Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Strípibúlluást sem hleypir öllu í háaloft

„Var mjög sár og reið út í hann þegar ég sá hann“

Tugtaður til í kaþólskum einkaskóla

Rikki G á stórafmæli: „Ég er bara að fara að grenja“

Opnar umboðsskrifstofu með Gumma kíró

Stórafmælið hefur afleiðingar

Eftirminnilegast að hitta Loreen

Versace stígur til hliðar eftir áratugastarf

Íslensku tónlistarverðlaunin: Damon Albarn lét óvænt sjá sig

Stormur fellur á prófinu

Mest lesið

Strípibúlluást sem hleypir öllu í háaloft

„Var mjög sár og reið út í hann þegar ég sá hann“

Tugtaður til í kaþólskum einkaskóla

Rikki G á stórafmæli: „Ég er bara að fara að grenja“

Opnar umboðsskrifstofu með Gumma kíró

Stórafmælið hefur afleiðingar

Eftirminnilegast að hitta Loreen

Versace stígur til hliðar eftir áratugastarf

Íslensku tónlistarverðlaunin: Damon Albarn lét óvænt sjá sig

Stormur fellur á prófinu

Tarot dagsins