Hvernig getur íþróttaþjálfari breytt lífi barns með málþroskaröskun (DLD)? Álfhildur Þorsteinsdóttir skrifar 6. mars 2026 08:03 Málþroskaröskun DLD (Developmental Language Disorder) er algeng taugaþroskaröskun sem veldur miklum erfiðleikum við að nota og/eða skilja tungumálið en um það bil eitt af hverjum 14 börnum glímir við DLD. Þessi börn stunda íþróttir eins og önnur börn, í öllum aldurshópum og á öllum getustigum. Íþróttaþjálfarar eru ekki endilega meðvitaðir um áskoranir þeirra tengdar tungumálinu og þau áhrif sem þær geta haft á frammistöðu á æfingum. Það er því mjög hjálplegt þegar foreldrar eiga samtal við þjálfara og útskýra hvað það þýðir að vera með DLD. DLD - áskoranir í íþróttum DLD tengist ekki greind, áhuga eða uppeldi en börn með DLD geta verið mjög áhugasöm um íþróttir og líkamlega fær rétt eins og önnur börn. Áskorunin fyrir þau er að vinna úr tungumálinu á æfingum og í leikjum, skilja fyrirmæli, muna reglur, meðtaka breytingar og tengja orð við athafnir. Íþróttaæfingar eru oft mjög krefjandi hvað málnotkun og skilning varðar þar sem fyrirmæli eru gefin hratt, reglur útskýrðar munnlega og oft gert ráð fyrir að börn meðtaki hlutina um leið. Fyrir börn með DLD getur þetta verið yfirþyrmandi, þau misskilja hlutina og upplifa sig síðri en önnur börn þó þau hafi líkamlega getu og áhuga á að standa sig vel. Hærra brottfall hjá börnum með taugaþroskaraskanir Það eru ekki margar rannsóknir sem skoða DLD sérstaklega í tengslum við íþróttaiðkun en rannsóknir á börnum með taugaþroskaraskanir og námserfiðleika sýna fram á minni þátttöku í skipulögðu íþróttastarfi og aukið brottfall hjá þessum hópi. Brottfallið skýrist ekki af skorti á áhuga, þvert á móti vilja flest þessara barna vera með og standa sig vel. Ástæður fyrir brottfallinu tengjast frekar síendurteknum misskilningi, félagslegum erfiðleikum og upplifun þeirra að þau séu eftir á sem leiðir til verri sjálfsmyndar. Skipulagt íþróttastarf ætti að vera vettvangur til að ýta undir gleði og styrkleika barna en þegar DLD og aðrar taugaþroskaraskanir eru til staðar geta þessar aðstæður verið streituvaldandi. Hvað geta þjálfarar gert? Íþróttaþjálfarar þurfa ekki sérfræðimenntun til að styðja börn með DLD. Oft nægir að breyta því hvernig æfingar eru útskýrðar fyrir þeim og hvernig samskipti fara fram. Litlar breytingar og aðlaganir geta haft mikil áhrif en geta aftur á móti gagnast öllum börnum. Hér eru nokkur dæmi um hjálplegar aðferðir sem styðja við börn með DLD. Dæmin eru tekin með körfubolta í huga en síðan er hægt að heimfæra yfir á aðrar íþróttir: Stytta fyrirmæli eða endurtakið þau á styttri hátt. Setjið fram eitt til tvö atriði í einu og forðist langar útskýringar. Þjálfari segir til dæmis: „Þið hlaupið fyrst upp hægri kantinn, sendið svo niður í hornið, köttið* inn í teiginn og hlaupið svo yfir völlinn til baka.“ Fyrir barn með DLD væri betra að segja: Hlaupa kantinn (hlé) senda í hornið (hlé) kötta að körfunni. Sýna æfingarnar. Börn með DLD læra mun betur þegar þau sjá hvað þau eiga að gera. Þá gæti þjálfari til dæmis látið tvo leikmenn sýna hvað á að gera eða gengið sjálfur í gegnum æfinguna með boltann, gott er að sýna nákvæmlega hvar á vellinum æfingin byrjar og hvar hún endar. Sum börn þurfa að sjá æfinguna aðeins oftar áður en þau taka þátt sjálf. Þá er um að gera að leyfa þeim að fylgjast með í byrjun og hvetja þau til þess sé óöryggi til staðar. Nota sama orðalag eins og hægt er. Í körfubolta er algengt að nota mörg orð yfir sömu hlutina, til dæmis: pressa/dekka/verjast eða keyra/fara í gegn/sækja á körfuna. Fyrir barn með DLD getur þetta verið flókið og mikilvægt að útskýra hvað orð þýða samhliða því að reyna að einfalda orðalag sitt. Skýr rútína hjálpar til. Svipuð uppbygging æfinga og fyrirsjáanleiki minnkar mállegt álag og öryggi. Gott er að segja í upphafi æfingar ,,Í dag byrjum við á sendingum, svo skjótum við og endum í leik”. Ef tússtafla er til staðar gæti hjálpað að punkta niður hvert planið er fyrir æfinguna svo barnið geti séð það allan tímann. Athuga skilning með athöfn. Spurningin „Skildirðu þetta?“ virkar sjaldan vel fyrir þennan hóp barna en þau svara oftast játandi til að fela erfiðleika sína. Betra væri að segja: „Viltu sýna mér hvar þú átt að standa.“ eða „Prófaðu að sýna mér hvað þú gerir þegar þú færð boltann?“ en þannig leyfir þú barninu að prófa sig áfram og fá tækifæri til að spyrja sé það óöruggt. Þetta sýnir raunverulegan skilning án þess að setja barnið í óþægilega stöðu. Þarna er samt ekki verið að meina að barnið eigi að vera með sýnikennslu fyrir allan hópinn. Í boltaíþróttum er oft verið að breyta reglum á meðan á æfingu stendur sem dæmi: ,,Nú má ekki dripla”, ,,Nú má ekki senda á sama leikmann tvisvar í röð” eða ,,Tvær snertingar áður en þið skjótið” en svona skyndilegar breytingar reynast börnum með DLD mjög erfiðar og þá er hjálplegt að stöðva æfinguna, leggja áherslu á lykilorð, sýna hvað á að gera og endurtaka svo lykilorðin. Sýna þolinmæði og styðjandi viðhorf. Misskilningur er ekki óhlýðni og hrós fyrir áreynslu og þátttöku skiptir sköpum fyrir sjálfstraust barnsins. Einnig er gott að hrósa börnum fyrir að spyrja ef þau skilja ekki hlutina því ef barn með DLD upplifir að spurningum sé vel tekið er það líklegra til að spyrja aftur síðar og þannig læra meira. Af hverju skiptir þetta máli? Skipulagt íþróttastarf getur verið mjög mikilvægur og verndandi þáttur í lífi barna með DLD. Það að stunda íþróttir og vera hluti af liði getur styrkt sjálfsmynd, félagslega stöðu og líðan – ef æfingarnar eru aðgengilegar öllum. Þegar íþróttaumhverfið er lagað að fjölbreyttum þörfum barna minnkar brottfall, þátttaka eykst og fleiri fá tækifæri til að blómstra. Þjálfarar gegna hér lykilhlutverki. Með auknum skilningi á DLD og einföldum breytingum geta þeir tryggt að færni barnsins á vellinum fái að njóta sín – óháð því hver tungumálafærni þeirra er. Höfundur er talmeinafræðingur hjá Talþjálfun Suðurlands og áhugamanneskja um íþróttir. *Undirrituð biðst afsökunar á enskuslettunni en ekki tókst að finna góða íslenska þýðingu fyrir þetta körfuboltaslangur, hugmyndir: aðhlaup, skurður, stunga, gegnumhlaup, kisuhlaup. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Börn og uppeldi Mest lesið Hvað fær Ísland fyrir Seyðisfjörð? Ólafur Margeirsson Skoðun Það gengur svo vel hjá okkur! Kristján Freyr Halldórsson Skoðun Hvernig styðja skal við árangur í Efra-Breiðholti Sæmundur Árni Hermannsson Skoðun Kópavogur fjölgar kennurum og fjárfestir í framtíð barna Ásdís Kristjánsdóttir Skoðun Ertu þroskaheft? Áslaug Þorsteinsdóttir Skoðun Glassúrfólkið Ólöf Skaftadóttir,Kristín Gunnarsdóttir,Hjörvar Hafliðason,Birkir Karl Sigurðsson,Leifur Þorsteinsson,Þórarinn Hjartarson,Gísli Freyr Valdórsson,Gurrý Jónsdóttir,Lína Birgitta,Sólrún Diego Skoðun Tóbaksfyrirtækin eiga ekki að skrifa lögin Vala Smáradóttir,Jóhanna Kristjánsdóttir Skoðun Orð eiga að hafa merkingu og undirskriftir að skipta máli Guðmundur Halldór Björnsson Skoðun Gerum gott betra – þorum að horfa á allar hliðar Elísabet Reynisdóttir Skoðun Orð skipta máli Guðrún Jóna Guðlaugsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Ríkið stal þremur árum frá ungum föður og syni hans Íris Erlingsdóttir skrifar Skoðun Glassúrfólkið Ólöf Skaftadóttir,Kristín Gunnarsdóttir,Hjörvar Hafliðason,Birkir Karl Sigurðsson,Leifur Þorsteinsson,Þórarinn Hjartarson,Gísli Freyr Valdórsson,Gurrý Jónsdóttir,Lína Birgitta,Sólrún Diego skrifar Skoðun Hvenær á að segja upp kjarasamningum? Jónas Yngvi Ásgrímsson skrifar Skoðun „Raflítri“ Hvað kostar bensínlítraígildi? Sigurður Ingi Friðleifsson skrifar Skoðun Orð skipta máli Guðrún Jóna Guðlaugsdóttir skrifar Skoðun Tóbaksfyrirtækin eiga ekki að skrifa lögin Vala Smáradóttir,Jóhanna Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Er ríkið að styrkja sveitarstjórnarstigið – en veikja undirstöður þess? Sigríður Hjaltadóttir skrifar Skoðun Að skattleggja fjarlægðir og búsetu fólks Jón Bjarnason skrifar Skoðun Ertu þroskaheft? Áslaug Þorsteinsdóttir skrifar Skoðun Börn eiga ekki að bera ábyrgð á vandamálum fullorðinna Elísabet Heiða Valdemarsdóttir skrifar Skoðun Hvað fær Ísland fyrir Seyðisfjörð? Ólafur Margeirsson skrifar Skoðun Gerum gott betra – þorum að horfa á allar hliðar Elísabet Reynisdóttir skrifar Skoðun Það gengur svo vel hjá okkur! Kristján Freyr Halldórsson skrifar Skoðun Hver er framtíð litlu hjúkrunarheimilanna á landsbyggðinni? Eydís Inga Sigurjónsdóttir skrifar Skoðun Skammsýni eða skynsemi? Skúli Mogensen skrifar Skoðun Mjúkt net og snjallrassar Unnar Geir Unnarsson skrifar Skoðun Frá gullsöltum til líftæknilyfja Hrönn Stefánsdóttir skrifar Skoðun Orð eiga að hafa merkingu og undirskriftir að skipta máli Guðmundur Halldór Björnsson skrifar Skoðun Hvernig styðja skal við árangur í Efra-Breiðholti Sæmundur Árni Hermannsson skrifar Skoðun 2,5% fyrir alla – nema höfuðstól húsnæðislánanna? Friðrik Björgvinsson skrifar Skoðun Kópavogur fjölgar kennurum og fjárfestir í framtíð barna Ásdís Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Hvað kostar stjórnun okkur? Maríanna Magnúsdóttir skrifar Skoðun Forsendubresturinn sem varð að friðarkaupum Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Leigubremsan og vönduð lagasetning Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Leigubremsa er almannahagsmunamál Yngvi Ómar Sigrúnarson skrifar Skoðun Tímamót Samúel Guðmundsson skrifar Skoðun Næsta verðhækkun á ekki að vera sjálfgefin Ingvar Freyr Ingvarsson skrifar Skoðun Börn eftir pöntun Fæðingarorlofssjóðs Bryndís Haraldsdóttir skrifar Skoðun 100 ár af dellu Helgi Tómasson skrifar Skoðun Áskorun til ríkisstjórnarinnar: Ekki fækka borgarfulltrúm úr 23 Í 15! Guðni Freyr Öfjörð skrifar Sjá meira
Málþroskaröskun DLD (Developmental Language Disorder) er algeng taugaþroskaröskun sem veldur miklum erfiðleikum við að nota og/eða skilja tungumálið en um það bil eitt af hverjum 14 börnum glímir við DLD. Þessi börn stunda íþróttir eins og önnur börn, í öllum aldurshópum og á öllum getustigum. Íþróttaþjálfarar eru ekki endilega meðvitaðir um áskoranir þeirra tengdar tungumálinu og þau áhrif sem þær geta haft á frammistöðu á æfingum. Það er því mjög hjálplegt þegar foreldrar eiga samtal við þjálfara og útskýra hvað það þýðir að vera með DLD. DLD - áskoranir í íþróttum DLD tengist ekki greind, áhuga eða uppeldi en börn með DLD geta verið mjög áhugasöm um íþróttir og líkamlega fær rétt eins og önnur börn. Áskorunin fyrir þau er að vinna úr tungumálinu á æfingum og í leikjum, skilja fyrirmæli, muna reglur, meðtaka breytingar og tengja orð við athafnir. Íþróttaæfingar eru oft mjög krefjandi hvað málnotkun og skilning varðar þar sem fyrirmæli eru gefin hratt, reglur útskýrðar munnlega og oft gert ráð fyrir að börn meðtaki hlutina um leið. Fyrir börn með DLD getur þetta verið yfirþyrmandi, þau misskilja hlutina og upplifa sig síðri en önnur börn þó þau hafi líkamlega getu og áhuga á að standa sig vel. Hærra brottfall hjá börnum með taugaþroskaraskanir Það eru ekki margar rannsóknir sem skoða DLD sérstaklega í tengslum við íþróttaiðkun en rannsóknir á börnum með taugaþroskaraskanir og námserfiðleika sýna fram á minni þátttöku í skipulögðu íþróttastarfi og aukið brottfall hjá þessum hópi. Brottfallið skýrist ekki af skorti á áhuga, þvert á móti vilja flest þessara barna vera með og standa sig vel. Ástæður fyrir brottfallinu tengjast frekar síendurteknum misskilningi, félagslegum erfiðleikum og upplifun þeirra að þau séu eftir á sem leiðir til verri sjálfsmyndar. Skipulagt íþróttastarf ætti að vera vettvangur til að ýta undir gleði og styrkleika barna en þegar DLD og aðrar taugaþroskaraskanir eru til staðar geta þessar aðstæður verið streituvaldandi. Hvað geta þjálfarar gert? Íþróttaþjálfarar þurfa ekki sérfræðimenntun til að styðja börn með DLD. Oft nægir að breyta því hvernig æfingar eru útskýrðar fyrir þeim og hvernig samskipti fara fram. Litlar breytingar og aðlaganir geta haft mikil áhrif en geta aftur á móti gagnast öllum börnum. Hér eru nokkur dæmi um hjálplegar aðferðir sem styðja við börn með DLD. Dæmin eru tekin með körfubolta í huga en síðan er hægt að heimfæra yfir á aðrar íþróttir: Stytta fyrirmæli eða endurtakið þau á styttri hátt. Setjið fram eitt til tvö atriði í einu og forðist langar útskýringar. Þjálfari segir til dæmis: „Þið hlaupið fyrst upp hægri kantinn, sendið svo niður í hornið, köttið* inn í teiginn og hlaupið svo yfir völlinn til baka.“ Fyrir barn með DLD væri betra að segja: Hlaupa kantinn (hlé) senda í hornið (hlé) kötta að körfunni. Sýna æfingarnar. Börn með DLD læra mun betur þegar þau sjá hvað þau eiga að gera. Þá gæti þjálfari til dæmis látið tvo leikmenn sýna hvað á að gera eða gengið sjálfur í gegnum æfinguna með boltann, gott er að sýna nákvæmlega hvar á vellinum æfingin byrjar og hvar hún endar. Sum börn þurfa að sjá æfinguna aðeins oftar áður en þau taka þátt sjálf. Þá er um að gera að leyfa þeim að fylgjast með í byrjun og hvetja þau til þess sé óöryggi til staðar. Nota sama orðalag eins og hægt er. Í körfubolta er algengt að nota mörg orð yfir sömu hlutina, til dæmis: pressa/dekka/verjast eða keyra/fara í gegn/sækja á körfuna. Fyrir barn með DLD getur þetta verið flókið og mikilvægt að útskýra hvað orð þýða samhliða því að reyna að einfalda orðalag sitt. Skýr rútína hjálpar til. Svipuð uppbygging æfinga og fyrirsjáanleiki minnkar mállegt álag og öryggi. Gott er að segja í upphafi æfingar ,,Í dag byrjum við á sendingum, svo skjótum við og endum í leik”. Ef tússtafla er til staðar gæti hjálpað að punkta niður hvert planið er fyrir æfinguna svo barnið geti séð það allan tímann. Athuga skilning með athöfn. Spurningin „Skildirðu þetta?“ virkar sjaldan vel fyrir þennan hóp barna en þau svara oftast játandi til að fela erfiðleika sína. Betra væri að segja: „Viltu sýna mér hvar þú átt að standa.“ eða „Prófaðu að sýna mér hvað þú gerir þegar þú færð boltann?“ en þannig leyfir þú barninu að prófa sig áfram og fá tækifæri til að spyrja sé það óöruggt. Þetta sýnir raunverulegan skilning án þess að setja barnið í óþægilega stöðu. Þarna er samt ekki verið að meina að barnið eigi að vera með sýnikennslu fyrir allan hópinn. Í boltaíþróttum er oft verið að breyta reglum á meðan á æfingu stendur sem dæmi: ,,Nú má ekki dripla”, ,,Nú má ekki senda á sama leikmann tvisvar í röð” eða ,,Tvær snertingar áður en þið skjótið” en svona skyndilegar breytingar reynast börnum með DLD mjög erfiðar og þá er hjálplegt að stöðva æfinguna, leggja áherslu á lykilorð, sýna hvað á að gera og endurtaka svo lykilorðin. Sýna þolinmæði og styðjandi viðhorf. Misskilningur er ekki óhlýðni og hrós fyrir áreynslu og þátttöku skiptir sköpum fyrir sjálfstraust barnsins. Einnig er gott að hrósa börnum fyrir að spyrja ef þau skilja ekki hlutina því ef barn með DLD upplifir að spurningum sé vel tekið er það líklegra til að spyrja aftur síðar og þannig læra meira. Af hverju skiptir þetta máli? Skipulagt íþróttastarf getur verið mjög mikilvægur og verndandi þáttur í lífi barna með DLD. Það að stunda íþróttir og vera hluti af liði getur styrkt sjálfsmynd, félagslega stöðu og líðan – ef æfingarnar eru aðgengilegar öllum. Þegar íþróttaumhverfið er lagað að fjölbreyttum þörfum barna minnkar brottfall, þátttaka eykst og fleiri fá tækifæri til að blómstra. Þjálfarar gegna hér lykilhlutverki. Með auknum skilningi á DLD og einföldum breytingum geta þeir tryggt að færni barnsins á vellinum fái að njóta sín – óháð því hver tungumálafærni þeirra er. Höfundur er talmeinafræðingur hjá Talþjálfun Suðurlands og áhugamanneskja um íþróttir. *Undirrituð biðst afsökunar á enskuslettunni en ekki tókst að finna góða íslenska þýðingu fyrir þetta körfuboltaslangur, hugmyndir: aðhlaup, skurður, stunga, gegnumhlaup, kisuhlaup.
Glassúrfólkið Ólöf Skaftadóttir,Kristín Gunnarsdóttir,Hjörvar Hafliðason,Birkir Karl Sigurðsson,Leifur Þorsteinsson,Þórarinn Hjartarson,Gísli Freyr Valdórsson,Gurrý Jónsdóttir,Lína Birgitta,Sólrún Diego Skoðun
Skoðun Glassúrfólkið Ólöf Skaftadóttir,Kristín Gunnarsdóttir,Hjörvar Hafliðason,Birkir Karl Sigurðsson,Leifur Þorsteinsson,Þórarinn Hjartarson,Gísli Freyr Valdórsson,Gurrý Jónsdóttir,Lína Birgitta,Sólrún Diego skrifar
Skoðun Er ríkið að styrkja sveitarstjórnarstigið – en veikja undirstöður þess? Sigríður Hjaltadóttir skrifar
Skoðun Börn eiga ekki að bera ábyrgð á vandamálum fullorðinna Elísabet Heiða Valdemarsdóttir skrifar
Skoðun Hver er framtíð litlu hjúkrunarheimilanna á landsbyggðinni? Eydís Inga Sigurjónsdóttir skrifar
Skoðun Orð eiga að hafa merkingu og undirskriftir að skipta máli Guðmundur Halldór Björnsson skrifar
Skoðun Áskorun til ríkisstjórnarinnar: Ekki fækka borgarfulltrúm úr 23 Í 15! Guðni Freyr Öfjörð skrifar
Glassúrfólkið Ólöf Skaftadóttir,Kristín Gunnarsdóttir,Hjörvar Hafliðason,Birkir Karl Sigurðsson,Leifur Þorsteinsson,Þórarinn Hjartarson,Gísli Freyr Valdórsson,Gurrý Jónsdóttir,Lína Birgitta,Sólrún Diego Skoðun