóranna Rósa Ólafsdóttir Skoðun Að byrja á röngum enda – vítahringur vímuefnavanda, afbrota og refsinga Margrét Dís Yeoman Skoðun Var Stonehenge sláturhús? Ása Hlín Benediktsdóttir Skoðun Hvers vegna skiptir bókun 35 máli? Eiríkur S. Svavarsson Skoðun Súri sannleikurinn um rakastjórnun - Þekkingin er til, en húsin leka samt enn Sigurður Sigurðsson Skoðun Landsréttur gefur út óútfylltan tékka fyrir hvers kyns ofbeldi Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir Skoðun Lofthjúpurinn er ekki verðbólguspá – þegar prófessorinn villist út fyrir sitt sérfræðisvið Sveinn Atli Gunnarsson Skoðun Skörum fram úr í skaðlegu skattaumhverfi Elliði Vignisson Skoðun Skoðun Skoðun Sama fötlun en ólík réttindi - Aldurinn ræður úrslitum - Ásta Ólafsdóttir skrifar Skoðun Umskiptingar Flokks fólksins á Alþingi Júlíus Valsson skrifar Skoðun Okkar fé í Heimum Bergur Hauksson skrifar Skoðun Hver ætlar að hjúkra þér? Helga Rósa Másdóttir skrifar Skoðun Er alveg sama hvað Ísland er dýrt? Björn Ragnarsson skrifar Skoðun Krossinn er ekki matseðill Hilmar Kristinsson skrifar Skoðun Við mælum hávaða en mælum við óskýrleikann? Ragnhildur Bjarkadóttir skrifar Skoðun Hvað gerist í síðari hálfleik? Lovísa Oktovía Eyvindsdóttir skrifar Skoðun Hvers vegna skiptir bókun 35 máli? Eiríkur S. Svavarsson skrifar Skoðun Skörum fram úr í skaðlegu skattaumhverfi Elliði Vignisson skrifar Skoðun Hvernig getum við dregið úr einmanaleika mæðra í fæðingarorlofi? Sigrún Þóra Sveinsdóttir skrifar Skoðun Arfurinn og réttur ríkisins til skattheimtu Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Undir sömu stjörnu – ópera fyrir alla þjóðina Sævar Þór Halldórsson skrifar Skoðun Börn þurfa úrræði, ekki innantóm loforð Ása Berglind Hjálmarsdóttir skrifar Skoðun Ísland á ekki að verða land gjaldhliða Þórir Garðarsson skrifar Skoðun Fokk, ég er með ristilkrabbamein! Matthías Freyr Matthíasson skrifar Skoðun Lofthjúpurinn er ekki verðbólguspá – þegar prófessorinn villist út fyrir sitt sérfræðisvið Sveinn Atli Gunnarsson skrifar Skoðun Af þreyttasta frumvarpi íslenskrar þingsögu Árni Guðmundsson skrifar Skoðun Samfélagsbanki: Opið bréf til ríkisstjórnarinnar Guðmundur D. Haraldsson,Sævar Finnbogason skrifar Skoðun Var Stonehenge sláturhús? Ása Hlín Benediktsdóttir skrifar Skoðun Það er alltaf til fé fyrir næstu framkvæmd—Hvenær ætlum við að læra? Vilhelm Jónsson skrifar Skoðun Landsréttur gefur út óútfylltan tékka fyrir hvers kyns ofbeldi Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir skrifar Skoðun Nýtum betur gagnreyndar aðferðir í skólum Skúli Helgason skrifar Skoðun Súri sannleikurinn um rakastjórnun - Þekkingin er til, en húsin leka samt enn Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Að byrja á röngum enda – vítahringur vímuefnavanda, afbrota og refsinga Margrét Dís Yeoman skrifar Skoðun Breyttur einkunnakvarði gerir námsmatið ekki skýrara Hjálmar Bogi Hafliðason,Jón Páll Haraldsson,Kristín Jóhannesdóttir,Margrét Sverrisdóttir,Snædís Valsdóttir,Þóranna Rósa Ólafsdóttir skrifar Skoðun Lögfræði er engin eðlisfræði – fullveldi er ekki þyngdarkraftur Bergur Hauksson skrifar Skoðun Mamma ég lofa Lára G. Sigurðardóttir skrifar Skoðun Þetta hjólar sig ekki sjálft Birgir Birgisson skrifar Skoðun Vefsíðan er dauð! Lengi lifi amma dreki! Geir Sigurður Jónsson skrifar Sjá meira
Það er mikið talað um geðheilbrigðismál hér á Íslandi. Það er talað um mikilvægi þess að leita sér hjálpar, um að grípa fólk snemma og um að bati sé mögulegur þegar réttur stuðningur er til staðar. En hvað gerist þegar einstaklingur leitar sér hjálpar, vill fá hjálp og aðstandendur berjast með honum en kerfið segir samt „Nei.“ Ég er aðstandandi einstaklings sem glímir við alvarlegan geðvanda. Einstaklingur sem hefur verið lagður inn á geðdeild, hættir síðan á lyfjum eftir útskrift, glímir við ranghugmyndir, hefur skaðað sjálfan sig og lýsir því yfir að vilja ekki lifa. Við höfum ítrekað óskað aftur eftir innlögn. Í hvert skipti hefur okkur fundist við vera að reyna að sannfæra kerfið um að ástandið sé „nógu alvarlegt“. Hversu alvarlegt þarf það eiginlega að vera? Það sem situr hvað mest í mér er ekki bara höfnunin heldur líka vanmátturinn. Að standa hjá og horfa upp á manneskju biðja um hjálp en á sama tíma upplifir að það sé einfaldlega ekki pláss eða úrræði. Undanfarin ár hafa fjölmiðlar, fagfólk og fólk með eigin reynslu ítrekað bent á alvarlega stöðu geðheilbrigðismála á Íslandi. Það hefur verið rætt um skort á úrræðum, yfirfullar deildir og mikilvægi þess að grípa fólk fyrr. Samt sitja fjölskyldur enn uppi með sömu spurningarnar þegar þær þurfa á kerfinu að halda: Af hverju fær fólk ekki þá hjálp sem það þarf þegar óskað er eftir henni? Ég er nýútskrifaður hjúkrunarfræðingur og ég ætlaði mér lengi að verða geðhjúkrunarfræðingur. Mig langaði að vinna með og aðstoða fólk sem glímir við erfiða geðvanda. En eftir að hafa upplifað geðheilbrigðiskerfið sem aðstandandi hef ég misst allan áhuga á því. Ekki vegna þess að ég ber ekki virðingu fyrir starfsfólkinu, þvert á móti, ég veit að þar starfar margt frábært fólk sem gerir sitt besta við erfiðar aðstæður. Heldur vegna þess að ég gæti ekki unnið í kerfi þar sem mér fyndist ég neyðast til að segja fólki sem augljóslega þarf hjálp að það geti ekki fengið hana. Þetta snýst ekki um að finna sökudólga. Þetta snýst um kerfi sem virðist vera komið að þolmörkum. Af hverju þurfum við að bíða eftir því að eitthvað enn alvarlegra gerist áður en fólk fær hjálp? Af hverju virðist geðheilbrigðisþjónustan svo oft grípa fólk þegar það er orðið of seint en ekki þegar það er enn að biðja um hjálp? Ég veit að fjölskyldan mín er ekki sú eina sem hefur upplifað þetta. Það er nákvæmlega þess vegna sem mér finnst mikilvægt að tala um þetta. Ég skora á stjórnvöld að gera geðheilbrigðisþjónustu að raunverulegu forgangsmáli þannig að fólk fái þá hjálp sem það þarf þegar þess er óskað, ekki þegar það er orðið of seint. Það er ekki aðeins mannúðlegt – það er líka skynsamleg heilbrigðisstefna. Við getum og eigum að gera betur. Höfundur er hjúkrunarfræðingur.
Breyttur einkunnakvarði gerir námsmatið ekki skýrara Hjálmar Bogi Hafliðason,Jón Páll Haraldsson,Kristín Jóhannesdóttir,Margrét Sverrisdóttir,Snædís Valsdóttir,Þóranna Rósa Ólafsdóttir Skoðun
Að byrja á röngum enda – vítahringur vímuefnavanda, afbrota og refsinga Margrét Dís Yeoman Skoðun
Súri sannleikurinn um rakastjórnun - Þekkingin er til, en húsin leka samt enn Sigurður Sigurðsson Skoðun
Landsréttur gefur út óútfylltan tékka fyrir hvers kyns ofbeldi Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir Skoðun
Lofthjúpurinn er ekki verðbólguspá – þegar prófessorinn villist út fyrir sitt sérfræðisvið Sveinn Atli Gunnarsson Skoðun
Skoðun Hvernig getum við dregið úr einmanaleika mæðra í fæðingarorlofi? Sigrún Þóra Sveinsdóttir skrifar
Skoðun Lofthjúpurinn er ekki verðbólguspá – þegar prófessorinn villist út fyrir sitt sérfræðisvið Sveinn Atli Gunnarsson skrifar
Skoðun Samfélagsbanki: Opið bréf til ríkisstjórnarinnar Guðmundur D. Haraldsson,Sævar Finnbogason skrifar
Skoðun Landsréttur gefur út óútfylltan tékka fyrir hvers kyns ofbeldi Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir skrifar
Skoðun Súri sannleikurinn um rakastjórnun - Þekkingin er til, en húsin leka samt enn Sigurður Sigurðsson skrifar
Skoðun Að byrja á röngum enda – vítahringur vímuefnavanda, afbrota og refsinga Margrét Dís Yeoman skrifar
Skoðun Breyttur einkunnakvarði gerir námsmatið ekki skýrara Hjálmar Bogi Hafliðason,Jón Páll Haraldsson,Kristín Jóhannesdóttir,Margrét Sverrisdóttir,Snædís Valsdóttir,Þóranna Rósa Ólafsdóttir skrifar
Breyttur einkunnakvarði gerir námsmatið ekki skýrara Hjálmar Bogi Hafliðason,Jón Páll Haraldsson,Kristín Jóhannesdóttir,Margrét Sverrisdóttir,Snædís Valsdóttir,Þóranna Rósa Ólafsdóttir Skoðun
Að byrja á röngum enda – vítahringur vímuefnavanda, afbrota og refsinga Margrét Dís Yeoman Skoðun
Súri sannleikurinn um rakastjórnun - Þekkingin er til, en húsin leka samt enn Sigurður Sigurðsson Skoðun
Landsréttur gefur út óútfylltan tékka fyrir hvers kyns ofbeldi Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir Skoðun
Lofthjúpurinn er ekki verðbólguspá – þegar prófessorinn villist út fyrir sitt sérfræðisvið Sveinn Atli Gunnarsson Skoðun