Lífið

Horfðu á þetta ef þú þráir að breyta um lífstíl

21. október 2011 16:20

Nýr lífstíll er hugarfarsbreyting, segir Eygló Linda Hallgrímsdóttir næringarþerapisti í meðfylgjandi myndskeiði en hún ásamt vinkonu sinni, Valdísi Sylvíu einkaþjálfara, eru að fara af stað með persónumiðað lífstílsnámskeið fyrir konur næsta mánudag í Sporthúsinu.

Meðfylgjandi sýnir Eygló forvitnilega mynd af 'heilbrigðum' ísskáp.

Eygló skrifar einnig pistla á Lífinu - sjá hér.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Féll niður fimmtán metra á Súlum: „Þetta er bara búið, ég átti gott líf“

Lífið

Töframaður fann Dimmu heila á húfi

Lífið

„Lífið hefur ekkert alltaf verið auðvelt“

Lífið

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Lífið

Missti seinni fótinn sex árum eftir þann fyrri

Lífið

Skrautlegur dagur Guðrúnar Hafsteins og Fannars

Lífið

Þessar jólagjafir hitta í mark

Lífið samstarf

Norðurslóðastjörnu sagt að frumbyggjaskírteini væri „fals“

Lífið

Lyktarlítill dans, Lux og „metnaðarlaus stefna í íslensku“

Menning

Sagði „frost í greininni“ og krafði Loga um breytingar

Bíó og sjónvarp

Fleiri fréttir

Missti seinni fótinn sex árum eftir þann fyrri

Töframaður fann Dimmu heila á húfi

Dauða kindin óheppileg byrjun á brúðkaupi

Skrautlegur dagur Guðrúnar Hafsteins og Fannars

Jólaskreytingin þarf ekki að vera dýr og margt hægt að endurnýta

„Lífið hefur ekkert alltaf verið auðvelt“

Norðurslóðastjörnu sagt að frumbyggjaskírteini væri „fals“

Féll niður fimmtán metra á Súlum: „Þetta er bara búið, ég átti gott líf“

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Útgeislun og glæsileiki í húðvörupartýi

Verkefnið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti og varð Daníel að þegja í heilt ár

Óttast að Dimma hafi endað í gini tófunnar

Inga Elín hannar fyrir Saga Class

Kjallarinn eins og nýr hjá Ásu og Árna

„Ma & pa í apríl“

Bryndís Líf og Stefán eiga von á dreng

Leikur plötusnúð á Hollywood sem eltir æskuástina til Spánar

Fór í hjartastopp eftir að hafa borðað 10.000 hitaeiningar á dag

Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður?

50+: Það má segja Nei við barnapössun

Gummi Ben gerir aldargamla fjölskylduuppskrift

Inga Sæland fór á kostum í „Hvort myndir þú?“

Enn reið Tarantino vegna þess sem hann gerði íslenskum konum

Lýsa endalokum vinsæls frasa: „Megi six-seven hvíla í friði“

Harbour og „Madeline“ sögð hafa endurnýjað kynnin

Menningarmýs komu saman í jólafíling

Retró-draumur í Hlíðunum

Fjarlægði tónlistina þar til nýja platan hefur verið fjármögnuð

„Ég heillast af hættunni“

„Mér finnst þessi vegferð okkar ótrúlega glæsileg“

Sjá meira

Mest lesið

Féll niður fimmtán metra á Súlum: „Þetta er bara búið, ég átti gott líf“

Lífið

Töframaður fann Dimmu heila á húfi

Lífið

„Lífið hefur ekkert alltaf verið auðvelt“

Lífið

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Lífið

Missti seinni fótinn sex árum eftir þann fyrri

Lífið

Skrautlegur dagur Guðrúnar Hafsteins og Fannars

Lífið

Þessar jólagjafir hitta í mark

Lífið samstarf

Norðurslóðastjörnu sagt að frumbyggjaskírteini væri „fals“

Lífið

Lyktarlítill dans, Lux og „metnaðarlaus stefna í íslensku“

Menning

Sagði „frost í greininni“ og krafði Loga um breytingar

Bíó og sjónvarp

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.