Lífið

Horfðu á þetta ef þú þráir að breyta um lífstíl

21. október 2011 16:20

Nýr lífstíll er hugarfarsbreyting, segir Eygló Linda Hallgrímsdóttir næringarþerapisti í meðfylgjandi myndskeiði en hún ásamt vinkonu sinni, Valdísi Sylvíu einkaþjálfara, eru að fara af stað með persónumiðað lífstílsnámskeið fyrir konur næsta mánudag í Sporthúsinu.

Meðfylgjandi sýnir Eygló forvitnilega mynd af 'heilbrigðum' ísskáp.

Eygló skrifar einnig pistla á Lífinu - sjá hér.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Var rænd af barnahópi á Filippseyjum

Lífið

Vinslit, ofbeldi, líkamssmánun og niðurlæging í ANTM

Lífið

Jóhanna Vigdís greindist með MS

Lífið

Draumalíf: Fékk Ísland á heilann átta ára

Áskorun

Mun aldrei flytja aftur heim

Lífið

„Kalli“ setti Höllu í óþægilega stöðu með óvæntri gjöf

Lífið

Krakkatía vikunnar: Api, fjall og Barbie

Lífið

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Tónlist

Trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli vegna meintrar sprengju

Lífið

„Hvernig er hægt að deyja áður en maður fæðist?“

Lífið

Fleiri fréttir

„Hvernig er hægt að deyja áður en maður fæðist?“

Var rænd af barnahópi á Filippseyjum

Vinslit, ofbeldi, líkamssmánun og niðurlæging í ANTM

Krakkatía vikunnar: Api, fjall og Barbie

Jóhanna Vigdís greindist með MS

„Kalli“ setti Höllu í óþægilega stöðu með óvæntri gjöf

Fréttatía vikunnar: Harmleikur, þorrablót og körfubolti

„Sannkölluð rokk og ról goðsögn“ fallin frá

„Valsreiturinn... í Pyongyang“

Trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli vegna meintrar sprengju

„Það veit enginn af þessu, ég er að opna mig núna“

Subterranean kemur saman í fyrsta sinn í áratugi

Jólakortið barst fimm árum of seint

Missti tökin og hengdur á loft í beinni

Mun aldrei flytja aftur heim

Fimm sparnaðarráð fasteignasala: „Líklega besta tímakaup fólks“

Segir Glover hafa blekkt sig, kyrkt og kastað út

Á batavegi fimmtán svæfingum og sex aðgerðum síðar

10cc spilar á Íslandi í sumar

Kosning hafin fyrir Hlustendaverðlaunin

„Ég var að fatta að þú ert edrú“

Klósettferðin sem getur bjargað þér frá því að brenna út í vinnunni

Gengst við framhjáhaldi með tveimur rússneskum konum

Ástin sögð kviknuð hjá sáttasemjurum

Dóttir Short fannst látin

Svona átt þú að haga þér í launaviðtali

KK aldrei borgað minna í húsnæðislán en þegar Bjarni var ráðherra

Kveður Emily fyrir Audrey Hepburn

Íslensk hjón búa umkringd öryggisvörðum

Körfuboltaþjálfari selur á Nesinu

Sjá meira

Mest lesið

Var rænd af barnahópi á Filippseyjum

Lífið

Vinslit, ofbeldi, líkamssmánun og niðurlæging í ANTM

Lífið

Jóhanna Vigdís greindist með MS

Lífið

Draumalíf: Fékk Ísland á heilann átta ára

Áskorun

Mun aldrei flytja aftur heim

Lífið

„Kalli“ setti Höllu í óþægilega stöðu með óvæntri gjöf

Lífið

Krakkatía vikunnar: Api, fjall og Barbie

Lífið

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Tónlist

Trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli vegna meintrar sprengju

Lífið

„Hvernig er hægt að deyja áður en maður fæðist?“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.