Jóga og pílates lykillinn að snöggri endurkomu Valur Páll Eiríksson skrifar 19. desember 2025 21:15 Liverpool Unveil New Signing Jeremie Frimpong KIRKBY, ENGLAND - MAY 30: Jeremie Frimpong new signing of Liverpool at AXA Training Centre on May 30, 2025 in Kirkby, England. (Photo by Nikki Dyer - LFC/Liverpool FC via Getty Images) Stuðningsmenn Liverpool ættu að geta barið Jeremie Frimpong augum í fyrsta sinn um hríð er liðið mætir Tottenham í ensku úrvalsdeildinni á morgun. Frimpong hefur verið frá síðan í október. Frimpong skipti til Liverpool frá Bayer Leverkusen í sumar til að fylla í skarð Trent Alexander-Arnold í hægri bakvarðarstöðu liðsins eftir brottför þess síðarnefnda til Real Madrid. Á meðal helstu rakanna fyrir kaupum á Frimpong fyrir fúlgur fjár var sú hversu áreiðanlegur hann var hjá þýska liðinu. Á þremur leiktíðum missti kappinn ekki af einum einasta leik vegna meiðsla. Sú hefur ekki verið raunin í Bítlaborginni. Frimpong hefur aðeins náð að spila 90 mínútur í tveimur leik það sem af er vetri, gegn Crystal Palace í Samfélagsskildinum í upphafi móts og í deildabikarleik við Southampton í september. Frimpong meiddist aftan á læri eftir fyrsta leik Liverpool í deild. Hann sneri aftur í september og lék áðurnefndan leik í deildabikarnum auk þriggja leikja í deildinni, þó alla af bekknum og töldu þær þrjár innkomur alls 24 mínútur. Hans síðasti leikur var gegn Manchester United þann 19. október síðastliðinn og hafa lærismeiðslin haldið honum frá síðan þá. Það var aftur móti greint frá því í dag að Frimpong snúi aftur í leikmannahóp Liverpool á morgun þegar liðið mætir Tottenham Hotspur í Lundúnum. The Athletic greinir frá því að sérlega mikil áhersla hafi verið lögð á mjúkar hreyfingar í endurkomunni þar sem Frimpong hafi sinnt pílates og jóga af mikilli áfergju og hyggist gera það áfram samhliða boltaæfingum til að koma í veg fyrir frekari meiðsli þegar fram líða stundir. Það hafi gert að verkum að Frimpong sé nú snúinn aftur á undan áætlun en lengi vel var útlit fyrir að hann sneri ekki aftur á völlinn fyrr en á nýju ári. Leikur Liverpool við Tottenham er klukkan 17:30 á morgun og verður sýndur beint á Sýn Sport. Enski boltinn Liverpool FC Mest lesið „Ekki hægt að réttlæta þessa ákvörðun“ Fótbolti „Leiðtoginn okkar og hjartað og sálin í liðinu“ Körfubolti Slagsmál á æfingasvæði Real Madrid Fótbolti Uppgjörið: Víkingur-Breiðablik 2-4 | Rigndi mörkum í Víkinni Íslenski boltinn Viktor Gísli áfram í Final Four en Orri Freyr úr leik Handbolti Gylfi: „Dómararnir í þessum leik virðast ekki hafa almenna þekkingu“ Fótbolti „Það er karakter í þessu liði“ Körfubolti City varð Englandsmeistari heima í sófanum Enski boltinn „Fá svo einhvern trúð hérna klappandi í andlitið á mér, það hjálpaði ekki“ Íslenski boltinn FH - Grindavík/Njarðvík 2-1 | Fyrsti sigur FH kom gegn nýliðunum Íslenski boltinn Fleiri fréttir City varð Englandsmeistari heima í sófanum Sagður þjást en vill enga vorkunn Sér góðar fréttir fyrir fótboltann í heild sinni með afhroði Chelsea Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Titilvonir City tóku á sig skell í kvöld Óhugnanlegt atvik á Brúnni Forest skellti Chelsea Gætu þurft að tapa til að komast í Meistaradeild Evrópu Segir að óásættanlegt tímabil Liverpool megi ekki endurtaka sig Brjálaður út í eigin leikmenn: „Hafa sóað heilu ári af mínum ferli“ Aron búinn að skipta um skoðun og vill Carrick áfram Slot við Hjörvar: „Ég held að öllum hafi liðið þannig“ Mjög brugðið við fréttirnar af Ferguson Sjáðu sigurmark Mainoo og Tottenham stökkva upp úr fallsæti „Svona hefur þetta verið allt mitt líf“ Tottenham kom sér upp úr fallsæti Ferguson fluttur á spítala Rúlluðu Palace upp og komnir í Evrópusæti Mainoo tryggði sigur eftir að United gaf tvö mörk Isak aftur meiddur Sjáðu öll mörkin úr enska boltanum: Gyökeres og Saka í banastuði fyrir Skytturnar Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina Guardiola léttur: „Slakir þjálfarar og skítaleikmenn“ Sjá meira
Frimpong skipti til Liverpool frá Bayer Leverkusen í sumar til að fylla í skarð Trent Alexander-Arnold í hægri bakvarðarstöðu liðsins eftir brottför þess síðarnefnda til Real Madrid. Á meðal helstu rakanna fyrir kaupum á Frimpong fyrir fúlgur fjár var sú hversu áreiðanlegur hann var hjá þýska liðinu. Á þremur leiktíðum missti kappinn ekki af einum einasta leik vegna meiðsla. Sú hefur ekki verið raunin í Bítlaborginni. Frimpong hefur aðeins náð að spila 90 mínútur í tveimur leik það sem af er vetri, gegn Crystal Palace í Samfélagsskildinum í upphafi móts og í deildabikarleik við Southampton í september. Frimpong meiddist aftan á læri eftir fyrsta leik Liverpool í deild. Hann sneri aftur í september og lék áðurnefndan leik í deildabikarnum auk þriggja leikja í deildinni, þó alla af bekknum og töldu þær þrjár innkomur alls 24 mínútur. Hans síðasti leikur var gegn Manchester United þann 19. október síðastliðinn og hafa lærismeiðslin haldið honum frá síðan þá. Það var aftur móti greint frá því í dag að Frimpong snúi aftur í leikmannahóp Liverpool á morgun þegar liðið mætir Tottenham Hotspur í Lundúnum. The Athletic greinir frá því að sérlega mikil áhersla hafi verið lögð á mjúkar hreyfingar í endurkomunni þar sem Frimpong hafi sinnt pílates og jóga af mikilli áfergju og hyggist gera það áfram samhliða boltaæfingum til að koma í veg fyrir frekari meiðsli þegar fram líða stundir. Það hafi gert að verkum að Frimpong sé nú snúinn aftur á undan áætlun en lengi vel var útlit fyrir að hann sneri ekki aftur á völlinn fyrr en á nýju ári. Leikur Liverpool við Tottenham er klukkan 17:30 á morgun og verður sýndur beint á Sýn Sport.
Enski boltinn Liverpool FC Mest lesið „Ekki hægt að réttlæta þessa ákvörðun“ Fótbolti „Leiðtoginn okkar og hjartað og sálin í liðinu“ Körfubolti Slagsmál á æfingasvæði Real Madrid Fótbolti Uppgjörið: Víkingur-Breiðablik 2-4 | Rigndi mörkum í Víkinni Íslenski boltinn Viktor Gísli áfram í Final Four en Orri Freyr úr leik Handbolti Gylfi: „Dómararnir í þessum leik virðast ekki hafa almenna þekkingu“ Fótbolti „Það er karakter í þessu liði“ Körfubolti City varð Englandsmeistari heima í sófanum Enski boltinn „Fá svo einhvern trúð hérna klappandi í andlitið á mér, það hjálpaði ekki“ Íslenski boltinn FH - Grindavík/Njarðvík 2-1 | Fyrsti sigur FH kom gegn nýliðunum Íslenski boltinn Fleiri fréttir City varð Englandsmeistari heima í sófanum Sagður þjást en vill enga vorkunn Sér góðar fréttir fyrir fótboltann í heild sinni með afhroði Chelsea Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Titilvonir City tóku á sig skell í kvöld Óhugnanlegt atvik á Brúnni Forest skellti Chelsea Gætu þurft að tapa til að komast í Meistaradeild Evrópu Segir að óásættanlegt tímabil Liverpool megi ekki endurtaka sig Brjálaður út í eigin leikmenn: „Hafa sóað heilu ári af mínum ferli“ Aron búinn að skipta um skoðun og vill Carrick áfram Slot við Hjörvar: „Ég held að öllum hafi liðið þannig“ Mjög brugðið við fréttirnar af Ferguson Sjáðu sigurmark Mainoo og Tottenham stökkva upp úr fallsæti „Svona hefur þetta verið allt mitt líf“ Tottenham kom sér upp úr fallsæti Ferguson fluttur á spítala Rúlluðu Palace upp og komnir í Evrópusæti Mainoo tryggði sigur eftir að United gaf tvö mörk Isak aftur meiddur Sjáðu öll mörkin úr enska boltanum: Gyökeres og Saka í banastuði fyrir Skytturnar Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina Guardiola léttur: „Slakir þjálfarar og skítaleikmenn“ Sjá meira