Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Aron Guðmundsson skrifar 14. október 2026 11:32 Helena Rafnsdóttir í baráttunni við Söru Líf Boama í leik Njarðvíkur og Vals á dögunum Anton Brink/Vísir Helena Rafnsdóttir, leikmaður Njarðvíkur, hefur heilla sérfræðinga Körfuboltakvölds í upphafi tímabils í Bónus deildinni. Helena var frábær í sigri Njarðvíkur gegn KR fyrr í vikunni þar sem hún var öflug á báðum endum vallarins. Hún setti meðal annars niður 21 stig og var með frábæra nýtingu. „Hún var bara stórkostleg bæði í sókn og vörn,“ sagði Bryndís Guðmundsdóttir, einn af sérfræðingum Körfuboltakvölds. Það hafi einfaldlega allt farið niður hjá Helenu í gær. „Mér finnst hún hafa vaxið sóknarlega frá því undir lok síðasta tímabils. Ef ég reyni að setja mig í hennar spor þá finnst mér hún hafa hætt að spá í sóknarleiknum sínum og fór bara algjörlega að spá í varnarleiknum. Mér finnst það bara hafa hjálpað henni“ Klippa: Allt annað að sjá Helenu Pálína Gunnlaugsdóttir tók undir með Bryndísi. „Ég held að þetta hafi algjörlega verið lykillinn. Við sáum Helenu í miklu og stóru varnarhlutverki í fyrra. Hún var að dekka bestu hestana í hinum liðunum og það mæddi ekki eins mikið á henni sóknarlega og mögulega var hún kannski að þvinga skotum og öðru áður. En að horfa á Helenu Rafnsdóttur í dag, mér finnst bara gríðarlegur kraftur í henni. Hún er sterk og fer sterkt á körfuna.“ Umræðuna úr Körfuboltakvöldi um Helenu Rafnsdóttur og frammistöðu hennar má sjá í heild sinni í spilaranum hér ofar í fréttinni. Bónus-deild kvenna Körfuboltakvöld UMF Njarðvík Mest lesið „Stelpurnar vissu ekki einu sinni af þessu“ Fótbolti KSÍ fái rúma þrjá milljarða frá FIFA Fótbolti Uppsagnir hjá Arsenal Enski boltinn Segja starf Elísabetar hanga á bláþræði en leikmenn lofa hana Fótbolti Einkunnir Íslands: Þrjár stóðu upp úr í veislunni í Dalnum Fótbolti Þorði ekki á Instagram eftir leikinn Fótbolti Óljós skilaboð vekja upp spurningar: „Ég er orðlaus“ Enski boltinn Lét gamminn geisa og fær að heyra það Enski boltinn Rooney baunar á Ronaldo: „Allt rangt við þetta“ Fótbolti Tekur ekki við fyrr en eftir tímabilið Íslenski boltinn Fleiri fréttir Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Uppgjörið: Ármann - Valur 78-89 | Valskonur aftur á sigurbraut Aðeins ein treyja toppar treyju Jordan Sammála mati Finns: „Börn eiga að fá að vera börn“ Dísætur sigur Stjörnunnar en bilið breitt í Keflavík og á Króknum Uppgjörið: KR-Njarðvík 97-115 | Fyrsta tap KR-inga gegn Íslandsmeisturunum Drungilas lengi frá: „Þetta er drullufúlt“ Í sjokki eftir „stjörnugalna“ frammistöðu: „Eins og hjá byrjendum“ Senuþjófurinn á Höfn slær í gegn: „Búin að missa humarinn og jöklarnir að bráðna“ Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Líktu Álftanesi við Bayern München Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Óvænt truflun í Njarðvík „Náðum að auka tempóið í seinni hálfleik“ „Viðhorf leikmanna angrar mig“ Áfall fyrir Tindastól: „Ég er ekki læknir en þetta leit illa út“ Uppgjörið Grindavík - KR 80-91 | KR jók hraðann í seinni hálfleik og innbyrti sigur „Erfitt að koma í þetta hús og sækja sigur“ Reikna með Kane en vita ekki hvenær „Menn eru að reyna að vera með ábyrgan rekstur“ 16 ára hetja Vals: „Bara sofa vel og skólinn á morgun“ „Þetta eru alvöru hermenn“ „Ótrúlegt að hann sé tveimur árum eldri en ég“ „Annars er mér bara fokking drullusama“ Uppgjörið: Sindri - ÍR 91-97| ÍR hélt út óvæntan spennutrylli í restina Uppgjörið: Álftanes - Höttur 111-77 | Meistaraefnin fóru illa með Hött Uppgjörið: Valur - Stjarnan 90-77 | 16 ára gutti stal senunni Uppgjörið: Ármann - Keflavík 90-108 | Keflavík með sannfærandi sigur í Laugardalnum Kristinn útskýrir allar reglubreytingar vetrarins Sjá meira
Helena var frábær í sigri Njarðvíkur gegn KR fyrr í vikunni þar sem hún var öflug á báðum endum vallarins. Hún setti meðal annars niður 21 stig og var með frábæra nýtingu. „Hún var bara stórkostleg bæði í sókn og vörn,“ sagði Bryndís Guðmundsdóttir, einn af sérfræðingum Körfuboltakvölds. Það hafi einfaldlega allt farið niður hjá Helenu í gær. „Mér finnst hún hafa vaxið sóknarlega frá því undir lok síðasta tímabils. Ef ég reyni að setja mig í hennar spor þá finnst mér hún hafa hætt að spá í sóknarleiknum sínum og fór bara algjörlega að spá í varnarleiknum. Mér finnst það bara hafa hjálpað henni“ Klippa: Allt annað að sjá Helenu Pálína Gunnlaugsdóttir tók undir með Bryndísi. „Ég held að þetta hafi algjörlega verið lykillinn. Við sáum Helenu í miklu og stóru varnarhlutverki í fyrra. Hún var að dekka bestu hestana í hinum liðunum og það mæddi ekki eins mikið á henni sóknarlega og mögulega var hún kannski að þvinga skotum og öðru áður. En að horfa á Helenu Rafnsdóttur í dag, mér finnst bara gríðarlegur kraftur í henni. Hún er sterk og fer sterkt á körfuna.“ Umræðuna úr Körfuboltakvöldi um Helenu Rafnsdóttur og frammistöðu hennar má sjá í heild sinni í spilaranum hér ofar í fréttinni.
Bónus-deild kvenna Körfuboltakvöld UMF Njarðvík Mest lesið „Stelpurnar vissu ekki einu sinni af þessu“ Fótbolti KSÍ fái rúma þrjá milljarða frá FIFA Fótbolti Uppsagnir hjá Arsenal Enski boltinn Segja starf Elísabetar hanga á bláþræði en leikmenn lofa hana Fótbolti Einkunnir Íslands: Þrjár stóðu upp úr í veislunni í Dalnum Fótbolti Þorði ekki á Instagram eftir leikinn Fótbolti Óljós skilaboð vekja upp spurningar: „Ég er orðlaus“ Enski boltinn Lét gamminn geisa og fær að heyra það Enski boltinn Rooney baunar á Ronaldo: „Allt rangt við þetta“ Fótbolti Tekur ekki við fyrr en eftir tímabilið Íslenski boltinn Fleiri fréttir Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Uppgjörið: Ármann - Valur 78-89 | Valskonur aftur á sigurbraut Aðeins ein treyja toppar treyju Jordan Sammála mati Finns: „Börn eiga að fá að vera börn“ Dísætur sigur Stjörnunnar en bilið breitt í Keflavík og á Króknum Uppgjörið: KR-Njarðvík 97-115 | Fyrsta tap KR-inga gegn Íslandsmeisturunum Drungilas lengi frá: „Þetta er drullufúlt“ Í sjokki eftir „stjörnugalna“ frammistöðu: „Eins og hjá byrjendum“ Senuþjófurinn á Höfn slær í gegn: „Búin að missa humarinn og jöklarnir að bráðna“ Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Líktu Álftanesi við Bayern München Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Óvænt truflun í Njarðvík „Náðum að auka tempóið í seinni hálfleik“ „Viðhorf leikmanna angrar mig“ Áfall fyrir Tindastól: „Ég er ekki læknir en þetta leit illa út“ Uppgjörið Grindavík - KR 80-91 | KR jók hraðann í seinni hálfleik og innbyrti sigur „Erfitt að koma í þetta hús og sækja sigur“ Reikna með Kane en vita ekki hvenær „Menn eru að reyna að vera með ábyrgan rekstur“ 16 ára hetja Vals: „Bara sofa vel og skólinn á morgun“ „Þetta eru alvöru hermenn“ „Ótrúlegt að hann sé tveimur árum eldri en ég“ „Annars er mér bara fokking drullusama“ Uppgjörið: Sindri - ÍR 91-97| ÍR hélt út óvæntan spennutrylli í restina Uppgjörið: Álftanes - Höttur 111-77 | Meistaraefnin fóru illa með Hött Uppgjörið: Valur - Stjarnan 90-77 | 16 ára gutti stal senunni Uppgjörið: Ármann - Keflavík 90-108 | Keflavík með sannfærandi sigur í Laugardalnum Kristinn útskýrir allar reglubreytingar vetrarins Sjá meira