Golf – heilsunnar vegna Gísli Guðni Hall skrifar 3. apríl 2023 09:01 Það er mjög ánægjulegt að sjá hvað almenningur og stjórnmálafólk er orðið meðvitaðra um mikilvægi lýðheilsu og hvað lýðheilsusjónarmið eru farin að ráða miklu um stefnumótun, t.d. hjá sveitarfélögum. Árið 2021 samþykkti Reykjavíkurborg lýðheilsustefnu, en kjarninn í þeirri stefnu er að fjölga æviárum þar sem íbúar búa við góða heilsu og vellíðan og að jöfnuður sé til heilsu og vellíðunar. Lýðheilsustefnan styður við markmið Græna Plansins svonefnda, þar sem meðal annars er talað um að styðja verði við hvers kyns hreyfingu og útivist samhliða uppbyggingu á grænum svæðum. Við í golfhreyfingunni vorum mjög ánægð með að sjá þessa áherslu hjá borginni, því hún rímar vel við okkar vinnu og stefnumótun. Mér finnst mikilvægt að hafa í huga að allt þar til á síðustu árum stundaði margt yngra fólk hinar margvíslegustu íþróttir af kappi, til kannski 15, 20 eða jafnvel 30 ára aldurs. Í nokkrum tilvikum jafnvel eitthvað örlítið lengur, en svo var algengt að við tæki langt tímabil þar sem íþróttaiðkun var lítil og jafnvel engin. Einhvern tíma löngu seinna hefur fólk fundið að það þyrfti hreyfingu og komist að því að golfið var sniðið fyrir það. Golfið sameinar svo margt. Ganga, holl útivera í grænni náttúrunni, félagslegt samneyti og vinskapur, andleg íhugun og einbeiting, keppni o.s.frv. Einstaklingurinn getur valið út frá hvaða forsendum hann spilar golf og hverja af þessum þáttum áherslan er lögð á. Ég held að stóra markmið okkar sem stýrum golfklúbbum landsins sé að stytta, eða losna alveg við þetta langa tímabil þar sem fólk er ekki að stunda íþróttir. Það á ekki að þurfa að taka áratugi að uppgötva íþróttina. Starfið hjá GR Hjá GR höfum erum við með margvíslegt starf í gangi til að mæta þörfum mismunandi einstaklinga. Þarfir fólks eru mismunandi og við reynum að uppfylla þær eins og við getum, t.d. með góðum golfvöllum, æfingaaðstöðu, félagsaðstöðu, yngri flokka þjálfun o.s.frv. Ef við hugum að eldri kylfingum, þá er þar áherslan hjá mörgum á útiveruna og félagsskapinn. Til að mæta þessu hittist hópur af eldri kylfingum alla morgna, spila kannski 9 holur og svo er það kaffi og spjall í skálanum á eftir. Við leggjum okkur fram um að hafa Thorsvöll opinn allt árið, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir þennan hóp. Yfir veturinn eru einnig púttmót inni og regluleg bingó, sem Kalli Jó okkar stjórnar harðri hendi. Við leggjum okkur fram um að bjóða upp á aðstöðu sem mætir m.a. lýðheilsusjónarmiðunum. Yfir veturinn skiptir aðstaða til æfinga og félagsaðstaða miklu máli, auk þess veigamikla hlutverks sem Thorsvöllur gegnir samkvæmt áðursögðu. Thorsvöllurinn er einnig mikilvægur á sumrin, þar sem hann hentar eldri kylfingum, sem og börnum og byrjendum sem eru að stíga sín fyrstu skref. Þar er umferðin rólegri en á hinum völlunum og ekki sama áhersla á högglengd. Hinir vellirnir eru svo að sjálfsögðu í sínu lykilhlutverki á sumrin. Það er verkefni að stilla völlunum þannig upp að þeir séu nógu krefjandi fyrir betri spilara en jafnframt leikhæfir fyrir alla. Það gerum við m.a. með teigum í mismunandi lengd, þar sem aukin áhersla er á að kylfingar leiki af fremri teigum en í gamla daga. Gullteigar, þ.e. teigar mun framar en hefðbundnir fremstu teiga, eru meðal atriða sem þarna skipta máli, þannig að allir geti spilað völl í lengd sem hæfir hverjum og einum. Alveg á sama hátt og sá sem er tvítugur hleypur hraðar en sá sem er áttræður, þá slær sá tvítugi örugglega samsvarandi lengra. Það er mikilvægt verkefni í mínum huga að eldri kylfingar svekki sig ekki á golfíþróttinni af því að boltinn fer styttra hjá þeim en hann gerði fyrir einhverjum 10-20 eða 50 árum síðan. Það er bara eðlilegt, á ekki að hafa áhrif á ánægjuna og aukin áhersla á fremri teiga hjálpar líka. Korpúlfarnir Að lokum við ég nefna verkefnið Korpúlfar, sem við erum með í samstarfið við Reykjavíkurborg. Þetta er félagsskapur eldri borgara í Reykjavík sem koma til okkar á Korpúlfsstaði alla fimmtudagsmorgna milli 10-12 í púttkeppni og kaffi. Á veturna er púttið innanhúss á efri hæð Korpúlfstaðaskálans en úti á sumrin. Þau sem eru í þessum félagsskap þurfa ekki að vera klúbbmeðlimir í GR og við innheimtum ekkert gjald fyrir þátttökuna. Það er mikilvægt að huga að heilsunni. Að samfélagið hugi að lýðheilsunni og svo einstaklingurinn af sinni eigin heilsu. Golfklúbbar landsins eru mikilvæg auðlind í þessari vegferð og þar starfar fólk sem svo sannarlega stuðlar að bættri lýðheilsu í landinu, líkamlegri og andlegri. Ég vil hvetja þá lesendur sem ekki hafa slegið bolta, eða hafa kannski ekki gert það í langan tíma, að kíkja næsta golfvöll eða æfingasvæði – heilsunnar vegna! Höfundur er formaður Golfklúbbs Reykjavíkur. Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Golf Heilsa Mest lesið Halldór 23.8.2025 Halldór „I believe the children are our future…“ Karen Rúnarsdóttir Skoðun Vanþekking eða vísvitandi blekkingar? Hjörtur J. Guðmundsson Skoðun Skólaskætingur Þórdís Kolbrún R. Gylfadóttir Skoðun Mikilvægi félagasamtaka og magnað maraþon Þuríður Harpa Sigurðardóttir Skoðun Eldri borgarar – áhrif aðildar að Evrópusambandinu (ESB) Þorvaldur Ingi Jónsson Skoðun Þéttingarstefnan hefur brugðist og Dóra breytir um umræðuefni Aðalsteinn Haukur Sverrisson Skoðun Andaðu rólega elskan... Ester Hilmarsdóttir Skoðun Ný sókn í menntamálum Guðmundur Ari Sigurjónsson Skoðun Reykjavíkurborg stígur fyrsta skrefið í snjallvæðingu umferðarljósa! Einar Sveinbjörn Guðmundsson Skoðun Skoðun Skoðun Vanþekking eða vísvitandi blekkingar? Hjörtur J. Guðmundsson skrifar Skoðun „I believe the children are our future…“ Karen Rúnarsdóttir skrifar Skoðun Mikilvægi félagasamtaka og magnað maraþon Þuríður Harpa Sigurðardóttir skrifar Skoðun Allt sem ég þarf að gera Dagbjartur Kristjánsson skrifar Skoðun Eldri borgarar – áhrif aðildar að Evrópusambandinu (ESB) Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar Skoðun Meiri gæði og mun minni álögur - Hveragerðisleiðin í leikskólamálum Jóhanna Ýr Jóhannsdóttir,Sandra Sigurðardóttir,Dagný Sif Sigurbjörnsdóttir,Halldór Benjamín Hreinsson,Njörður Sigurðsson skrifar Skoðun Reykjavíkurborg stígur fyrsta skrefið í snjallvæðingu umferðarljósa! Einar Sveinbjörn Guðmundsson skrifar Skoðun Framtíðin í fyrsta sæti – mikilvægi forgangsröðunar á tillögum Kópavogsbæjar í grunnskólamálum Sigrún Ólöf Ingólfsdóttir skrifar Skoðun Notkun ökklabanda Guðmundur Ingi Þóroddsson skrifar Skoðun Skólaskætingur Þórdís Kolbrún R. Gylfadóttir skrifar Skoðun Þéttingarstefnan hefur brugðist og Dóra breytir um umræðuefni Aðalsteinn Haukur Sverrisson skrifar Skoðun Ný sókn í menntamálum Guðmundur Ari Sigurjónsson skrifar Skoðun Þjóðarmorð, fálmandi mjálm eða aðgerðir? Viðar Hreinsson skrifar Skoðun Vin í eyðimörkinni – almenningsbókasöfn borgarinnar Sanna Magdalena Mörtudóttir skrifar Skoðun Er Akureyri að missa háskólann sinn? Aðalbjörn Jóhannsson skrifar Skoðun Tíu staðreyndir um alvarlegustu kvenréttindakrísu heims Stella Samúelsdóttir skrifar Skoðun Ég vildi óska þess að ég hefði hreinlega fengið krabbamein Íris Elfa Þorkelsdóttir skrifar Skoðun Mestu aularnir í Vetrarbrautinni Kári Helgason skrifar Skoðun Fjárfestum í fyrsta bekk, frekar en fangelsum Hjördís Eva Þórðardóttir skrifar Skoðun Eftirlíking vitundar og hætturnar sem henni fylgja Þorsteinn Siglaugsson skrifar Skoðun Andaðu rólega elskan... Ester Hilmarsdóttir skrifar Skoðun Gagnvirkni líkama og vitundar til heilbrigðis Þórdís Hólm Filipsdóttir skrifar Skoðun Nýjar lausnir í kennslu – gamlar hindranir Bogi Ragnarsson skrifar Skoðun Kópavogsleiðinn Ragnar Þór Pétursson skrifar Skoðun Samstarf sem skilar raunverulegum loftslagsaðgerðum Nótt Thorberg skrifar Skoðun Lærum að lesa og reikna Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Loforðið sem borgarstjóri gleymdi Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun Kristrún, það er bannað að plata Snorri Másson skrifar Skoðun Öndunaræfingar í boði SFS Vala Árnadóttir skrifar Skoðun Öndum rólega – á meðan húsið brennur Magnús Magnússon skrifar Sjá meira
Það er mjög ánægjulegt að sjá hvað almenningur og stjórnmálafólk er orðið meðvitaðra um mikilvægi lýðheilsu og hvað lýðheilsusjónarmið eru farin að ráða miklu um stefnumótun, t.d. hjá sveitarfélögum. Árið 2021 samþykkti Reykjavíkurborg lýðheilsustefnu, en kjarninn í þeirri stefnu er að fjölga æviárum þar sem íbúar búa við góða heilsu og vellíðan og að jöfnuður sé til heilsu og vellíðunar. Lýðheilsustefnan styður við markmið Græna Plansins svonefnda, þar sem meðal annars er talað um að styðja verði við hvers kyns hreyfingu og útivist samhliða uppbyggingu á grænum svæðum. Við í golfhreyfingunni vorum mjög ánægð með að sjá þessa áherslu hjá borginni, því hún rímar vel við okkar vinnu og stefnumótun. Mér finnst mikilvægt að hafa í huga að allt þar til á síðustu árum stundaði margt yngra fólk hinar margvíslegustu íþróttir af kappi, til kannski 15, 20 eða jafnvel 30 ára aldurs. Í nokkrum tilvikum jafnvel eitthvað örlítið lengur, en svo var algengt að við tæki langt tímabil þar sem íþróttaiðkun var lítil og jafnvel engin. Einhvern tíma löngu seinna hefur fólk fundið að það þyrfti hreyfingu og komist að því að golfið var sniðið fyrir það. Golfið sameinar svo margt. Ganga, holl útivera í grænni náttúrunni, félagslegt samneyti og vinskapur, andleg íhugun og einbeiting, keppni o.s.frv. Einstaklingurinn getur valið út frá hvaða forsendum hann spilar golf og hverja af þessum þáttum áherslan er lögð á. Ég held að stóra markmið okkar sem stýrum golfklúbbum landsins sé að stytta, eða losna alveg við þetta langa tímabil þar sem fólk er ekki að stunda íþróttir. Það á ekki að þurfa að taka áratugi að uppgötva íþróttina. Starfið hjá GR Hjá GR höfum erum við með margvíslegt starf í gangi til að mæta þörfum mismunandi einstaklinga. Þarfir fólks eru mismunandi og við reynum að uppfylla þær eins og við getum, t.d. með góðum golfvöllum, æfingaaðstöðu, félagsaðstöðu, yngri flokka þjálfun o.s.frv. Ef við hugum að eldri kylfingum, þá er þar áherslan hjá mörgum á útiveruna og félagsskapinn. Til að mæta þessu hittist hópur af eldri kylfingum alla morgna, spila kannski 9 holur og svo er það kaffi og spjall í skálanum á eftir. Við leggjum okkur fram um að hafa Thorsvöll opinn allt árið, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir þennan hóp. Yfir veturinn eru einnig púttmót inni og regluleg bingó, sem Kalli Jó okkar stjórnar harðri hendi. Við leggjum okkur fram um að bjóða upp á aðstöðu sem mætir m.a. lýðheilsusjónarmiðunum. Yfir veturinn skiptir aðstaða til æfinga og félagsaðstaða miklu máli, auk þess veigamikla hlutverks sem Thorsvöllur gegnir samkvæmt áðursögðu. Thorsvöllurinn er einnig mikilvægur á sumrin, þar sem hann hentar eldri kylfingum, sem og börnum og byrjendum sem eru að stíga sín fyrstu skref. Þar er umferðin rólegri en á hinum völlunum og ekki sama áhersla á högglengd. Hinir vellirnir eru svo að sjálfsögðu í sínu lykilhlutverki á sumrin. Það er verkefni að stilla völlunum þannig upp að þeir séu nógu krefjandi fyrir betri spilara en jafnframt leikhæfir fyrir alla. Það gerum við m.a. með teigum í mismunandi lengd, þar sem aukin áhersla er á að kylfingar leiki af fremri teigum en í gamla daga. Gullteigar, þ.e. teigar mun framar en hefðbundnir fremstu teiga, eru meðal atriða sem þarna skipta máli, þannig að allir geti spilað völl í lengd sem hæfir hverjum og einum. Alveg á sama hátt og sá sem er tvítugur hleypur hraðar en sá sem er áttræður, þá slær sá tvítugi örugglega samsvarandi lengra. Það er mikilvægt verkefni í mínum huga að eldri kylfingar svekki sig ekki á golfíþróttinni af því að boltinn fer styttra hjá þeim en hann gerði fyrir einhverjum 10-20 eða 50 árum síðan. Það er bara eðlilegt, á ekki að hafa áhrif á ánægjuna og aukin áhersla á fremri teiga hjálpar líka. Korpúlfarnir Að lokum við ég nefna verkefnið Korpúlfar, sem við erum með í samstarfið við Reykjavíkurborg. Þetta er félagsskapur eldri borgara í Reykjavík sem koma til okkar á Korpúlfsstaði alla fimmtudagsmorgna milli 10-12 í púttkeppni og kaffi. Á veturna er púttið innanhúss á efri hæð Korpúlfstaðaskálans en úti á sumrin. Þau sem eru í þessum félagsskap þurfa ekki að vera klúbbmeðlimir í GR og við innheimtum ekkert gjald fyrir þátttökuna. Það er mikilvægt að huga að heilsunni. Að samfélagið hugi að lýðheilsunni og svo einstaklingurinn af sinni eigin heilsu. Golfklúbbar landsins eru mikilvæg auðlind í þessari vegferð og þar starfar fólk sem svo sannarlega stuðlar að bættri lýðheilsu í landinu, líkamlegri og andlegri. Ég vil hvetja þá lesendur sem ekki hafa slegið bolta, eða hafa kannski ekki gert það í langan tíma, að kíkja næsta golfvöll eða æfingasvæði – heilsunnar vegna! Höfundur er formaður Golfklúbbs Reykjavíkur.
Reykjavíkurborg stígur fyrsta skrefið í snjallvæðingu umferðarljósa! Einar Sveinbjörn Guðmundsson Skoðun
Skoðun Meiri gæði og mun minni álögur - Hveragerðisleiðin í leikskólamálum Jóhanna Ýr Jóhannsdóttir,Sandra Sigurðardóttir,Dagný Sif Sigurbjörnsdóttir,Halldór Benjamín Hreinsson,Njörður Sigurðsson skrifar
Skoðun Reykjavíkurborg stígur fyrsta skrefið í snjallvæðingu umferðarljósa! Einar Sveinbjörn Guðmundsson skrifar
Skoðun Framtíðin í fyrsta sæti – mikilvægi forgangsröðunar á tillögum Kópavogsbæjar í grunnskólamálum Sigrún Ólöf Ingólfsdóttir skrifar
Skoðun Þéttingarstefnan hefur brugðist og Dóra breytir um umræðuefni Aðalsteinn Haukur Sverrisson skrifar
Reykjavíkurborg stígur fyrsta skrefið í snjallvæðingu umferðarljósa! Einar Sveinbjörn Guðmundsson Skoðun