Nýr grillþáttur fer í loftið á þriðjudag SÝN 26. júní 2026 11:54 Matreiðsluþátturinn Grillað með Sjöfn hefst næsta þrðijudag á Vísi og Sýn+. Þar fær Sjöfn Þórðardóttir fjölmiðlakona til sín gestakokka sem töfra fram girnilega og stundum óvenjulega grillrétti. Fyrsti gestakokkurinn er Ísak Aron sem var kokkur ársins 2026 og er fyrirliði íslenska kokkalandsliðsins. Myndir/Hallur Karlsson. Nýr matreiðsluþáttur hefur göngu sína á Vísi og Sýn+ næsta þriðjudag. Þættirnir bera heitið Grillað með Sjöfn en þar fær Sjöfn Þórðardóttir fjölmiðlakona til sín gestakokka sem töfra fram girnilega og stundum óvenjulega grillrétti sem flestir ættu þó að ráða við. „Þetta er mjög litríkur og skemmtilegur hópur sem heimsækir mig, allt frá landsliðskokkum og bakarameisturum til ástríðukokka og samfélagsmiðlastjarna,“ segir Sjöfn. „Ég valdi þennan hóp sjálf og þau voru ekki lengi að segja já við bón minni. Fljótlega fór ég meira að segja að fá skilaboð frá fólki sem vildi endilega koma fram í næstu þáttarröð þannig að það er óhætt að segja að þetta verkefni fari vel af stað.“ Klippa: Grillað með Sjöfn Þórðar Fjölbreytt flóra gestakokka Þættirnir verða átta talsins og er hver þáttur um 20 mínútur. Fyrsti gestakokkurinn er Ísak Aron sem var kokkur ársins 2026 og er fyrirliði íslenska kokkalandsliðsins. Aðrir gestakokkar eru Snædís Xyza Mae Jónsdóttir stjörnukokkur og yfirkokkur á Fröken Reykjavík, Rakel María hlaupadrottning, Axel Þorsteinsson bakarameistari og konditor hjá Hygge bakarí, Ragna Björg súrdeigsbrauðsdrottning, Hugi Rafn landsliðskokkur, Adam Helgason samfélagsmiðlastjarna og Ívar Örn, best þekktur sem Helvítis kokkurinn. Uppskriftir sem allir ættu að ráða við Sjöfn segist hafa viljað búa til matreiðsluþætti þar sem boðið er upp á þægilegar uppskriftir sem flestir ættu að geta ráðið við. „Þetta verða líka mjög fjölbreyttar uppskriftir. Við grillum forrétti, aðalrétti og eftirrétti og svo líka meðlætið. Alls konar sjávarfang kemur við sögu, gott kjöt, salat og ávextir svo eitthvað sé nefnt. Ég get lofað því að áhorfendur eiga eftir að fá fjölda skemmtilegra hugmynda yfir þessum þáttum enda er hægt að gera svo margt nýstárlegt og bragðgott á grillinu.“ Leyndardómar leynast víða um land Sjöfn hefur komið víða við þegar kemur að umfjöllun um mat og matargerð. Hún stjórnaði sjónvarpsþættinum Matur og heimili á Hringbraut um fimm ára skeið þar sem hún heimsótti m.a. matarfrumkvöðla víða um land og ýmsa veitingastaði. „Þetta var rosalega skemmtilegur tími og það var svo gaman að sjá hvað alls konar fólk víða um land er að gera spennandi hluti þegar kemur að matargerð og framleiðslu. Það leynast svo sannarlega ýmsir leyndardómar víða um land.“ Síðan var Sjöfn umsjónarmaður matarvefs Mbl.is í um það bil þrjú ár. „Svo hef ég líka ritstýrt ýmsum matreiðslubókum, til að mynda Steikarbók Óskars Finnssonar og fyrstu matreiðslubók Gabríels Kristins Bjarnasonar, matreiðslumanns og landsliðskokks, sem ber heitið Þetta verður veisla. Svo eru fleiri bækur í undirbúningi.“ Hefur þú alltaf haft mikinn áhuga á matargerð? Já, matargerð hefur alltaf átt hug minn allan. Ég hef lengi haft mikla ánægju af því að elda og prófa nýjar hugmyndir. Matargerð tengir okkur líka saman. Hún skapar gæðastundir, bæði við að elda matinn og njóta hans og jafnvel líka að ganga frá eftir matinn. Þetta eru gæðastundir sem hægt er að deila með fjölskyldunni og vinum, matur er manns gaman.“ En hvað ætlar þú að grilla í sumar heima með fjölskyldunni? „Ég er iðin við að prófa eitthvað nýtt. Mér finnst sérstaklega gaman þessa dagana að grilla góða ribeye steik og bera hana fram með heimagerðri chimichurri sósu og alls kyns útgáfum af grilluðum kartöflum. Mér finnst líka gaman að grilla fisk, til dæmis lúðu eða bleikju eða jafnvel heilan fisk, til að mynda sólkola, og bera fram með kaldri ferskri sósu með sítrónu og hvítlauk svo fátt sé nefnt. Í eftirrétt finnst mér gott að grilla ávexti og setja síðan yfir þá gott súkkulaði. Svo klikkar hamborgarinn aldrei en það má prófa sig áfram með alls konar skemmtilegar útfærslur, prófa nýjar sósur og gera eitthvað óvenjulegt. Ég grilla oft hamborgara en þeir eru aldrei eins. Ég er líka búin að fá innblástur fyrir frumlega og ævintýraleg grillrétti hjá gestagrillurum þáttarins sem ég mun án efa leika eftir og setja mitt fingrafar á. Þau heilluðu mig öll upp úr skónum með sínum ómótstæðilegu grillréttum.“ Matur Grillað með Sjöfn Grillréttir Uppskriftir Mest lesið Segir soninn þann sem bundinn var á höndum og fótum Lífið Grætur enn að hafa misst af símtalinu Lífið Aníta Briem og Hafþór ólétt á ný Lífið Ákvað strax að hann ætlaði ekki að fela stómað Tíska og hönnun Finnst hún loksins geta borið höfuð hátt á ný Lífið Húsið helmingi dýrara tveimur árum síðar Lífið Grenjaði aftur eins og smábarn þrjátíu árum seinna Lífið Sætti sig við að geta ekki breytt pabba sínum Lífið Vala sagði einfaldlega „fokk jú“ Lífið Fréttatía vikunnar: Stjörnur, svindl og Nóbel Lífið Fleiri fréttir Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Smáralind breytist í tímavél um helgina Tennis, tónlist og samfélag: Happdrætti Blindrafélagsins skiptir máli Siglingar, safarí og suðrænar strendur meðal spennandi sérferða Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti Svona getur lyfjaskammtarinn einfaldað daglegt líf Sprenging í sölu saltvatnspotta á Íslandi Kona fagnar tólf árum í nýjum og glæsilegum Firði Mæðgurnar á bak við Kalkliti mæta í Skútuvog Húðin breytist með aldrinum: Hagkaup leggur aukna áherslu á fræðslu „Það er sannarlega óþarfi að mygla inni“ Nýsköpun frá Icewear fyrir íslenskt veðurfar Sótti kvittunina í ruslið og vann draumaferð til Ástralíu Mikil þátttaka í Íslandsmóti fyrirtækja í Kviss Aldur er ekki hindrun heldur nýtt skeið í lífinu „Ég hef svo margar spurningar fyrir Georg Bjarnfreðarson!“ Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu „Nú skaltu bara fara í pottinn, Pottakóngur!“ Systur skapa heilsusamfélag fyrir konur á öllum æviskeiðum Próteinskammtur alltaf með í töskunni Þrjátíu árum fagnað með fullu húsi og mikilli matarveislu Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Prjónaæði grípur um sig meðal Íslendinga Hátt í þúsund manns mættu í matar- og vínveislu Innnes Lifandi menning í hjarta Hafnarfjarðar Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Nýr sólarhringsstaður á Miklubraut: Sbarro, kaffi og verslun allan sólarhringinn Meira til baka með Takk í Bónus og Hagkaup Sjá meira
„Þetta er mjög litríkur og skemmtilegur hópur sem heimsækir mig, allt frá landsliðskokkum og bakarameisturum til ástríðukokka og samfélagsmiðlastjarna,“ segir Sjöfn. „Ég valdi þennan hóp sjálf og þau voru ekki lengi að segja já við bón minni. Fljótlega fór ég meira að segja að fá skilaboð frá fólki sem vildi endilega koma fram í næstu þáttarröð þannig að það er óhætt að segja að þetta verkefni fari vel af stað.“ Klippa: Grillað með Sjöfn Þórðar Fjölbreytt flóra gestakokka Þættirnir verða átta talsins og er hver þáttur um 20 mínútur. Fyrsti gestakokkurinn er Ísak Aron sem var kokkur ársins 2026 og er fyrirliði íslenska kokkalandsliðsins. Aðrir gestakokkar eru Snædís Xyza Mae Jónsdóttir stjörnukokkur og yfirkokkur á Fröken Reykjavík, Rakel María hlaupadrottning, Axel Þorsteinsson bakarameistari og konditor hjá Hygge bakarí, Ragna Björg súrdeigsbrauðsdrottning, Hugi Rafn landsliðskokkur, Adam Helgason samfélagsmiðlastjarna og Ívar Örn, best þekktur sem Helvítis kokkurinn. Uppskriftir sem allir ættu að ráða við Sjöfn segist hafa viljað búa til matreiðsluþætti þar sem boðið er upp á þægilegar uppskriftir sem flestir ættu að geta ráðið við. „Þetta verða líka mjög fjölbreyttar uppskriftir. Við grillum forrétti, aðalrétti og eftirrétti og svo líka meðlætið. Alls konar sjávarfang kemur við sögu, gott kjöt, salat og ávextir svo eitthvað sé nefnt. Ég get lofað því að áhorfendur eiga eftir að fá fjölda skemmtilegra hugmynda yfir þessum þáttum enda er hægt að gera svo margt nýstárlegt og bragðgott á grillinu.“ Leyndardómar leynast víða um land Sjöfn hefur komið víða við þegar kemur að umfjöllun um mat og matargerð. Hún stjórnaði sjónvarpsþættinum Matur og heimili á Hringbraut um fimm ára skeið þar sem hún heimsótti m.a. matarfrumkvöðla víða um land og ýmsa veitingastaði. „Þetta var rosalega skemmtilegur tími og það var svo gaman að sjá hvað alls konar fólk víða um land er að gera spennandi hluti þegar kemur að matargerð og framleiðslu. Það leynast svo sannarlega ýmsir leyndardómar víða um land.“ Síðan var Sjöfn umsjónarmaður matarvefs Mbl.is í um það bil þrjú ár. „Svo hef ég líka ritstýrt ýmsum matreiðslubókum, til að mynda Steikarbók Óskars Finnssonar og fyrstu matreiðslubók Gabríels Kristins Bjarnasonar, matreiðslumanns og landsliðskokks, sem ber heitið Þetta verður veisla. Svo eru fleiri bækur í undirbúningi.“ Hefur þú alltaf haft mikinn áhuga á matargerð? Já, matargerð hefur alltaf átt hug minn allan. Ég hef lengi haft mikla ánægju af því að elda og prófa nýjar hugmyndir. Matargerð tengir okkur líka saman. Hún skapar gæðastundir, bæði við að elda matinn og njóta hans og jafnvel líka að ganga frá eftir matinn. Þetta eru gæðastundir sem hægt er að deila með fjölskyldunni og vinum, matur er manns gaman.“ En hvað ætlar þú að grilla í sumar heima með fjölskyldunni? „Ég er iðin við að prófa eitthvað nýtt. Mér finnst sérstaklega gaman þessa dagana að grilla góða ribeye steik og bera hana fram með heimagerðri chimichurri sósu og alls kyns útgáfum af grilluðum kartöflum. Mér finnst líka gaman að grilla fisk, til dæmis lúðu eða bleikju eða jafnvel heilan fisk, til að mynda sólkola, og bera fram með kaldri ferskri sósu með sítrónu og hvítlauk svo fátt sé nefnt. Í eftirrétt finnst mér gott að grilla ávexti og setja síðan yfir þá gott súkkulaði. Svo klikkar hamborgarinn aldrei en það má prófa sig áfram með alls konar skemmtilegar útfærslur, prófa nýjar sósur og gera eitthvað óvenjulegt. Ég grilla oft hamborgara en þeir eru aldrei eins. Ég er líka búin að fá innblástur fyrir frumlega og ævintýraleg grillrétti hjá gestagrillurum þáttarins sem ég mun án efa leika eftir og setja mitt fingrafar á. Þau heilluðu mig öll upp úr skónum með sínum ómótstæðilegu grillréttum.“
Matur Grillað með Sjöfn Grillréttir Uppskriftir Mest lesið Segir soninn þann sem bundinn var á höndum og fótum Lífið Grætur enn að hafa misst af símtalinu Lífið Aníta Briem og Hafþór ólétt á ný Lífið Ákvað strax að hann ætlaði ekki að fela stómað Tíska og hönnun Finnst hún loksins geta borið höfuð hátt á ný Lífið Húsið helmingi dýrara tveimur árum síðar Lífið Grenjaði aftur eins og smábarn þrjátíu árum seinna Lífið Sætti sig við að geta ekki breytt pabba sínum Lífið Vala sagði einfaldlega „fokk jú“ Lífið Fréttatía vikunnar: Stjörnur, svindl og Nóbel Lífið Fleiri fréttir Rafha fagnar 90 árum með pönnukökum, afmælistilboðum og fjöri Smáralind breytist í tímavél um helgina Tennis, tónlist og samfélag: Happdrætti Blindrafélagsins skiptir máli Siglingar, safarí og suðrænar strendur meðal spennandi sérferða Húsgagnadagar hafnir í JYSK með allt að 40% afslætti Svona getur lyfjaskammtarinn einfaldað daglegt líf Sprenging í sölu saltvatnspotta á Íslandi Kona fagnar tólf árum í nýjum og glæsilegum Firði Mæðgurnar á bak við Kalkliti mæta í Skútuvog Húðin breytist með aldrinum: Hagkaup leggur aukna áherslu á fræðslu „Það er sannarlega óþarfi að mygla inni“ Nýsköpun frá Icewear fyrir íslenskt veðurfar Sótti kvittunina í ruslið og vann draumaferð til Ástralíu Mikil þátttaka í Íslandsmóti fyrirtækja í Kviss Aldur er ekki hindrun heldur nýtt skeið í lífinu „Ég hef svo margar spurningar fyrir Georg Bjarnfreðarson!“ Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu „Nú skaltu bara fara í pottinn, Pottakóngur!“ Systur skapa heilsusamfélag fyrir konur á öllum æviskeiðum Próteinskammtur alltaf með í töskunni Þrjátíu árum fagnað með fullu húsi og mikilli matarveislu Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Prjónaæði grípur um sig meðal Íslendinga Hátt í þúsund manns mættu í matar- og vínveislu Innnes Lifandi menning í hjarta Hafnarfjarðar Betri svefn byrjar á því sem er næst húðinni 1991 var eitt stærsta ár tónlistarsögunnar Tveggja ára og talar betri íslensku en flest Nýr sólarhringsstaður á Miklubraut: Sbarro, kaffi og verslun allan sólarhringinn Meira til baka með Takk í Bónus og Hagkaup Sjá meira