Fyrrverandi leikmaður Liverpool búinn að missa 45 kg Ingvi Þór Sæmundsson skrifar 13. mars 2023 08:01 Neil Ruddock, fyrrverandi leikmaður Liverpool og fleiri liða, hefur breytt um lífsstíl og misst tæplega fimmtíu kg. Ruddock lék sem miðvörður og þótti harður í horn að taka. Hann er þekktastur fyrir tíma sinn hjá Liverpool en þar lék hann á árunum 1993-98. Ruddock lék einn landsleik fyrir England. Eftir að ferlinum lauk þyngdist Ruddock og hann missti algjörlega tökin í kórónuveirufaraldrinum og var þá orðinn rúmlega 170 kg. Ruddock ákvað á endanum að fara í magaermisaðgerð til að freista þess að endurheimta heilsuna. Hann lagðist undir hnífinn í september í fyrra og síðan þá hefur hann misst 45 kg. Ruddock deildi árangrinum með fylgjendum sínum á Twitter og fékk góð viðbrögð. After years of struggling with my weight, I decided it was finally time to take action. Last year I had gastric sleeve surgery with @WeAreTransform_ & I m well into my weight loss journey, to date I've lost 93lbs. This is a fresh start & I m excited about this new chapter. pic.twitter.com/QSPS6RkfMS— Neil Ruddock (@RealRazor) March 6, 2023 Ruddock, sem er 54 ára, hefur verið tíður gestur í ýmsum raunveruleikasjónvarpsþáttum eftir að ferlinum lauk, meðal annars I'm a Celebrity ... Get Me Out of Here og Celebrity Masterchef. Enski boltinn Heilsa Mest lesið „Hugsaði að þetta myndi fá mig til að halda kjafti“ Golf Eitthvað sem læknar segja ekki við þig að ástæðulausu Fótbolti Í beinni: Fulham - Liverpool | Sækir Slot fimmta sigurinn í röð? Enski boltinn Jón Halldórsson kjörinn formaður HSÍ Handbolti Tveir létust í hjólreiðakeppni Sport „Ég er 100% pirraður“ Enski boltinn Sjáðu fyrstu mörk Íslandsmótsins í ár: Var þetta víti? Íslenski boltinn Verstappen fagnaði sigri í Japan: „Þetta er ansi dýr sláttuvél“ Formúla 1 Kyssti fréttamanninn í miðju viðtali Sport Í beinni: Valur - Vestri | Djúpmenn kasta út neti á Hlíðarenda Íslenski boltinn Fleiri fréttir Í beinni: Brentford - Chelsea | Bláklæddir vilja í Meistaradeild Í beinni: Fulham - Liverpool | Sækir Slot fimmta sigurinn í röð? Í beinni: Tottenham - Southampton | Enda ófarirnar gegn botliðinu? „Ég er 100% pirraður“ Mikið breytt lið Villa vann mikilvægan sigur Ekki góður dagur fyrir Meistaradeildardrauma Brighton og Bournemouth Enskir fjölmiðlar segja Chelsea hafa brotið reglur UEFA Everton gerði grönnunum greiða með því að taka stig af Arsenal Amorim: Klikkun að halda að Man United geti unnið ensku úrvalsdeildina „Sorgardagur fyrir Manchester City“ Bruno bestur í mars Fordæma morðhótanir sem Tarkowski hafa borist De Bruyne yfirgefur City eftir tímabilið Húðflúr stuðningsmanns Newcastle gæti orðið algjörlega gagnslaust Haaland flúði Manchester borg Chelsea upp fyrir Man. City og Newcastle Afmæli barnanna og Liverpool-leikir það eina í dagatalinu Fyrsti svarti dómarinn í ensku úrvalsdeildinni lærir að ganga á ný Tímabilinu lokið hjá Gabriel Átti að fá rautt spjald en á í staðinn metið yfir að forðast það Skoraði fyrir látinn litla bróður sinn Stuðningsmenn Chelsea og Man. City þurfa að afhenda lögreglu vegabréf sín Arne Slot: Við vorum ekki heppnir, reglan er svona Tonali tryggði Newcastle dýrmætan sigur Man. City saknaði ekki Haaland í kvöld Mo Salah í myndatökum niður við höfnina í Liverpool Segir að það hafi ekki verið mistök að selja Elanga „Verður vonandi tilbúinn fyrir síðustu leiki tímabilsins“ Saka sneri aftur og skoraði í sigri Skyttnanna Sluppu með sigur og hafa haldið oftast hreinu Sjá meira
Ruddock lék sem miðvörður og þótti harður í horn að taka. Hann er þekktastur fyrir tíma sinn hjá Liverpool en þar lék hann á árunum 1993-98. Ruddock lék einn landsleik fyrir England. Eftir að ferlinum lauk þyngdist Ruddock og hann missti algjörlega tökin í kórónuveirufaraldrinum og var þá orðinn rúmlega 170 kg. Ruddock ákvað á endanum að fara í magaermisaðgerð til að freista þess að endurheimta heilsuna. Hann lagðist undir hnífinn í september í fyrra og síðan þá hefur hann misst 45 kg. Ruddock deildi árangrinum með fylgjendum sínum á Twitter og fékk góð viðbrögð. After years of struggling with my weight, I decided it was finally time to take action. Last year I had gastric sleeve surgery with @WeAreTransform_ & I m well into my weight loss journey, to date I've lost 93lbs. This is a fresh start & I m excited about this new chapter. pic.twitter.com/QSPS6RkfMS— Neil Ruddock (@RealRazor) March 6, 2023 Ruddock, sem er 54 ára, hefur verið tíður gestur í ýmsum raunveruleikasjónvarpsþáttum eftir að ferlinum lauk, meðal annars I'm a Celebrity ... Get Me Out of Here og Celebrity Masterchef.
Enski boltinn Heilsa Mest lesið „Hugsaði að þetta myndi fá mig til að halda kjafti“ Golf Eitthvað sem læknar segja ekki við þig að ástæðulausu Fótbolti Í beinni: Fulham - Liverpool | Sækir Slot fimmta sigurinn í röð? Enski boltinn Jón Halldórsson kjörinn formaður HSÍ Handbolti Tveir létust í hjólreiðakeppni Sport „Ég er 100% pirraður“ Enski boltinn Sjáðu fyrstu mörk Íslandsmótsins í ár: Var þetta víti? Íslenski boltinn Verstappen fagnaði sigri í Japan: „Þetta er ansi dýr sláttuvél“ Formúla 1 Kyssti fréttamanninn í miðju viðtali Sport Í beinni: Valur - Vestri | Djúpmenn kasta út neti á Hlíðarenda Íslenski boltinn Fleiri fréttir Í beinni: Brentford - Chelsea | Bláklæddir vilja í Meistaradeild Í beinni: Fulham - Liverpool | Sækir Slot fimmta sigurinn í röð? Í beinni: Tottenham - Southampton | Enda ófarirnar gegn botliðinu? „Ég er 100% pirraður“ Mikið breytt lið Villa vann mikilvægan sigur Ekki góður dagur fyrir Meistaradeildardrauma Brighton og Bournemouth Enskir fjölmiðlar segja Chelsea hafa brotið reglur UEFA Everton gerði grönnunum greiða með því að taka stig af Arsenal Amorim: Klikkun að halda að Man United geti unnið ensku úrvalsdeildina „Sorgardagur fyrir Manchester City“ Bruno bestur í mars Fordæma morðhótanir sem Tarkowski hafa borist De Bruyne yfirgefur City eftir tímabilið Húðflúr stuðningsmanns Newcastle gæti orðið algjörlega gagnslaust Haaland flúði Manchester borg Chelsea upp fyrir Man. City og Newcastle Afmæli barnanna og Liverpool-leikir það eina í dagatalinu Fyrsti svarti dómarinn í ensku úrvalsdeildinni lærir að ganga á ný Tímabilinu lokið hjá Gabriel Átti að fá rautt spjald en á í staðinn metið yfir að forðast það Skoraði fyrir látinn litla bróður sinn Stuðningsmenn Chelsea og Man. City þurfa að afhenda lögreglu vegabréf sín Arne Slot: Við vorum ekki heppnir, reglan er svona Tonali tryggði Newcastle dýrmætan sigur Man. City saknaði ekki Haaland í kvöld Mo Salah í myndatökum niður við höfnina í Liverpool Segir að það hafi ekki verið mistök að selja Elanga „Verður vonandi tilbúinn fyrir síðustu leiki tímabilsins“ Saka sneri aftur og skoraði í sigri Skyttnanna Sluppu með sigur og hafa haldið oftast hreinu Sjá meira