Sigrún er tólf tommu ryðfrír nagli Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 25. febrúar 2009 22:30 Jóhannes Árnason var léttur eftir sigur á Hamar í kvöld. Mynd/Vilhelm KR-konan Sigrún Ámundadóttir kom miklu meira við sögu í sigri KR á Hamar í Iceland Express deild kvenna í körfubolta í kvöld en búist var við því hún átti ekki að geta spilað leikinn vegna meiðsla. Jóhannes Árnason, þjálfari KR, bjóst ekki við að geta notað landsliðskonuna og var búin að gefa það út að hún yrði ekki með. Hann setti hana hinsvegar á skýrslu rétt fyrir leik og sá ekki eftir því. "Við erum með frábært sjúkraþjálfunarteymi og stelpurnar í Gáska, Kolla og Fía, eru að vinna kraftaverk með leikmennina mína. Ég var algjörlega búin að útiloka það að Sigrún yrði með og var að vona það besta að hún myndi ná fyrsta leiknum í úrslitakeppninni. Fía (Jófríður Halldórsdóttir) kom henni í stand, þá var hún tilbúin og þá var ekkert annað en að láta hana spila," sagði Jóhannes eftir leik. Sigrún skoraði 13 stig á 21 mínútu í leiknum og var stigahæst í KR-liðinu. "Sigrún er tólf tommu ryðfrír nagli," sagði Jóhannes kátur um landsliðskonuna sína. KR-liðið hitti aðeins úr 19 prósent skota sinna í fyrri hálfleik og lenti tólf stigum undir í leiknum. "Þetta var einn af þessum dögum í fyrri hálfleik að við hefðum ekki hitt sjóinn þótt að við stæðum í honum. Við fórum bara yfir það í hálfleik hvernig við færum að því að hitta ofan í körfuna og ég benti þeim á það að hringurinn væri helmingi minni en boltinn," sagði Jóhannes Árnason, þjálfari KR, í léttum tón en þetta breyttist allt í síðari hálfleik. "Leikplanið okkar var að reyna að spila hraða boltann en við fórum bara langt fram úr okkur í fyrri hálfleik, spiluðum alltof hratt og hittum ekki neitt. Planið var samt að spila hratt til að þreyta þeirra lykilmenn, Juliu og Lakiste. Við vissum það að við myndum sjá það í seinni hálfleik hvort að það myndi ganga upp eða ekki og það sýndi sig síðan í seinni hálfleik að þær voru alveg gjörsamlega búnar á því," sagði Jóhannes en sem dæmi skoraði bandaríski bakvörðurinn Lakiste Barkus aðeins 2 stig í seinni hálfleik eftir að hafa skorað 13 stig í þeim fyrri. KR mætir Grindavík í 1. umferð úrslitakeppninnar og þjálfarinn er spenntur fyrir lokasprettinum á tímabilinu. "Nú er sprengidagur búinn og nú á maður bara að borða saltfisk í matinn er það ekki," sagði Jóhannes í léttum tón aðspurður um næstu mótherja en bætti svo við. "Grindavík er með gott lið og þetta eru bara tveir leikir sem þarf að vinna. Menn mega ekki misstíga sig og við gerum okkur vel grein fyrir því að það gæti verið vika eftir af tímabilinu. Við ætlum að koma inn í úrslitakeppnina og njóta þess að klára þetta og uppskera af því sem við höfum verið að sá í allan vetur. Nú er uppskerutíminn og þá fáum við að sjá hvernig sprettan verður," sagði Jóhannes að lokum. Dominos-deild kvenna Mest lesið Guðlaug Edda á von á barni Sport Yfirmaður hjá Bayern hæðist að Liverpool Enski boltinn Handa- og fótalaus en sakaður um morð Sport Íslensku íþróttaugnablikin: „Hann var búinn að flauta“ Sport Féll og lést skömmu fyrir fyrsta leik á nýuppgerðum HM leikvangi Fótbolti Bandaríska landsliðið var niðurlægt í seinni hálfleik Fótbolti Frjálsíþróttastjarnan gerði grín að West Ham Enski boltinn Antonelli vann aftur og tók met af Hamilton Formúla 1 Gaf stoðsendingu á son sinn og setti enn eitt metið Körfubolti Fyrsta konan fékk styttu sem hún gerði sjálf Sport Fleiri fréttir Missa af úrslitakeppninni í fyrsta sinn í tíu ár Gaf stoðsendingu á son sinn og setti enn eitt metið Tryggvi góður en Bilbao fór tómhent heim Tómas Valur skiptir um skóla í Bandaríkjunum Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Steinar Kaldal: Við duttum, misstum ísöxina og kúturinn kláraðist Uppgjörið:Njarðvík - Keflavík 82-86| Keflavík tryggði sér fimmta sætið Þetta eru liðin sem mætast í úrslitakeppninni Valur - ÍR 82-93 | Allt að sjóða upp úr þó enginn þyrfti neitt Uppgjör: KR - Tindastóll 99-101 | Stólarnir gulltryggðu annað sætið Leik lokið: ÍA-Ármann 103-107 | Ármenningar kláruðu sitt Uppgjör: Álftanes-Stjarnan 124-115 | Enduðu á sigri á nágrönnunum Uppgjörið: Grindavík-Þór Þ. 108-94 | Þórsarar fallnir Sex félög pikkföst í sínu sæti en barist um þrjú laus sæti Deildarmeistari á þrítugsafmælinu: „Geðveikur endir á geðveikum degi“ „Við gerðum þetta reyndar í fyrra líka“ Uppgjörið:Njarðvík - Valur 87-61 | Njarðvík stakk af í seinni hálfleik og tryggði annað sætið Keflavíkurkonur skutu Stjörnuna á kaf og þessi lið mætast í úrslitakeppninni Haukar - KR 82-67 | Haukar vörðu deildarmeistaratitilinn Eigendurnir í NBA samþykkja að skoða tilboð um fjölgun liða Til í að skrifa söguna í kvöld með KR sem nýliðar: „Mjög klárar í verkefnið“ Hættur með Ármann en tekur virkan þátt í leitinni Gæti orðið einvígi á milli Njarðvíkur og Keflavíkur í fyrstu umferð Segir óafsakanlegt að Kristófer spili ekki með landsliðinu Tæknivillan tekin til baka og Doncic sleppur við bann Meistararnir á toppnum fyrir lokaslaginn Uppgjörið KR - Njarðvík 89-70 | KR vann toppslaginn gegn Njarðvík í Vesturbænum Sjá meira
KR-konan Sigrún Ámundadóttir kom miklu meira við sögu í sigri KR á Hamar í Iceland Express deild kvenna í körfubolta í kvöld en búist var við því hún átti ekki að geta spilað leikinn vegna meiðsla. Jóhannes Árnason, þjálfari KR, bjóst ekki við að geta notað landsliðskonuna og var búin að gefa það út að hún yrði ekki með. Hann setti hana hinsvegar á skýrslu rétt fyrir leik og sá ekki eftir því. "Við erum með frábært sjúkraþjálfunarteymi og stelpurnar í Gáska, Kolla og Fía, eru að vinna kraftaverk með leikmennina mína. Ég var algjörlega búin að útiloka það að Sigrún yrði með og var að vona það besta að hún myndi ná fyrsta leiknum í úrslitakeppninni. Fía (Jófríður Halldórsdóttir) kom henni í stand, þá var hún tilbúin og þá var ekkert annað en að láta hana spila," sagði Jóhannes eftir leik. Sigrún skoraði 13 stig á 21 mínútu í leiknum og var stigahæst í KR-liðinu. "Sigrún er tólf tommu ryðfrír nagli," sagði Jóhannes kátur um landsliðskonuna sína. KR-liðið hitti aðeins úr 19 prósent skota sinna í fyrri hálfleik og lenti tólf stigum undir í leiknum. "Þetta var einn af þessum dögum í fyrri hálfleik að við hefðum ekki hitt sjóinn þótt að við stæðum í honum. Við fórum bara yfir það í hálfleik hvernig við færum að því að hitta ofan í körfuna og ég benti þeim á það að hringurinn væri helmingi minni en boltinn," sagði Jóhannes Árnason, þjálfari KR, í léttum tón en þetta breyttist allt í síðari hálfleik. "Leikplanið okkar var að reyna að spila hraða boltann en við fórum bara langt fram úr okkur í fyrri hálfleik, spiluðum alltof hratt og hittum ekki neitt. Planið var samt að spila hratt til að þreyta þeirra lykilmenn, Juliu og Lakiste. Við vissum það að við myndum sjá það í seinni hálfleik hvort að það myndi ganga upp eða ekki og það sýndi sig síðan í seinni hálfleik að þær voru alveg gjörsamlega búnar á því," sagði Jóhannes en sem dæmi skoraði bandaríski bakvörðurinn Lakiste Barkus aðeins 2 stig í seinni hálfleik eftir að hafa skorað 13 stig í þeim fyrri. KR mætir Grindavík í 1. umferð úrslitakeppninnar og þjálfarinn er spenntur fyrir lokasprettinum á tímabilinu. "Nú er sprengidagur búinn og nú á maður bara að borða saltfisk í matinn er það ekki," sagði Jóhannes í léttum tón aðspurður um næstu mótherja en bætti svo við. "Grindavík er með gott lið og þetta eru bara tveir leikir sem þarf að vinna. Menn mega ekki misstíga sig og við gerum okkur vel grein fyrir því að það gæti verið vika eftir af tímabilinu. Við ætlum að koma inn í úrslitakeppnina og njóta þess að klára þetta og uppskera af því sem við höfum verið að sá í allan vetur. Nú er uppskerutíminn og þá fáum við að sjá hvernig sprettan verður," sagði Jóhannes að lokum.
Dominos-deild kvenna Mest lesið Guðlaug Edda á von á barni Sport Yfirmaður hjá Bayern hæðist að Liverpool Enski boltinn Handa- og fótalaus en sakaður um morð Sport Íslensku íþróttaugnablikin: „Hann var búinn að flauta“ Sport Féll og lést skömmu fyrir fyrsta leik á nýuppgerðum HM leikvangi Fótbolti Bandaríska landsliðið var niðurlægt í seinni hálfleik Fótbolti Frjálsíþróttastjarnan gerði grín að West Ham Enski boltinn Antonelli vann aftur og tók met af Hamilton Formúla 1 Gaf stoðsendingu á son sinn og setti enn eitt metið Körfubolti Fyrsta konan fékk styttu sem hún gerði sjálf Sport Fleiri fréttir Missa af úrslitakeppninni í fyrsta sinn í tíu ár Gaf stoðsendingu á son sinn og setti enn eitt metið Tryggvi góður en Bilbao fór tómhent heim Tómas Valur skiptir um skóla í Bandaríkjunum Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Steinar Kaldal: Við duttum, misstum ísöxina og kúturinn kláraðist Uppgjörið:Njarðvík - Keflavík 82-86| Keflavík tryggði sér fimmta sætið Þetta eru liðin sem mætast í úrslitakeppninni Valur - ÍR 82-93 | Allt að sjóða upp úr þó enginn þyrfti neitt Uppgjör: KR - Tindastóll 99-101 | Stólarnir gulltryggðu annað sætið Leik lokið: ÍA-Ármann 103-107 | Ármenningar kláruðu sitt Uppgjör: Álftanes-Stjarnan 124-115 | Enduðu á sigri á nágrönnunum Uppgjörið: Grindavík-Þór Þ. 108-94 | Þórsarar fallnir Sex félög pikkföst í sínu sæti en barist um þrjú laus sæti Deildarmeistari á þrítugsafmælinu: „Geðveikur endir á geðveikum degi“ „Við gerðum þetta reyndar í fyrra líka“ Uppgjörið:Njarðvík - Valur 87-61 | Njarðvík stakk af í seinni hálfleik og tryggði annað sætið Keflavíkurkonur skutu Stjörnuna á kaf og þessi lið mætast í úrslitakeppninni Haukar - KR 82-67 | Haukar vörðu deildarmeistaratitilinn Eigendurnir í NBA samþykkja að skoða tilboð um fjölgun liða Til í að skrifa söguna í kvöld með KR sem nýliðar: „Mjög klárar í verkefnið“ Hættur með Ármann en tekur virkan þátt í leitinni Gæti orðið einvígi á milli Njarðvíkur og Keflavíkur í fyrstu umferð Segir óafsakanlegt að Kristófer spili ekki með landsliðinu Tæknivillan tekin til baka og Doncic sleppur við bann Meistararnir á toppnum fyrir lokaslaginn Uppgjörið KR - Njarðvík 89-70 | KR vann toppslaginn gegn Njarðvík í Vesturbænum Sjá meira