Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Ung og upprennandi: „Pabbi segir mér alveg að hætta þessu“

„Það er smá töffari í mér“

Douglas gengst við enn einu framhjáhaldinu

Fangelsi undir Vatnajökli

Simmi og Auddi mættust aftur á skjánum

Vinsældirnar skipti miklu máli fyrir arfleifð Johns Snorra

Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu

Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti

Eva Marie Saint er látin

Minntist pabba síns Johns Snorra: „Að sjálfsögðu hringdi ég í pabba!“

Mest lesið

Ung og upprennandi: „Pabbi segir mér alveg að hætta þessu“

„Það er smá töffari í mér“

Douglas gengst við enn einu framhjáhaldinu

Fangelsi undir Vatnajökli

Simmi og Auddi mættust aftur á skjánum

Vinsældirnar skipti miklu máli fyrir arfleifð Johns Snorra

Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu

Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti

Eva Marie Saint er látin

Minntist pabba síns Johns Snorra: „Að sjálfsögðu hringdi ég í pabba!“

Tarot dagsins